Nghiên cứu tóc có thể cho biết bạn đã ăn gì cũng như tình trạng sức khỏe cá nhân

[florida80]

Từng milimet một, một sợi tóc mỏng manh có thể chứa đựng đầy đủ thông tin về chế độ ăn uống của bạn. Về cơ bản, tóc được xây dựng bởi các axit amin đến từ nguồn thực phẩm mà chúng ta tiêu thụ hàng ngày, do đó, chúng có thể “bảo tồn” tương đối hiệu quả các dấu vết hóa học của các protein trong thực phẩm chúng ta đã ăn, từ đó giúp suy ra loại thức ăn cụ thể với độ chính xác khá cao.

Một nghiên cứu mới được thực hiện bởi các nhà khoa học đến từ Đại học Utah đã cho thấy việc lập hồ sơ nghiên cứu tóc người có thể đóng vai trò như một biện pháp giúp chỉ ra sự khác biệt trong chế độ ăn uống theo tình trạng kinh tế xã hội (Socioeconomic Status - SES). Những dữ liệu này có thể được dùng để đánh giá chế độ ăn uống của cộng đồng và rủi ro sức khỏe từ chế độ ăn uống đó.

"Dữ liệu phân tích từ tóc có thể được sử dụng để định lượng xu hướng chế độ ăn uống theo cách mà các cuộc khảo sát thông thường không thể nắm bắt được. Chúng tôi muốn thấy cộng đồng y tế bắt đầu đánh giá các mô hình chế độ ăn uống bằng hoạt động khảo sát mẫu tóc trên quy mô lớn giữa các nhóm thu nhập khác nhau, đặc biệt là những quốc gia có sự phân hóa giàu nghèo cao”, giáo sư Jim Ehleringer, thuộc Khoa Khoa học Sinh học Đại học Utah, người đứng đầu nhóm nghiên cứu, cho biết.

Tóc có thể nói lên nhiều điều
Tóc có thể nói lên nhiều điều

Nguồn gốc đồng vị

Trên thực tế, bắt đầu từ những năm 1990, 2 nhà khoa học nổi tiếng Denise Dearing, Thure Cerling và các đồng nghiệp bắt đầu tìm hiểu cách thức mà chế độ ăn của động vật có vú có thể được phản ánh trên lông/tóc của chúng. Các nguồn thực phẩm khác nhau có tỷ lệ đồng vị ổn định khác nhau, hoặc các nguyên tử của cùng một nguyên tố có trọng lượng khác nhau. Khi thức ăn phân hủy thành các axit amin, những đồng vị có trong thực phẩm, bao gồm cả carbon và nitơ, sẽ “ngấm” vào tất cả các bộ phận của cơ thể, trong đó có tóc.

Nào năm 2008, nhóm Ehleringer đã công bố kết quả cho thấy thành phần đồng vị của tóc có thể theo dõi hiệu quả chế độ ăn của một người.

Chẳng hạn đối với vật nuôi công nghiệp, ngũ cốc mà chúng ăn sẽ để lại dấu vết trong lông của chúng. Ngũ cốc nằm trong một nhóm thực vật gọi là thực vật C4 có chứa đường, khác với thực vật C3 - một nhóm bao gồm các loại đậu và rau. Vì vậy, nếu bạn ăn thịt của các loài động vật ăn ngũ cốc, các axit amin trong tóc của bạn cũng sẽ có tỷ lệ đồng vị giống như ngũ cốc. Còn nếu nguồn protein mà bạn ăn chủ yếu bắt nguồn từ thịt của các loài động vật ăn rau, cỏ thuộc nhóm C3, tóc của bạn cũng sẽ có một dấu hiệu đồng vị giống như thực vật C3.



Tóc có thể cho biết những gì?

Để thu thập mẫu phân tích, các nhà nghiên cứu đã đi đến nhiều tiệm hớt tóc ở 65 thành phố trên khắp Hoa Kỳ. Họ cũng đã thu thập các mẫu từ 29 mã ZIP ở Thung lũng Salt Lake để thực hiện nghiên cứu chuyên sâu về một khu vực đô thị cụ thể.

Với cách thu thập này, sẽ không có bất cứ thông tin cá nhân nào, bao gồm tuổi tác, giới tính, thu nhập, tình trạng sức khỏe của chủ các mẫu tóc được tiết lộ, đảm bảo không xâm phạm cá tự do cá nhân. Tổng cộng, các nhà khoa học đã thu được mẫu tóc đại diện cho gần 700 người.

Kết quả cho thấy sự thay đổi về tỷ lệ đồng vị tóc, cả cục bộ và quốc gia, nhưng trong phạm vi tương đối hẹp. Trong đó, nhóm nghiên cứu nhận thấy các giá trị đồng vị carbon tương quan với chi phí sinh hoạt theo khu vực (mã ZIP) nơi các mẫu được thu thập. Và phần nào chỉ ra mối tương quan giữa thu nhập, chế độ ăn, và sức khỏe cá nhân theo từng khu vực.

Để mắt đến chế độ ăn, các tác nhà nghiên cứu nhận thấy dấu vết của đồng vị giống ngũ cốc chiếm ưu thế hơn ở các khu vực SES thấp. Ngoài ra, tỷ lệ đồng vị cũng tương quan với tỷ lệ béo phì. Điều này cho phép đưa ra mối liên hệ tiềm năng giữa chế độ ăn uống, SES và sức khỏe.

Tóm lại, phân tích đồng vị tóc hoàn toàn có thể trở thành một công cụ để đánh giá rủi ro sức khỏe của cộng đồng với độ chính xác chấp nhận được.

Cách ăn tỏi và mật ong để thay đổi cơ thể chỉ sau 7 ngày
Thiên Lan
Thiên Lan

1 2 3 4 5
Theo The Epoch Times.

