1/ Đầu tiên, bạn phải tự nhận thức rằng sự hiểu biết của ḿnh vẫn c̣n rất hạn hẹp như cách Aristotle đă làm. Từ đó, tâm trí của bạn sẽ rộng mở để đón nhận mọi h́nh thức học tập.
2/ Hăy chơi cờ mỗi ngày. Chỉ với 2 ván, 10 phút mỗi ngày, bạn sẽ kích thích trí năo theo hướng tư duy chiến lược.
3/ Nhảy dây. Đây là một trong những bài tập thể dục tốt nhất đ̣i hỏi sự phối hợp của nhiều bộ phận, do đó, nó không chỉ giúp bạn giữ được vóc dáng mà c̣n cả trí óc của bạn nữa.
4/ Thiền chánh niệm là giữ tâm trí luôn ở hiện tại, thay v́ suy nghĩ về quá khứ hay lo lắng tương lai. Nó sẽ giống như việc bạn sắp xếp lại tâm trí của ḿnh và giải phóng nó để làm những việc hữu ích hơn.
5/ Nói chuyện với mọi người, ngay cả khi bạn không biết họ. Ví dụ như nhân viên thu ngân siêu thị, tài xế taxi, thợ cắt tóc,... Giao tiếp với người lạ sẽ kích thích tư duy rất nhiều.
6/ Viết mỗi ngày. Viết cũng kích thích sự sáng tạo và giúp bạn thông minh hơn.
7/ Học một ngôn ngữ mới. Nhiều thí nghiệm đă được thực hiện với những người trên 80 tuổi cho kết quả, trí óc chúng ta sẽ hoạt động tốt hơn nhờ học một ngôn ngữ mới.
8/ Học một kỹ năng mới. Có hàng ngh́n khóa học online về mọi chủ đề như vẽ, nấu ăn, thiết kế… cho bạn tha hồ lựa chọn.
VietBF©sưu tập