Những lựa chọn thay thế từ thiên nhiên an toàn và hiệu quả hơn nhiều thuốc an thần!

Lối sống hiện đại hàng ngày khiến cho bạn luôn căng thẳng và điều này ra nhiều vấn đề với hệ thống thần kinh. Và theo thời gian, ngày càng có nhiều người đang gặp phải vấn đề này.
Một tỷ lệ rất lớn những người đang chung sống với vấn đề dây thần kinh yếu. Ngay cả những chi tiết nhỏ nhất có thể được biểu lộ trên làn da của họ, tiếp theo sẽ là căng thẳng, mệt mỏi và mất ngủ.



Bây giờ chúng tôi sẽ trình bày một phương thuốc tự nhiên là giải pháp thay thế hoàn hảo cho những viên thuốc an thần mà bạn vẫn thường sử dụng cho vấn đề này!
Công thức:
Thành phần chỉ gồm vỏ táo hữu cơ sấy khô. Lấy một thìa nghiền nát vỏ táo khô và sử dụng nó để làm trà.
Phương pháp chuẩn bị:
Đặt một muỗng cà phê vỏ táo khô nghiền trong nước sôi và nấu trong khoảng năm phút. Uống hai tách trà này vào buổi tối trước khi đi ngủ. Bạn có thể tiêu thụ nó như trà nóng hoặc đá, bạn có thể tùy chọn làm ngọt trà với một chút mật ong. Nó là rất quan trọng để bạn có thể duy trì và uống trà này mỗi ngày.
Bạn có thể sử dụng vỏ từ bất kỳ loại táo, chua, ngọt, hoang dã hay trồng trong nhà . Điều quan trọng là sử dụng vỏ từ một quả táo hữu cơ, không phun hóa chất.
Trà này sẽ giúp bạn làm mới hệ thống thần kinh của bạn và thoát khỏi chứng mất ngủ.
Nếu bạn có những triệu chứng mạnh mẽ hơn của sự căng thẳng và mất ngủ, bên cạnh trà vỏ táo uống, bạn cũng cần phải uống trà phong lữ (Geranium macrogghizum).
Nó được chuẩn bị theo cách sau: Đổ 150 ml nước sôi trên một muỗng canh phong lữ. Hãy để hỗn hợp đứng yên trong khoảng 10 phút. Uống trà vào buổi tối, nhâm nhi từng ngụm, sau khi nó nguội đi. Bạn có thể uống trà này khi kết hợp với trà vỏ táo.

pizza@VietBF © sưu tầm