13:49 - 26/08/2019 0 THANH NIÊN ONLINE

Lợi ích sức khỏe của cả tỏi và mật ong đã được biết đến từ lâu, nhưng có bao giờ bạn tự hỏi điều gì sẽ xảy ra nếu kết hợp cả hai với nhau?
/// Shutterstock
Shutterstock
Đầu tiên, hãy xem xét những lợi ích của việc tiêu thụ tỏi. Tỏi chứa một hợp chất hóa học tự nhiên gọi là allicin, là một axit amin. Chất này đã được sử dụng như một chất kháng khuẩn để điều trị nhiễm trùng kháng thuốc cao, theo The Epoch Times.
Một nghiên cứu của Canada cũng chỉ ra rằng những bệnh nhân bị cảm lạnh thông thường cũng khỏi bệnh khi điều trị bằng allicin.
Các nền văn hóa trên khắp thế giới đã khám phá ra những lợi ích dược liệu của tỏi và lăng mộ vua pharaon Ai Cập thuộc Vương triều thứ 18 - Tutankhaten được phát hiện cũng có những tép tỏi bên trong.
Mật ong đã được sử dụng để chống lại vi khuẩn từ thời Ai Cập cổ đại!
Các nhà khoa học đã xác định được hợp chất H2O2 mạnh mẽ trong mật ong, có tác dụng kháng khuẩn đáng kinh ngạc.
Một số nhà nghiên cứu thậm chí tin rằng mật ong, cũng như tỏi, có thể là một trong những chìa khóa để tiêu diệt vi khuẩn và siêu vi khuẩn kháng kháng sinh đang là vấn nạn hiện nay.
Một lợi ích khác của mật ong là khả năng chống lại dị ứng.
Vì vậy, cả tỏi và mật ong đều có nhiều tác dụng chống lại các tác nhân gây bệnh, đặc biệt trong những ngày lạnh, ẩm ướt của mùa đông. Nhưng chúng cũng có thể giúp giải độc cơ thể và giảm cân, theo The Epoch Times.
Trong vòng một tuần, để có được hiệu quả trong việc:
• Ngăn ngừa sự tích tụ cholesterol xấu
• Hạ huyết áp
• Cân bằng lượng đường trong máu
• Làm sạch ruột, chữa đau dạ dày
• Cải thiện tuần hoàn máu,
• Tăng cường hệ miễn dịch
• Giảm viêm
• Trị viêm họng, cảm lạnh
• Làm đẹp da
Hãy thử kết hợp mật ong và tỏi để tăng gấp đôi đặc tính chữa bệnh, theo cách sau:
Tỏi: 2 - 3 tép
Mật ong: 1 muỗng canh (15 ml)
Lột vỏ và nghiền nát hoặc băm nhỏ tỏi. Điều này sẽ giúp giải phóng allicin, các hợp chất có lợi trong tỏi.
Đừng xào hoặc nướng tỏi, vì nấu lên sẽ làm giảm các chất allicin.
Hãy đảm bảo sử dụng mật ong thô, chưa lọc, sẽ có nhiều đặc tính chống vi khuẩn tự nhiên. Đặc tính này có thể bị phá hủy khi mật ong được tiệt trùng, lọc hoặc tinh chế.
Trộn 2 thứ với nhau và uống khi bụng đói, trước khi ăn uống bất cứ thứ gì, vì nó sẽ bị pha loãng bởi tất cả những thứ khác mà bạn đang tiêu thụ.
Uống liên tục trong 7 ngày, bạn sẽ thấy kết quả, theo The Epoch Times.
Trong trường hợp điều trị hoặc phòng ngừa cảm lạnh, việc kết hợp mật ong và tỏi với một số biện pháp tự nhiên nổi bật khác để trị cảm lạnh và cảm cúm đặc biệt hiệu quả.
Ngoài hai thành phần tỏi và mật ong với liều lượng như trên, bạn sẽ cần thêm một ít giấm táo, 1 muỗng canh gừng và một ít ớt bột.
Tất cả các thành phần này có đặc tính chống vi khuẩn và chống viêm mạnh mẽ, cần cho hệ thống miễn dịch của bạn khi đang bị tấn công, theo The Epoch Times.

Tỏi đen giúp ngăn ngừa và chữa trị ung thư
Thiên Lan
Thiên Lan

1 2 3 4 5
Theo Health News.

00:15 - 16/06/2019 0 THANH NIÊN ONLINE

Các nhà nghiên cứu từ Đại học Sư phạm Phúc Kiến, Bệnh viện Nhân dân Thâm Quyến và Đại học Hồng Kông (Trung Quốc) đã xem xét hoạt động chống ung thư của một hợp chất trong tỏi đen có tên là S-allylmercaptocysteine, khi xem xét các nghiên cứu.
Tỏi đen /// Shutterstock
Tỏi đen
SHUTTERSTOCK
Họ đã công bố phát hiện này trên Tạp chí Thuốc tự nhiên Trung Quốc, theo Health News.
Tiêu thụ thực phẩm bổ sung có khả năng chống ung thư hằng ngày đã trở thành một trong những cách ngăn ngừa và kiểm soát ung thư.
Tỏi đen giúp ngăn ngừa và chữa trị ung thư - ảnh 1
TIN LIÊN QUAN
Tin vui cho những người thích ăn tỏi
Bằng chứng nổi bật này đã củng cố thông tin cho rằng tiêu thụ tỏi đen làm giảm tỷ lệ mắc ung thư.
Đáng chú ý, nước ép từ tỏi đen có hoạt tính chống ung thư mạnh hơn so với tỏi tươi, bởi vì nó được làm giàu với các hợp chất lưu huỳnh hữu cơ đặc trưng của nước ép từ tỏi đen như hợp chất S-allylmercaptocysteine, theo Health News.
Trong tổng quan này, các nhà khoa học đã xem xét các nghiên cứu về hợp chất có trong nước ép tỏi đen này và tiềm năng chống ung thư của nó.
Các nhà nghiên cứu đã tóm tắt các cập nhật về cơ chế tác dụng của hợp chất có trong nước ép tỏi đen trong việc chống lại sự sinh sôi của tế bào ung thư, chống di căn và lây lan của tế bào ung thư và thúc đẩy sự tự chết của tế bào ung thư, trong các mô hình ung thư khác nhau.
Tỏi đen giúp ngăn ngừa và chữa trị ung thư - ảnh 2
TIN LIÊN QUAN
Bác sĩ nói gì về việc 'ngồi xổm trên bồn cầu bệt công cộng'?
Bằng chứng cho thấy hợp chất có trong nước ép tỏi đen có thể bảo vệ chống ung thư vì khả năng loại bỏ các loại ô xy phản ứng và tăng các enzyme chống ô xy hóa.
Hợp chất có trong nước ép tỏi đen cũng thể hiện tác dụng chống khối u bằng cách kích hoạt enzyme protein được hoạt hóa phân chia tế bào, lọc ô xy hoạt động và ức chế viêm, theo Health News.
Hợp chất có trong nước ép tỏi đen có thể thúc đẩy sự tự chết của tế bào khối u. Nó cũng có thể ức chế sự sinh sôi của tế bào khối u và ngăn chặn sự xâm lấn của tế bào khối u.
Ngoài ra, nó có thể làm tăng tính nhạy cảm hóa học của các tế bào ung thư.
Dựa trên các bằng chứng thu thập được, các nhà nghiên cứu đã kết luận rằng hợp chất có trong nước ép tỏi đen có thể được sử dụng như một thực phẩm bổ sung hằng ngày đầy hứa hẹn để ngăn ngừa và điều trị ung thư, theo Health News.

