Tuổi U60, MC Kỳ Duyên giữ dáng quyến rũ. Mọi người đang thắc mắc Kỳ Duyên "hack tuổi" bằng cách nào?
Thân h́nh quyến rũ của MC Kỳ Duyên ở tuổi U60 khiến dân mạng ngưỡng mộ. Bí quyết để có được vóc dáng "bỏ quên" thời gian như nữ MC là điều khiến fan không khỏi ṭ ṃ.
MC Kỳ Duyên một trong những mỹ nhân sở hữu vẻ ngoài trẻ trung, gợi cảm bất chấp tuổi tác. Nữ MC hải ngoại ở tuổi U60 vẫn tự tin diện những bộ trang phục táo bạo khoe khéo thân h́nh săn chắc. Mới đây, MC Nguyễn Cao Kỳ Duyên gây chú ư khi chia sẻ loạt ảnh chị hiếm hoi mặc bikini cắt xẻ, tạo dáng quyến rũ ở băi biển. Bí quyết giữ ǵn vóc dáng của nữ MC khiến nhiều phụ nữ không khỏi ṭ ṃ.
MC Kỳ Duyên hiếm hoi mặc bikini màu trắng được thiết kế cắt xẻ táo bạo.
H́nh ảnh nữ MC tự tin tạo dáng trước ống kính thu hút "băo like" từ dân mạng.
Tuổi U60, MC Kỳ Duyên giữ dáng bằng cách nào?
MC Kỳ Duyên giữ ǵn vóc dáng săn chắc, "hack tuổi" nhờ chăm chỉ tập luyện và chế độ ăn uống khoa học. Nữ MC từng hé lộ cách ăn giúp chị vừa thỏa măn được niềm đam mê đồ ngọt vừa giữ được dáng chuẩn đồng hồ cát. "Thật ra th́ giữ dáng ăn kiêng không có nghĩa là phải nhịn hết mọi thứ ngon ngọt trên đời. Lâu lâu thèm cái ǵ vẫn có thể ăn. Vấn đề là ăn bao nhiêu? Ăn cho đỡ thèm khác ăn cho "đă" bụng. Thay v́ ăn hai cái bánh cùng một lúc cho no bụng sướng mắt, Kỳ Duyên sẽ chia một cái bánh ăn trong hai ngày, gọi là cho đỡ thèm", MC Kỳ Duyên chia sẻ.
Theo MC Kỳ Duyên cho biết, khi ăn nhiều một lúc th́ cơ thể sẽ không tiêu thụ được hết năng lượng. "Khi ăn ít, người ḿnh hoạt động tiêu hết calorie, ḿnh ăn tiếp sẽ không c̣n dư calorie để biến thành mỡ. Nói một cách khác, người ḿnh như chiếc xe. Đổ xăng đầy b́nh cho xe chạy. Chạy hết lại cho thêm xăng nhưng nếu b́nh đă đầy mà ta c̣n cố đổ thêm th́ sẽ tràn ra ngoài và sẽ không tốt cho xe. Trong cơ thể ḿnh cũng vậy, những calorie dư thừa sẽ biến thành mỡ và làm ta mập", nữ MC đưa ra lời khuyên.
Tuổi U60, MC Kỳ Duyên hiếm hoi mặc bikini cắt xẻ táo bạo ở băi biển, "hack tuổi" khó tin - Ảnh 3.
Thân h́nh săn chắc như thiếu nữ của MC Kỳ Duyên chắc hẳn là niềm mơ ước của nhiều cô gái.
MC Kỳ Duyên cho biết thêm, chị bắt đầu ăn chay và nhận thấy sự khác biệt giữa người ăn mặn và người ăn chay. "Tôi thấy rằng khi ăn chay, ăn ít thịt, nhiều rau củ hơn th́ người ḿnh sẽ trẻ rất lâu. Tôi nói đùa thôi, không phải tôi ăn chay v́ muốn trẻ và đẹp, già th́ ai cũng phải già nhưng cái tôi hy vọng là khi già rồi đừng có bệnh. Đẹp hay xấu không quan trọng, quan trọng là đừng bị bệnh v́ sống lâu hơn mà sống bệnh tật th́ chắc là không ai muốn", MC Kỳ Duyên tâm sự.
Nữ MC hải ngoại từng tự hào về vóc dáng của ḿnh: "Nhờ thân h́nh thon gọn, suốt 30 năm qua, tôi chỉ mặc size XS”
Nhan sắc trẻ trung "vượt thời gian" của MC Kỳ Duyên khiến nhiều người ngưỡng mộ.
VietBF@ sưu tầm.
News
Library
Technology
Giải Trí
Portals
Tin Sốt
Home
