Cách chăm sóc da phòng tránh ung thư

[goodidea]

Bôi kem chống nắng, đội nón rộng vành, mang kính râm, mặc áo khoác dài tay, uống đủ nước, góp phần bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời.

Đầu năm, nhiều gia đình thường du xuân, thăm hỏi người thân, bạn bè. Di chuyển ngoài nắng, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời chứa bức xạ tia cực tím (UV) trong thời gian dài làm tăng nguy cơ ung thư da.

BS.CKI Lê Thanh Tuấn, Đơn vị Đầu Mặt Cổ, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, cho biết cường độ nắng cao khiến da bỏng, cháy nắng, khô, lão hóa. Cường độ ánh nắng mặt trời chứa tia UV nhiều nhất vào khoảng 10-14h mỗi ngày.

Để chăm sóc và bảo vệ da đúng cách, giảm nguy cơ ung thư, khi ra ngoài trời, bác sĩ Tuấn khuyên mọi người nên đội nón rộng vành, che chắn da kỹ và mang kính râm chống tia cực tím. Bôi kem chống nắng giúp tăng thêm hàng rào bảo vệ da.

Người từng bị ung thư da đã điều trị nên che chắn cẩn thận hơn nhằm ngăn ngừa tế bào ác tính ở da phát triển ở vùng khác trên cơ thể hoặc tái phát. Uống đủ nước cung cấp đủ độ ẩm cho da. Thoa kem dưỡng ẩm mỗi tối để cấp nước cho da sau một ngày du xuân.


Bôi kem chống nắng tăng thêm hàng rào bảo vệ da. Ảnh: Freepik

Người làm việc trong môi trường tiếp xúc với hóa chất độc hại như nhựa đường, thuốc diệt cỏ, thuốc trừ sâu, nhựa than đá, xăng dầu nên mặc đồ bảo hộ, mang bao tay chuyên dụng nhằm hạn chế tối thiểu hóa chất ảnh hưởng đến các vùng da trên cơ thể.

Bác sĩ Tuấn khuyến cáo người có dấu hiệu bất thường, gồm nốt ruồi, vết đốm, nổi sần, vết lở loét không lành trên hai tuần... đến bệnh viện có Đơn vị Đầu Mặt Cổ để được chẩn đoán. Người có nốt ruồi từ khi sinh ra hoặc hình thành trong quá trình sống bỗng tăng kích thước nhanh chóng, màu sắc không đồng đều, đóng vảy, sưng... cũng nên đi khám. Bác sĩ sẽ xác định rõ nguyên nhân và có hướng xử lý phù hợp.

VietBF@sưu tập