Có nên cho trẻ nhỏ ăn trứng gà, ăn bao nhiêu là đủ?
Nguyên Mi
Nguyên Mi

1 2 3 4 5
04:33 - 09/06/2019 0 THANH NIÊN ONLINE

Trứng gà là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao và có nhiều cách chế biến. Tuy nhiên, ở mỗi độ tuổi, đặc biệt với trẻ em, lại cần một phương pháp chế biến và lượng ăn khác nhau để không làm tổn hại sức khỏe.
Ăn trứng gà rất tốt nhưng tùy theo độ tuổi mà cho trẻ ăn đúng lượng và có cách chế biến khác nhau /// Ảnh: Shutterstock
Ăn trứng gà rất tốt nhưng tùy theo độ tuổi mà cho trẻ ăn đúng lượng và có cách chế biến khác nhau
ẢNH: SHUTTERSTOCK
Theo bác sĩ Nguyễn Cát Phương Vũ, Bệnh viện Nhi đồng Thành phố (TP.HCM), ăn trứng gà rất tốt nhưng không nên ăn nhiều, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ. Cần lưu ý cho trẻ ăn trứng tùy theo độ tuổi và phương pháp chế biến khác nhau.
Có nên cho trẻ nhỏ ăn trứng gà, ăn bao nhiêu là đủ? - ảnh 1
TIN LIÊN QUAN
Cẩn thận khi hâm lại 11 loại đồ ăn này để dùng, coi chừng mắc bệnh!
Trẻ từ 0 - 1 tuổi chỉ nên ăn lòng đỏ
Thông thường, trẻ khoảng 6 tháng tuổi có thể bắt đầu ăn dặm. Lần đầu tiên trẻ ăn lòng đỏ trứng gà, phụ huynh nên nghiền lòng đỏ hoặc trộn vào cháo, cơm nát cho trẻ ăn. Lượng lòng đỏ cho trẻ ăn có thể là 1/4 - 1/2, sau đó mới tăng lên là cả lòng đỏ trứng gà.
Đặc biệt, “mẹ không nên cho trẻ dưới 1 tuổi ăn lòng trắng trứng gà vì dạ dày của trẻ nhỏ còn yếu. Chỉ lòng đỏ trứng gà là đủ đáp ứng chất dinh dưỡng cho trẻ nhỏ. Nếu trẻ hấp thu thêm protein từ lòng trắng là quá nhiều, không có lợi cho hệ tiêu hóa, thậm chí gia tăng nguy cơ dị ứng đối với trẻ”, bác sĩ Vũ lưu ý.
Trẻ từ 1 - 2 tuổi có thể ăn lòng trắng
Có nên cho trẻ nhỏ ăn trứng gà, ăn bao nhiêu là đủ? - ảnh 2
TIN LIÊN QUAN
7 cách hiểu sai về quả trứng gà, bạn có biết?
Sau 1 tuổi, hệ tiêu hóa của trẻ sẽ ngày càng hoàn thiện, trẻ có thể ăn thêm lòng trắng trứng gà.
Khi trẻ ăn lòng trắng trứng gà, mẹ hãy quan sát hệ tiêu hóa của trẻ có phản ứng bất thường không. Cách cho trẻ ăn lòng trắng trứng gà cũng tương tự như cách ăn lòng đỏ là 1/4-1/2, sau đó là cả lòng trắng trứng gà.
Khi trẻ có thể ăn hoàn chỉnh một quả trứng, mẹ nên thay đổi khẩu vị cho trẻ bằng cách chế biến món súp trứng gà kết hợp với thịt vụn và rau nghiền.
Trẻ trên 2 tuổi có thể ăn trứng chiên
Khi được 2 tuổi, bữa ăn của trẻ đã có thể tương tự như bữa ăn của người trưởng thành. Ở tuổi, mẹ có thể chế biến món trứng chiên cho trẻ thưởng thức. Tuy nhiên, cần hạn chế dầu mỡ khi chiên trứng bởi quá nhiều dầu mỡ sẽ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa và khiến trẻ bị đau bụng.
Lưu ý khi cho trẻ ăn trứng
Có nên cho trẻ nhỏ ăn trứng gà, ăn bao nhiêu là đủ? - ảnh 3
TIN LIÊN QUAN
Không tiêm vắc xin ngừa bệnh cho con, có thể bị phạt đến 500.000 đồng
Trẻ nhỏ không nên ăn nhiều trứng: Hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ còn yếu, khả năng hấp thu kém. Trẻ dưới 1 tuổi, chỉ nên ăn ăn lòng đỏ trứng gà khoảng 2 - 3 lần/tuần. Trẻ trên 1 tuổi, ăn 2 - 3 quả trứng/tuần. Trẻ trên 2 tuổi, mỗi ngày có thể ăn 1 quả trứng là đủ.
Không cho trẻ nhỏ ăn trứng chưa chín: Do lòng đỏ trứng gà không được nấu chín, trứng lại thường được để trong tủ lạnh nên dễ sản sinh lượng lớn vi khuẩn, trong đó phổ biến nhất là khuẩn salmonella. Trứng bị nhiễm khuẩn không màu, không mùi. Do đó chúng ta không thể phân biệt được bằng mắt thường.
Trẻ khi bị nhiễm vi khuẩn này, thông thường từ 8 - 72 giờ sẽ xuất hiện triệu chứng như tiêu chảy, sốt và toàn thân yếu ớt, không có lực. Khả năng miễn dịch của trẻ thấp nên khi nhiễm loại vi khuẩn này dễ dẫn đến tử vong.
Hạn chế ăn trứng chiên: phương pháp chế biến trứng chiên ở nhiệt độ cao sẽ khiến chất dinh dưỡng mất đi, không có lợi cho sự hấp thu của cơ thể trẻ nhỏ. Mặt khác, quá nhiều dầu mỡ từ món trứng chiên cũng sẽ ảnh hưởng đến dạ dày của trẻ.
Trẻ dị ứng trứng gà không nên ăn trứng: Nguồn đạm ở lòng trắng trứng gà là albumin dễ gây trường hợp dị ứng. Trẻ ăn trứng nếu có biểu hiện như nổi mẩn đỏ, chân tay sưng phù, nôn ói, đau bụng, sốt, hô hấp khó khăn... thì cần được đưa đến bệnh viện.
Trẻ từng có biểu hiện dị ứng khi ăn trứng gà, nghĩa là cũng không thể ăn trứng cút, trứng vịt.
Trứng gà đun quá lâu hay chế biến quá kỹ cũng tạo ra các chất khó tiêu hóa, trẻ khó hấp thu. Tốt nhất là ăn trứng khi vừa chín tới.

