Bí quyết làm đẹp sau sinh của nữ DJ Tít

[nguoiduatinabc]

DJ Tít được truyền thông nhắc đến với lời khen cho khả năng chơi nhạc. Bên cạnh đó là vẻ ngoài xinh đẹp, lôi cuốn. Mới đây, DJ Tít có đăng tải ảnh trên trang cá nhân.

Cư dân mạng dành nhiều lời khen cho shoot hình bên bờ biển của nữ DJ xinh đẹp. Đặc biệt, DJ Tít khéo khoe võng lưng yêu kiều với váy có chi tiết dáng cố yểm.



Đây là một trong số những đặc điểm vóc dáng quyến rũ của phái đẹp được đánh giá tinh tế. Chiều cao 1m69 cùng số đo tiệm cận hoàn hảo 86 - 56 - 90 cm giúp DJ có tỷ lệ cơ thể đẹp. Điều này cũng tác động đến vẻ đẹp của lưng. Lưng quá dài hay quá ngắn đều không được đánh giá cao. Ngoài ra, tấm lưng mịn, thon gọn với rãnh lưng rõ nét cũng là tiêu chí để đánh giá.

Sau khi kết hôn và sinh con, DJ Tít vẫn tiếp tục với đam mê của mình và nhận được sự ủng hộ của công chúng. Dù đã trải qua 2 lần sinh nở nhưng người đẹp khéo giữ hình thể cân đối. Điều này khiến không ít người tò mò về bí quyết giảm cân sau sinh của cô. DJ Tít áp dụng chế độ ăn uống khoa học kết hợp với luyện tập.

Cô chọn hạn chế tinh bột trong chế độ ăn, xây dựng khẩu phần ăn đa dạng để không cảm thấy nhàm chán khi phải giảm cân. Ăn kiêng không có nghĩa là bạn phải "bóp mồm bóp miệng" ăn uống kham khổ mà đúng hơn là chọn được cách ăn khoa học. Nhất là với phụ nữ sau sinh càng cần ăn uống đủ chất dinh dưỡng để chăm sóc con và hồi phục.

Ngoài ra, DJ Tít còn sử dụng muối, gừng, ngải cứu để chườm bụng lúc nóng giúp giảm mỡ bụng hiệu quả. Đồng thời, cô nuôi con bằng sữa mẹ, cho bé bú hết từng bên, hút sữa theo cữ. Người đẹp còn kết hợp với luyện tập. Khi mang thai, cô vẫn chăm chỉ tập yoga. Đặc biệt, DJ Tít giữ tinh thân thoải mái. Yếu tố tinh thần cũng quyết định không nhỏ đến hiệu quả giảm cân của các mẹ.