Hot girl nhà đài Lê Bống ngày càng nhuận sắc, đường cong hình thể nuột nà nhờ tập gym, uống nhiều nước

[nguoiduatinabc]

Mới đây, nữ TikToker triệu view Lê Bống gây chú ý khi vào vai nữ kiến trúc sư Duyên trong phim Việt giờ vàng "Lỡ hẹn với ngày xanh''. Lần đầu đóng phim chiếu trên VTV Lê Bống nhận về nhiều lời khen ngợi ở cả diễn xuất lẫn vẻ ngoài.

Cô được cư dân mạng khen xinh đẹp, trong trẻo như diễn viên Hàn Quốc trên màn ảnh. Lê Bống make up trong trẻo, nhẹ nhàng để lộ đường nét gương mặt hài hòa, cân đối, kết hợp cùng mái tóc đen buộc gọn gàng, phù hợp giúp tổng thể trông thu hút hơn.

Thời gian gần đây nhờ thay đổi phong cách ăn mặc, make up kết hợp cùng tập luyện mà cả nhan sắc lẫn vóc dáng của Lê Bống thăng hạng rõ rệt.



Hiện tại, ngoài làm nhà sáng tạo nội dung trên nền tảng TikTok Lê Bống tập trung phát triển sự nghiệp MC, diễn viên. Cô nàng sở hữu body săn chắc, 3 vòng nóng bỏng, đặc biệt là thắt eo siêu nhỏ .

Lê Bống từng có thời gian nặng tới 70kg, Lê Bống ''lột xác'' nhờ tập gym, chạy bộ, ăn kiêng và giảm cân thành công. Có thời điểm, nữ TikToker gần 10 triệu follow chia sẻ với chúng tôi cô sở hữu số đo 3 vòng đáng mơ ước, lần lượt là: 86-59-93 (cm).

Ở độ tuổi U30 Lê Bống được khen ngợi ngày càng xinh đẹp, trẻ trung. Tuy lịch trình công việc bận rộn, cô luôn cố gắng sắp xếp thời gian để tập luyện thể thao, chạy bộ cùng bạn bè.

Những bài tập gym nặng, kết hợp cùng chạy bộ có tác dụng đốt cháy calo hiệu quả, giúp giảm cân, siết cơ nhanh chóng. Tập luyện đổ nhiều mồ hôi, cô chú trọng nạp đủ nước lọc mỗi ngày. Đạp xe cũng là hoạt động thể chất yêu thích của cô nàng.





Sở hữu body đẹp, cô cũng thường xuyên nhận được lời mời làm mẫu ảnh thời trang. Vì lịch trình công việc bận rộn, Lê Bống không ăn uống theo một giờ giấc nhất định, thay vào đó, cô sẽ ăn theo chế độ 70% rau 30% tinh bột từ khoai tây, ngô và miến. Ngoài ra, để tạo cảm giác no và ăn ít đi trong các bữa ăn, cô sẽ uống 1 cốc nước đầy trước bữa ăn 15-30 phút, sau đó ăn canh, rau trước rồi mới tới ăn thịt và tinh bột.

Cô cho hay khi bước vào tuổi gần 30, da mặt bắt đầu có sự lão hóa, thêm vào đó, vì tính chất công việc phải thường xuyên xuất trên truyền hình, make up nhiều nên trong khoảng 1 năm trở lại đây cô rất quan tâm đến việc chăm sóc da.

'Có 4 thứ không thể thiếu trong quá trình chăm sóc da của tôi đó là kem chống nắng, kem dưỡng ẩm, nước tẩy trang và sữa rửa mặt', Lê Bống chia sẻ.