Nhận biết dị tật 'lún dương vật' ở trẻ nhỏ
Nam Sơn
Nam Sơn

1 2 3 4 5
04:32 - 08/05/2019 1 THANH NIÊN

Nếu chẩn đoán không chính xác, dị tật “lún dương vật” có thể bị điều trị sai, khiến chức năng của dương vật sẽ khó được “phục hồi” toàn diện.
Các bác phẫu thuật tạo hình cho bệnh nhân Đ.V.N.L bị lún dương vật /// Ảnh: Thúy Ninh
Các bác phẫu thuật tạo hình cho bệnh nhân Đ.V.N.L bị lún dương vật
ẢNH: THÚY NINH
Cần chẩn đoán chính xác bệnh
Các bác sĩ Khoa Ngoại thận - tiết niệu, Bệnh viện đa khoa Đức Giang, Hà Nội vừa phẫu thuật và tạo hình thành công cho bé trai bị lún dương vật và tinh hoàn ẩn.
Nhận biết dị tật 'lún dương vật' ở trẻ nhỏ - ảnh 1
TIN LIÊN QUAN
Mổ cấp cứu tối khẩn cấp cho bé trai bị lóc gần như toàn bộ da dương vật
Bé Đ.V.N.L (2 tuổi, trú Q.Long Biên, Hà Nội) được nhập viện mới đây trong tình trạng tiểu tiện khó, viêm nhiễm đường tiểu nhiều lần, không thấy dương vật. Qua thăm khám, các bác sĩ chẩn đoán bé L. bị lún dương vật, tinh hoàn sai vị trí (nằm ở lỗ bẹn nông). Các bác sĩ chỉ định, bé trai cần phải phẫu thuật để tạo hình dựng lại, kéo dài dương vật và đưa tinh hoàn trở về đúng vị trí.
Mẹ của bé cho biết: “Tôi có thấy dương vật của con bị ngắn nhưng nghĩ cháu còn nhỏ, chưa phát triển hết. Thời gian gần đây thấy tình hình sức khỏe của cháu không tốt nên đưa con đi khám”.
Do dương vật bị vùi lấp nên khi tiểu tiện bệnh nhân phải ấn vào vùng mu để lộ dương vật mới có thể tiểu được. Lún dương vật ảnh hưởng xấu đến chức năng tiểu tiện, thẩm mỹ và chức năng sinh dục. Dị tật này cũng dễ gây viêm nhiễm bao quy đầu và đường tiểu.
Nhận biết dị tật 'lún dương vật' ở trẻ nhỏ - ảnh 2
TIN LIÊN QUAN
Đàn ông chớ có bỏ qua 5 dấu hiệu cảnh báo sức khỏe này
Với trường hợp của bé trai, kíp phẫu thuật do bác sĩ Bùi Trường Giang (Khoa Ngoại thận - tiết niệu, Bệnh viện đa khoa Đức Giang) đã phẫu thuật tạo hình dương vật cho bé L., đồng thời chuyển tinh hoàn về đúng chỗ.
Bác sĩ Bùi Trường Giang cho biết: “Lún dương vật” hay còn gọi là “vùi dương vật” (verge enfouie) là dị tật bẩm sinh với biểu hiện dương vật nhỏ, ngắn do bị lún sâu vào vùng mu, thân dương vật bị tụt ra phía sau chỉ còn ống da bọc dương vật. Điều trị dị tật này luôn phối hợp với điều trị hẹp bao quy đầu ở trẻ em.
“Nếu việc chẩn đoán không toàn diện do chỉ nhận thấy biểu hiện hẹp bao quy đầu mà không hiểu biết về bệnh “lún dương vật” sẽ đưa đến quyết định sai lầm không thể sửa chữa được. Bởi khi đã lỡ cắt bỏ bao quy đầu (chỉ để điều trị hẹp bao quy đầu) thì sẽ thiếu hụt da để tạo hình dương vật cho bệnh nhân. Vì da bao quy đầu (ngay cả khi hẹp) là vật liệu vô giá để che phủ thân dương vật khi tiến hành phẫu thuật tạo hình dựng lại và kéo dài dương vật trong điều trị dị tật lún dương vật”, bác sĩ Giang chia sẻ.
Nhận biết dị tật
Theo bác sĩ Bùi Trường Giang, việc chẩn đoán xác định dị tật “lún dương vật” sẽ dựa vào lâm sàng và cha mẹ có thể quan sát: khi dương vật không cương sẽ thấy được ống da dương vật từ bờ trên xương mu trở lên. Khi da quy đầu được kéo về phía xương mu thì mới xác định được dương vật, nhưng buông ra dương vật sẽ bị kéo tuột vào. Khi dương vật cương: có thể nắn được một phần dương vật nhô lên khỏi xương mu nhưng ngắn, ống da dương vật hình dạng nón lùng nhùng.
Như vậy, bố mẹ ở nhà có thể khám sơ bộ cho con, nếu nghi ngờ thì đưa đến cơ sở y tế để bác sĩ thăm khám, điều trị sớm tránh biến chứng đáng tiếc có thể xảy ra.
Thông thường, vùi dương vật bao giờ cũng đi kèm với hẹp bao quy đầu, hẹp và ngắn ống da dương vật, khiến dị tật này có thể bị chẩn đoán nhầm với bệnh lý chít hẹp bao quy đầu bình thường, dẫn đến sai lầm trong điều trị. Chẩn đoán vùi dương vật cũng cần phân biệt với bệnh dương vật nhỏ (hình dạng dương vật bình thường nhưng chiều dài dương vật ngắn hơn 2 lần chuẩn…). Với mỗi bệnh lý, cần được chẩn đoán chính xác để điều trị thành công, giúp bệnh nhân có được chức năng hoàn thiện.

