Victoria's Secret là đất diễn của không ít người mẫu, siêu mẫu trên toàn thế giới phải mong ước. Những cô gái ở đây đều sở hữu 1 thân h́nh 'chuẩn không cần chỉnh' cùng ngoại h́nh ưa nh́n. Thậm chí đă ở tuổi 39 mà Cựu thiên thần Victoria's Secret vẫn vô cùng nóng bỏng khiến trai trẻ mê mệt.
Alessandra Ambrosio từng là thiên thần Victoria's Secret trong giai đoạn từ năm 2004-2017. Sau khi kết thúc chương tŕnh Victoria's Secret Fashion Show 2017, cô đă đưa ra lời thông báo trên trang cá nhân rằng ḿnh sẽ "nghỉ hưu".
Tuy không c̣n giữ vai tṛ thiên thần, Alessandra vẫn duy tŕ được vóc dáng săn chắc, đáng mơ ước của ḿnh.
Gần đây, siêu mẫu 39 tuổi thu hút sự chú ư từ dân mạng nhờ vào các bức h́nh khoe vẻ ngoài nóng bỏng. Cô chỉ diện quần bikini và sử dụng khăn tắm như áo, che đi ṿng một.
Alessandra Ambrosio buộc tóc đuôi ngựa, toát lên vẻ ngoài khỏe khoắn, trẻ trung. Ảnh: @alessandraambrosio.
Theo Harper's Bazaar, Alessandra thích tập luyện theo phương pháp Tracy Anderson - một doanh nhân và tác giả thể h́nh người Mỹ. Bởi phương pháp này có những bài tập tim mạch tuyệt vời và nhắm đến tất cả nhóm cơ. Không những vậy, bà mẹ 2 con c̣n yêu thích chạy bộ ngoài trời.
Khi c̣n là thiên thần Victoria's Secret, Alessandra tập luyện khoảng 1,5 tiếng/ngày trong pḥng tập thể dục. Bên cạnh đó, cô c̣n chơi bóng chuyền hoặc đi bộ với bạn bè để giữ cho cơ thể hoạt động.
Nhằm giữ được vóc dáng cân đối, việc luyện tập thôi là chưa đủ. Alessandra c̣n phải lựa chọn chế độ ăn kiêng thông minh. Bữa sáng của cô thường bao gồm trứng và/hoặc bánh mỳ nướng bơ.
"Sau khi tập luyện, tôi thường uống nước ép xanh, ăn salad với với thịt gà hoặc cá cho bữa trưa. C̣n đến bữa tối, tôi sẽ ăn sushi hoặc thịt BBQ nướng phong cách Brazil", 8X chia sẻ.
Ngoài ra, chân dài gốc Brazil c̣n có một số loại hạt hoặc thanh protein trong túi của ḿnh. Đây là món ăn cô hay dùng mỗi khi đi ra ngoài hoặc cảm thấy đói bụng.
Alessandra Ambrosio luyện tập với huấn luyện viên thể h́nh Tracey Anderson. Ảnh: Harper's Bazaar.
Alessandra Ambrosio (sinh năm 1981) là siêu mẫu gốc Brazil. Cô được biết đến nhiều thông qua công việc với thương hiệu nội y nổi tiếng Victoria's Secret. Đặc biệt, cô c̣n là người phát ngôn đầu tiên cho ḍng sản phẩm PINK của hăng này.
Bên cạnh đó, Alessandra c̣n làm người mẫu cho các nhà mốt khác như Christian Dior, Ralph Lauren...
VietBF Sưu Tầm