Canh sườn hạt sen, thơm ngon bổ dưỡng - VietBF
 
 
 
News Library Technology Giải Tr Portals Tin Sốt Home

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khc > Cooking Chat| Gia Chnh


Số bi trả lời (Reply's) : 0   -   Số người đ xem (Viewers) : 317
Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Canh sườn hạt sen, thơm ngon bổ dưỡng
Click image for larger version

Name:	1.png
Views:	0
Size:	59.6 KB
ID:	1835537  
Đy l mn canh thanh mt, giu dinh dưỡng để tăng cường sức khỏe. Hạt sen gip ngủ ngon, thm bắp non, bng cải, c rốt, nấm giu vitamin cc loại, thch hợp cho mọi thnh vin trong nh. Thật tuyệt khi thưởng thức nước canh trong veo m ngọt xương cng rau củ gin mềm, thịt sườn non thấm vị vo những ngy trưa nng.



NGUYN LIỆU
M: muỗng canh - m: muỗng cafe

Sườn non: 300g
Hạt sen tươi: 100g
Bắp non: 50g
Bng cải xanh: 100g
C rốt: 50g
Nấm hương: 5 tai
Tiu, nước mắm, hnh l, ng r

SƠ CHẾ
Sườn non chặt miếng vừa cỡ 3cm, ướp 1m hạt nm Aji-ngon v một t tiu.

Bắp non, bng cải, cắt miếng vừa ăn. C rốt tỉa hoa, cắt lt. Nấm hương sơ chế sạch, ngm nở,cắt đi.

THỰC HIỆN
Đun si 1.5 lt nước, cho sườn vo nấu, nm 1M hạt nm Aji-ngon, nấu sườn khoảng 15 pht, cho bắp non vo, c rốt, hạt sen, nấm hương vo, cuối cng cho bng cải nấu vừa chn. Tắt lửa, thm 1/2M nước mắm, hnh ng.

CCH DNG
Mc ra t, rắc thm tiu. Dọn km nước mắm nguyn chất v ớt cắt lt. Dng với cơm.

MCH NHỎ
Chọn sườn non dầy thịt, t mỡ, cọng xương nhỏ, nhiều sụn gip mn ăn ngon hơn.

Chọn hạt sen tươi c bn ngoi trắng, sng, khng bị thm l hạt sen ngon.

VietBF@sưu tập

Bi cng thể loại :



  • goodidea
    R8 V Lm Ch Tn
    Release: 07-26-2021
    Reputation: 4115


    Profile:
    Join Date: Mar 2020
    Posts: 15,534
    Last Update: None Rating: None
    Attached Thumbnails
    Click image for larger version

Name:	1.png
Views:	0
Size:	59.6 KB
ID:	1835537  
    goodidea is_online_now
    Thanks: 22
    Thanked 1,849 Times in 1,516 Posts
    Mentioned: 0 Post(s)
    Tagged: 0 Thread(s)
    Quoted: 5 Post(s)
    Rep Power: 17 goodidea Reputation Uy Tn Level 4goodidea Reputation Uy Tn Level 4goodidea Reputation Uy Tn Level 4goodidea Reputation Uy Tn Level 4goodidea Reputation Uy Tn Level 4goodidea Reputation Uy Tn Level 4goodidea Reputation Uy Tn Level 4goodidea Reputation Uy Tn Level 4goodidea Reputation Uy Tn Level 4goodidea Reputation Uy Tn Level 4goodidea Reputation Uy Tn Level 4goodidea Reputation Uy Tn Level 4goodidea Reputation Uy Tn Level 4goodidea Reputation Uy Tn Level 4goodidea Reputation Uy Tn Level 4goodidea Reputation Uy Tn Level 4goodidea Reputation Uy Tn Level 4
    Reply

    User Tag List

    Thread Tools

    Facebook Comments


     
    iPad Tablet Menu

    HOME

    Breaking News

    Society News

    VietOversea

    World News

    Business News

    Other News

    History

    Car News

    Computer News

    Game News

    USA News

    Mobile News

    Music News

    Movies News

    Sport News

    ZONE 1

    ZONE 2

    Phim Bộ

    Phim Lẻ

    Ca Nhạc

    Thơ Ca

    Help Me

    Sport Live

    Stranger Stories

    Comedy Stories

    Cooking Chat

    Nice Pictures

    Fashion

    School

    Travelling

    Funny Videos

    NEWS 24h

    HOT 3 Days

    NEWS 3 Days

    HOT 7 Days

    NEWS 7 Days

    HOT 30 Days

    NEWS 30 Days

    Member News

    Tin Si Nổi Nhất 24h Qua

    Tin Si Nổi Nhất 3 Ngy Qua

    Tin Si Nổi Nhất 7 Ngy Qua

    Tin Si Nổi Nhất 14 Ngy Qua

    Tin Si Nổi Nhất 30 Ngy Qua
    Diễn Đn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngn luận, an ton v uy tn. V một tương lai tươi đẹp cho cc thế hệ Việt Nam hy gh thăm chng ti, hy tm sự với chng ti mỗi ngy, mỗi giờ v mỗi giy pht c thể. VietBF.Com Xin cm ơn cc bạn, chc tất cả cc bạn vui vẻ v gặp nhiều may mắn.
    Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


    All times are GMT. The time now is 01:29.
    VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2021
    User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2021 DragonByte Technologies Ltd.
    Log Out Unregistered

    Page generated in 0.08356 seconds with 16 queries