Phim khiêu dâm gây hại không kém gì thuốc lá
Thế Phương
Thế Phương

1 2 3 4 5
00:12 - 11/11/2018 0 THANH NIÊN

Mới đây, các nghị sĩ Anh cảnh báo xem phim sex gây hại ngang bằng hút thuốc lá và lái xe bất cẩn, đồng thời kêu gọi chính phủ nên xem đây là vấn đề xã hội nghiêm trọng.
Thói quen xem phim nóng mang đến nhiều tác hại cho sức khỏe, trong đó có suy nhược thần kinh /// Ảnh: Shutterstock
Thói quen xem phim nóng mang đến nhiều tác hại cho sức khỏe, trong đó có suy nhược thần kinh
ẢNH: SHUTTERSTOCK
Những tác hại không ngờ của phim ảnh khiêu dâm
Một trong những tác hại đó là gây tổn thương hệ thần kinh, làm teo não. Được công bố trên chuyên san JAMA Psychiatry, nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Học viện Phát triển con người Max Planck ở Berlin (Đức) cho thấy ở những người thường xuyên xem phim khiêu dâm, hoạt động vùng não bị thu hẹp, từ đó làm giảm năng lực đưa ra quyết định xử lý các thông tin được truyền đến não.
Phim khiêu dâm gây hại không kém gì thuốc lá - ảnh 1
TIN LIÊN QUAN
Bị vợ cắt phăng 'của quý', chồng tự chạy đến bệnh viện nhờ nối lại
Ngoài ra, những người xem quá nhiều hình ảnh sex song không được “thỏa mãn” trên thực tế dễ dẫn tới bị ức chế, dễ cáu gắt, đầu óc mụ mị, lâu ngày dẫn tới suy nhược thần kinh.
Các chuyên gia rút ra kết luận này sau khi khảo sát ở các tình nguyện viên nam từ 21 - 45 tuổi.
Theo một cuộc nghiên cứu khác của các nhà khoa học thuộc Đại học Cambridge (Anh), xem phim khiêu dâm kích hoạt hoạt động của não bộ, gây “phê” ở những người nghiện tình dục theo cùng cách của người nghiện ma túy khi họ dùng thuốc.
Do đó, các chuyên gia cho rằng xem phim “nóng” gây tổn hại não tương đương nghiện ma túy.
Ngoài ra, xem phim sex được cho là có thể gây đau nhức đầu. Tờ Daily Mail đưa tin một kỹ sư phần mềm ở thủ đô New Delhi của Ấn Độ đã phải tìm đến các bác sĩ để điều trị chứng đau đầu mỗi khi xem phim sex. Anh chàng 30 tuổi kể cơn đau đầu xuất hiện sau 5 phút xem phim và lên đến đỉnh điểm chỉ trong vòng 8 - 10 phút sau đó.
Phim khiêu dâm gây hại không kém gì thuốc lá - ảnh 2
TIN LIÊN QUAN
Bộ Y tế thông tin về 'thuốc làm từ thịt người'

Chàng kỹ sư cho hay anh mắc chứng đau đầu trong nhiều năm qua. Các nhà thần kinh học ban đầu không tìm ra nguyên nhân vì người này không có tiền sử đau đầu hoặc chấn thương ở vùng đầu. Các cuộc kiểm tra về sức khỏe thể chất và tâm thần cũng cho kết quả bình thường.
Sau đó, các nhà khoa học thuộc Đại học Guru Gobind Singh Indraprastha (Ấn Độ) kết luận chứng đau đầu của người đàn ông trên là do sự thay đổi ở những dây thần kinh cảm giác về cơn đau tại mặt và cằm. Những dây thần kinh này trở nên nhạy cảm hơn khi anh ta ở “trạng thái phê quá mức khi xem phim sex”.
Nguy cơ tấn công tình dục do xem phim nóng
Các thành viên của Ủy ban Phụ nữ và bình đẳng giới thuộc quốc hội Anh nhấn mạnh rằng “những nơi công cộng phải được bảo đảm an toàn cho mọi phụ nữ và các bé gái”, đồng thời hối thúc chính phủ sớm ban lệnh cấm xem phim người lớn trên điện thoại di động khi đi xe buýt, theo tờ Daily Mail.
Nhóm nghị sĩ thuộc ủy ban trên còn chỉ trích các tập đoàn truyền thông xã hội như Twitter, Facebook và lưu ý rằng: “Mạng xã hội là nơi phụ nữ bị quấy rối tình dục rất nhiều”.
Họ đề nghị chính phủ Anh sớm đề ra giải pháp buộc các tập đoàn trên phải hành động để đối phó vấn đề này.
Theo các nghị sĩ Anh, một số báo cáo gần đây cho thấy nhiều phụ nữ và trẻ gái luôn trong trạng thái lo sợ bị quấy rối tình dục. Thống kê chỉ rõ nhiều bé gái mới 10 tuổi đã bị tấn công tình dục.
Ngoài ra, 40% phụ nữ thường nhận những bức ảnh khiêu dâm. Các nghị sĩ đã đề xuất một chiến dịch y tế công cộng trên toàn quốc để cảnh báo về mối hiểm họa từ các văn hóa phẩm đồi trụy.
Trong báo cáo trên, họ dẫn một nghiên cứu cho thấy nam giới xem phim ảnh khiêu dâm có nguy cơ cao “muốn quan hệ tình dục hoặc tấn công tình dục phụ nữ”.

Những thứ nên tránh ăn trước khi 'yêu'
Quyên Quân
Quyên Quân

1 2 3 4 5
10:08 - 03/11/2018 0 THANH NIÊN ONLINE

Có những loại thực phẩm có thể khiến bạn mất vui trong chuyện “thân mật”. Đó là những thực phẩm gì?
/// ShutterStock
ShutterStock
Đậu
Dù đậu chứa đầy năng lượng và giúp bạn no bụng nhưng những tác động sau đó bao gồm chướng bụng, đầy hơi và cảm giác uể oải thì không vui chút nào, theo trang Hindustan Times.
Những thứ nên tránh ăn trước khi 'yêu' - ảnh 1
TIN LIÊN QUAN
Tại sao nam giới nên lấy vợ và có con trước tuổi 35?
Nước uống tăng lực
Các loại nước uống tăng lực nói chung không tốt do chứa những chất tạo ngọt nhân tạo và đường, vốn có tác dụng “tăng lực” cho bạn trong ngắn hạn nhưng lại rất có hại về lâu dài.
Khoai tây chiên
Do chúng là khoai tây chiên nên rõ ràng không tốt cho sức khỏe. Đồng thời, việc ăn quá mức có thể dẫn đến việc giảm cholesterol và ảnh hưởng xấu đến sự lưu thông máu,
theo trang Hindustan Times.
Bạc hà
Một số nghiên cứu đã chứng minh sự hiện diện của chất menthol trong bạc hà có thể làm giảm mức testosterone. Vì thế làm giảm ham muốn tình dục. Đương nhiên, nếu bạn sợ hôi miệng, bạn có thể nhai kẹo sing-gum. Nhưng nên nhớ, cái gì quá mức cũng không tốt.
Phô mai
Nhìn chung các sản phẩm sữa là “sát thủ” tình dục. Đó là lý do tại sao nên tránh dùng phô mai do bạn sẽ không cảm thấy có nhiều đam mê sau khi dùng nó, theo trang Hindustan Times.

Điều gì xảy ra khi 'yêu' quá nhiều?
Ngọc Lam
Ngọc Lam

1 2 3 4 5
anhnnl1014@gmail.com
00:11 - 30/09/2018 1 THANH NIÊN ONLINE

"Yêu" là một trong những hoạt động thú vị nhất có một số lợi ích sức khỏe do có các hoạt động hiếu khí và tác dụng giảm stress. Nhưng, có bao giờ bạn tự hỏi điều gì sẽ xảy ra khi "yêu" hằng ngày?
/// Ảnh minh họa: Shutterstock
Ảnh minh họa: Shutterstock
Theo Hiệp hội sức khỏe tình dục Mỹ, tình dục không chỉ ngăn ngừa bệnh tật mà còn là một phần quan trọng trong cuộc sống của chúng ta.
Điều gì xảy ra khi 'yêu' quá nhiều? - ảnh 1
TIN LIÊN QUAN
Bị vợ cắt phăng 'của quý', chồng tự chạy đến bệnh viện nhờ nối lại
Tuy nhiên, "yêu" quá nhiều có thể gây hại cho cả bạn và sức khỏe của "người ấy". Vậy quá nhiều có con số cụ thể không? Vâng, không có câu trả lời cụ thể. Tất cả phụ thuộc vào bạn và "người ấy". Bạn có thể tìm ra những dấu hiệu nhất định mà cơ thể có thể gợi ý rằng bạn đang "yêu" quá nhiều.
Dưới đây là những gì sẽ xảy ra khi có quá nhiều "chuyện ấy", theo boldsky.
Mệt mỏi
Nếu "yêu" quá mức, cơ thể giải phóng norepinephrine, adrenaline và cortisol vào máu dẫn đến tăng nhịp tim, chuyển hóa glucose và huyết áp. Tình trạng này trở thành một bài tập cho cơ thể và làm cho bạn cảm thấy mệt mỏi khi thực hiện công việc. Sự kiệt sức có thể dẫn đến mệt mỏi cả ngày, theo boldsky.
Điều gì xảy ra khi 'yêu' quá nhiều? - ảnh 2
TIN LIÊN QUAN
Khi phụ nữ thiếu hoóc môn ‘nam’, phải làm gì?
Nghiện
Một điều khác xảy ra khi "yêu" quá nhiều là bạn có thể bị nghiện. Một người bị nghiện tình dục có thể gây hại cho mối quan hệ của họ với người bạn đời vì bạn bị ám ảnh bởi tình dục hoặc có tình dục bất thường. Ngay cả khi bạn tình không muốn quan hệ tình dục, sự thôi thúc của bạn cũng khó có thể kiểm soát được, theo boldsky.
Đau "cậu nhỏ"
Sau khi "yêu", nhiều nam giới có thể trải nghiệm đau "cậu nhỏ" kéo dài một vài giây, đó là bình thường. Nhưng khi thường xuyên tham gia tình dục, nó có thể dẫn đến đau "cậu nhỏ".
Nếu cơn đau kéo dài lâu hơn trong vài giờ hoặc vài ngày, thì có khả năng là có sự nhiễm trùng ở tinh hoàn, tuyến tiền liệt, hoặc có thể mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục.
Điều gì xảy ra khi 'yêu' quá nhiều? - ảnh 3
TIN LIÊN QUAN
Sự thật về tình dục sau thời kỳ mãn kinh

Viêm và sưng ở phụ nữ
Những phụ nữ "yêu" quá nhiều có thể trải nghiệm một tình trạng gọi là excoriation âm đạo - tình trạng quá nhiều ma sát trong quá trình quan hệ tình dục làm tổn thương các thành âm đạo gây ra nóng trong khi đi tiểu hoặc âm đạo sưng lên, theo boldsky.
Mất hứng thú ở giữa "cuộc yêu"
Mặc dù "yêu" có thể khiến bạn năng động, nhưng quá nhiều có thể khiến bạn mất hứng thú ở giữa "cuộc yêu", đặc biệt là khi "yêu" hằng ngày. Điều này xảy ra bởi vì cơ thể quá mệt mỏi do các hoạt động tình dục hằng ngày và nó cũng cần được nghỉ ngơi.
Đau lưng dưới
Một dấu hiệu khác cho thấy "yêu" quá nhiều là đau lưng dưới. Đó là bình thường khi đau lưng thấp hơn khi có những chuyển động đột ngột mà đặt quá nhiều căng thẳng trên lưng dưới. Nhưng, khi những chuyển động đột ngột này nặng, nó có thể gây đau lưng mạn tính.
Rủi ro nhiễm trùng đường tiểu
"Yêu" quá thường có nguy cơ bị nhiễm trùng đường tiểu cao hơn so với những phụ nữ không hoạt động tình dục. "Yêu" hằng ngày làm tăng nguy cơ truyền vi khuẩn vào đường tiết niệu của phụ nữ dẫn đến sự phát triển của nhiễm trùng đường tiểu, theo boldsky.

Yoga có phải là thuốc 'tiên' cho đời sống tình dục?
Ngọc Lam
Ngọc Lam

1 2 3 4 5
anhnnl1014@gmail.com
00:12 - 17/09/2018 0 THANH NIÊN ONLINE

Hiện có rất nhiều blog chăm sóc sức khỏe khuyến khích tập yoga để có cuộc sống tình dục tốt hơn, theo Medical News Today. Vậy yoga có tác dụng như thế nào trong vấn đề này?
Nhiều tư thế trong yoga giúp cả thiện đời sống tình dục /// Ảnh minh họa: Shutterstock
Nhiều tư thế trong yoga giúp cả thiện đời sống tình dục
ẢNH MINH HỌA: SHUTTERSTOCK
Một cách thư giãn
Nghiên cứu hiện đại bắt đầu giải thích nhiều lợi ích sức khỏe của tập yoga. Một số cho thấy yoga giúp cải thiện tình trạng bệnh bao gồm: trầm cảm, căng thẳng và lo lắng; hội chứng chuyển hóa, tiểu đường và các vấn đề về tuyến giáp.
Yoga có phải là thuốc 'tiên' cho đời sống tình dục? - ảnh 1
TIN LIÊN QUAN
Thiền: những điều tưởng vậy mà không phải vậy!

Các nghiên cứu gần đây cũng đã đi sâu hơn vào các cơ chế phức tạp hơn đằng sau những lợi ích đó. Nghiên cứu chỉ ra rằng yoga làm giảm phản ứng viêm của cơ thể, làm giảm cortisol và tăng cường một loại protein giúp não phát triển và duy trì nét trẻ trung, khỏe mạnh, theo Medical News Today.
Yoga giúp cơ thể phục hồi và thể chất dễ chịu.
Cải thiện chức năng tình dục ở phụ nữ
Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Y học tình dục do Bệnh viện Dr. Ram Manohar Lohia (ở New Delhi, Ấn Độ) thực hiện cho thấy yoga thực sự có thể cải thiện chức năng tình dục, đặc biệt là ở phụ nữ trên 45 tuổi.
Yoga có phải là thuốc 'tiên' cho đời sống tình dục? - ảnh 2
TIN LIÊN QUAN
Khi phụ nữ thiếu hoóc môn ‘nam’, phải làm gì?
Tư thế tam giác nằm trong các tư thế giúp cải thiện chức năng tình dục, đặc biệt ở phụ nữ lớn tuổi. Nghiên cứu đã kiểm tra ảnh hưởng của 12 tuần tập yoga ở 40 phụ nữ tự báo cáo về chức năng tình dục của họ trước và sau các buổi tập.
Sau khoảng thời gian 12 tuần, chức năng tình dục của những người tham gia đã cải thiện đáng kể. Có tới 75% người đã cải thiện đời sống tình dục sau khi tập yoga, theo Medical News Today.
Cải thiện chức năng tình dục ở nam giới
Một nghiên cứu tương tự bởi tiến sĩ Vikas Dhikav, nhà thần kinh học cũng tại Bệnh viện Dr. Ram Manohar Lohia, đã xem xét tác động của một chương trình yoga 12 tuần về sự hài lòng tình dục của nam giới.
Yoga có phải là thuốc 'tiên' cho đời sống tình dục? - ảnh 3
TIN LIÊN QUAN
Sự thật về tình dục sau thời kỳ mãn kinh
Các nhà nghiên cứu nhận thấy những cải thiện trên tất cả các khía cạnh của sự hài lòng tình dục nam.
Ngoài ra, một thử nghiệm so sánh được thực hiện bởi cùng một nhóm các nhà nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng yoga là một lựa chọn khả thi để điều trị xuất tinh sớm, theo Medical News Today.
Nó bao gồm 15 tư thế yoga, từ những tư thế dễ như Kapalbhati, ngồi thẳng lưng ở tư thế có chân chéo, với ngực mở, mắt nhắm, tay trên đầu gối và cơ bụng co lại.
Cơ chế yoga giúp quan hệ tình dục tốt hơn
Làm thế nào để yoga cải thiện đời sống tình dục của một người? Một đánh giá các tài liệu hiện có do các nhà nghiên cứu tại Khoa Sản phụ khoa (thuộc Đại học British Columbia (UBC) ở Vancouver (Canada) đã làm sáng tỏ một số cơ chế tăng cường tình dục của yoga.
Theo tiến sĩ Lori Brotto (Khoa Sản phụ khoa tại UBC), tác giả của nghiên cứu tổng quan, giải thích rằng: Yoga điều chỉnh sự chú ý và thở, làm giảm sự lo lắng và căng thẳng, điều chỉnh hoạt động thần kinh giao cảm. Nghĩa là nó kích hoạt một phần của hệ thần kinh để cơ thể dừng lại, thư giãn, nghỉ ngơi, tiêu hóa, hạ thấp nhịp tim và kích hoạt bất kỳ quá trình trao đổi chất khác giúp thư giãn. Tất cả những hiệu ứng này có liên quan đến những cải thiện trong phản ứng tình dục, theo Medical News Today.

Tiết lộ mới rùng rợn về 'bác sĩ tử thần' ở Mỹ
Phúc Duy

Sau những đêm tiệc tùng phê ma túy, "bác sĩ tử thần" Christopher Duntsch gây hại cho hàng chục bệnh nhân trong các ca phẫu thuật, khiến họ bị liệt các chi và ít nhất hai người chết.

Chương trình mang tên “Bác sĩ Thần chết” của trang tin Wondery mới công bố thêm nhiều chi tiết khiến cộng đồng thành phố Dallas, bang Texas (Mỹ) kinh hoàng trước hành động nguy hiểm của bác sĩ Duntsch, người đang thụ án tù chung thân.
Tiết lộ mới rùng rợn về 'bác sĩ tử thần' ở Mỹ - ảnh 1
TIN LIÊN QUAN
Bệnh viện Chợ Rẫy nói về việc bác sĩ khám 'thần tốc'
Tự xưng là bác sĩ phẫu thuật cột sống hàng đầu, ông Duntsch bảo vệ thành công luận án tiến sĩ tại Đại học Tennessee (Mỹ) và đến công tác tại một bệnh viện tại thành phố Dallas, bang Texas.
Tuy nhiên, nhiều bệnh nhân không biết được rằng Duntsch thường xuyên tham gia những buổi tiệc tùng sử dụng chất kích thích và ma túy thâu đêm suốt sáng trước khi mặc áo bác sĩ, đến bệnh viện.
Kinh hoàng nhất là ca phẫu thuật một nữ bệnh nhân bị đau lưng vào năm 2011. Thay vì bắt đinh vít ở xương, bác sĩ Duntsch gắn vào cơ lưng, để bệnh nhân nằm trên bàn mổ với phần đinh vít lồi ra ngoài trong suốt 15 phút.
Nạn nhân thức tỉnh và đau đớn tột cùng rồi liệt cả hai chân.
Tiết lộ mới rùng rợn về 'bác sĩ tử thần' ở Mỹ - ảnh 2
TIN LIÊN QUAN
Câu chuyện về người mẹ cứu được con nhờ... 3 lần không tin bác sĩ!
Đồng nghiệp Robert J Henderson được gọi vào để hỗ trợ nhưng quá muộn và phát hiện ông Duntsch có vấn đề.
Ngoài ra, người bạn thân chỉ bị chấn thương nhẹ do tập thể thao nhưng ông Duntsch cũng đề nghị phẫu thuật, khoan vào trúng tủy sống và hậu quả là người này bị liệt toàn thân.
Theo cáo trạng tòa án, trong giai đoạn 2012-2013, có ít nhất 30 nạn nhân phải cấp cứu và vào phòng chăm sóc đặc biệt do bị bác sĩ Duntsch phẫu thuật dẫn đến liệt các chi, trong đó có hai người chết.
Ông Duntsch từng gửi email cho các đồng nghiệp so sánh bản thân ngang bằng với Chúa trời và Einstein.
Các đồng nghiệp cũng đã báo cáo những dấu hiệu bất thường của Duntsch. Thế nhưng mãi đến năm 2013, ông này mới bị tước giấy phép hành nghề và cảnh sát vào cuộc điều tra. Sau quá đình điều tra, đến năm 2017, tòa tuyên án chung thân đối với “bác sĩ tử thần”.
Một nghiên cứu gần đây cho thấy 34% người dân Mỹ dựa vào lời giới thiệu của bạn bè khi chọn bác sĩ hoặc bệnh viện, theo đài Fox News.
Đa số người dân Mỹ không thể phân biệt được đâu là bác sĩ phẫu thuật thật sự đủ chuyên môn và có kinh nghiệm.

Khi nào cần tầm soát ung thư tuyến giáp ?
Tế bào biến đổi bất thường
Tuyến giáp là một tuyến nội tiết nằm ở giữa cổ, gồm 2 thùy nối với nhau qua eo giáp trạng, có chức năng tiết ra hormone giúp cơ thể tăng trưởng và phát triển.
UT tuyến giáp xảy ra khi những tế bào bình thường ở tuyến giáp biến đổi thành những tế bào bất thường và phát triển không tuân theo sự kiểm soát của cơ thể.
Hệ miễn dịch bị rối loạn là nguyên nhân đầu tiên gây nên căn bệnh nguy hiểm này. Với những người khỏe mạnh, hệ miễn dịch có tác dụng sản xuất ra các kháng thể có tác dụng giúp cơ thể chống lại sự xâm nhập của các vi rút, vi khuẩn gây hại từ môi trường sống xung quanh. Khi hệ miễn dịch bị rối loạn, chức năng đó sẽ bị suy giảm, tạo cơ hội cho các loại vi khuẩn, vi rút có hại tấn công vào cơ thể, bao gồm cả tuyến giáp.
UT tuyến giáp có nhiều loại khác nhau hay gặp là UT tuyến giáp nhú, thể tủy, thể không biệt hóa, trong đó thể tủy và thể không biệt hóa có tiên lượng xấu hơn. Tuy nhiên, UT tuyến giáp đặc biệt là thể biệt hóa có tiên lượng rất tốt.
"Ung thư tuyến giáp xếp thứ 9 trong các loại ung thư phổ biến nhất tại VN với hơn 5.400 ca mắc mới/năm. Bệnh hoàn toàn có thể điều trị thành công nếu được phát hiện ở giai đoạn sớm, tiên lượng với người mắc ung thư tuyến giáp tốt hơn so với những loại ung thư khác”
PGS - TS Ngô Thanh Tùng, Trưởng khoa Xạ đầu cổ, Phụ trách khoa y học hạt nhân Bệnh viện K
Trẻ nhỏ nhạy cảm với yếu tố nguy cơ
Cơ thể có thể bị nhiễm phóng xạ từ bên ngoài khi dùng tia phóng xạ để điều trị bệnh hoặc bị nhiễm vào bên trong cơ thể qua đường tiêu hóa và đường hô hấp do i-ốt phóng xạ.
Trẻ em rất nhạy cảm với các tia phóng xạ, do đó các bậc phụ huynh nên hạn chế việc cho trẻ tiếp xúc với các nguồn tia phóng xạ để bảo đảm sức khỏe cho trẻ và hạn chế nguy cơ mắc bệnh.
Các nghiên cứu co thấy, khoảng 70% bệnh nhân UT tuyến giáp có người thân trong gia đình (bố, mẹ, anh chị em,...) đã từng mắc bệnh. Tuy nhiên, các nhà khoa học chưa thể tìm ra gen nào dẫn tới sự di truyền này.
Nữ mắc bệnh cao hơn nam giới
Bệnh nhân mắc UT tuyến giáp chủ yếu trong độ tuổi từ 30-50. Phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh cao gấp 2 - 4 lần so với nam giới. Sự chênh lệch này là do yếu tố hormone đặc thù ở phụ nữ và quá trình mang thai đã kích thích quá trình hình thành bướu giáp và hạch tuyến giáp. Hoặc trong giai đoạn sau sinh, nhiều phụ nữ bị viêm tuyến giáp, điều này cũng là do sự thay đổi nội tiết trong cơ thể gây suy giáp tạm thời ở phụ nữ sau thời kỳ thai nghén.
Những bệnh nhân bị bướu giáp, bệnh basedow có nguy cơ mắc UT tuyến giáp cao hơn những người khác. Người đã từng mắc bệnh viêm tuyến giáp, đã điều trị khỏi vẫn có nguy cơ tái phát bệnh.
Ngoài ra, yếu tố khác cũng có nguy cơ gây UT tuyến giáp như: thiếu i-ốt, uống rượu thường xuyên trong thời gian dài, thói quen hút thuốc lá, thừa cân béo phì.
Hình ảnh tuyến giáp . Ảnh tư liệu BV K
Hình ảnh tuyến giáp

ẢNH TƯ LIỆU BV K

Những triệu chứng liên quan ung thư tuyến giáp
Ở giai đoạn sớm, bệnh thường không gây ra triệu chứng. Có thể chỉ phát hiện ra bệnh khi đi khám định kỳ.
Khi UT tuyến giáp có triệu chứng, người mắc sờ thấy một khối ở tuyến giáp. Ngoài ra, các dấu hiệu và triệu chứng khác của ung thư tuyến giáp bao gồm: khàn tiếng; nuốt vướng khi u chèn ép vào thực quản; khó thở (khi u xâm lấn vào khí quản).
Ở giai đoạn muộn hơn, có thể sờ thấy hạch cổ hoặc các triệu chứng của di căn xa như đau xương trong di căn xương...
Những triệu chứng trên có thể là biểu hiện của nhiều bệnh khác, tuy nhiên khi có những triệu chứng này, nên đi khám tại các cơ sở chuyên khoa ung bướu hoặc nội tiết.

Đậu nành - Hạt vàng cho sức khỏe từ thiên nhiên

Hơn 1.000 năm tuổi, hạt đậu nành đã trở thành một trong những nguồn dinh dưỡng quý báu cho sức khỏe và được xem là một trong những thực phẩm vàng của thế kỷ 21.
Nguồn gốc của hạt Đậu Nành
Cây đậu nành có nguồn gốc từ Trung Quốc và đến Bắc Mỹ vào năm 1765. Đầu những năm 1900, nền công nghiệp sản xuất đậu nành ở Bắc Mỹ bắt đầu như một phương tiện để cung cấp thức ăn cho động vật và là lương thực cho con người. Đậu nành chứa 48% protein với điểm protein đậu nành là 1.0, đây là một trong những số điểm cao nhất mà một loại protein có thể nhận được, vị trí này còn có sữa, thịt bò và trứng. Hầu hết các món ăn truyền thống ở châu Á kết hợp đậu nành như một thực phẩm chính như đậu phụ, nước tương.
Hạt đậu nành có hàm lượng dinh dưỡng rất cao
Hạt đậu nành có hàm lượng dinh dưỡng rất cao

Lượng đậu nành trung bình người Đông Á sử dụng là 40 - 90 gram/ngày, cung cấp 10 - 20g protein đậu nành. Thực phẩm từ đậu nành thường được sử dụng như một loại gia vị cho món ăn chính hoặc dạng toàn phần như miso, đậu phụ, nước tương…
Ở Bắc Mỹ, các sản phẩm đậu nành tinh chế như đậu nành cô đặc, đậu nành kết cấu và lecithin đậu nành đang tìm đường trở thành các loại thực phẩm chế biến trong thế kỷ 21. Từ năm 2000 đến năm 2007, các nhà sản xuất thực phẩm Hoa Kỳ đã giới thiệu hơn 2.700 loại thực phẩm mới với đậu nành làm thành phần.
Từ thức uống quen thuộc của người châu Á
Chứa tỷ lệ đạm dồi dào, đậu nành được xem là một loại "thịt không xương" có thể thay thế nguồn đạm thịt động vật ở nhiều quốc gia châu Á. Ngày nay, sữa đậu nành hiện diện trên bàn ăn ở bất cứ đâu. Trong bữa sáng của người Trung Quốc, sữa đậu nành là món không thể thiếu khi dùng chung với bánh màn thầu. Tại Nhật, nó được dùng để chế biến món Yuba nổi tiếng. Ở Hàn Quốc, người ta dùng sữa đậu nành để nấu thành Kongguksu - mì đậu nành lạnh, món ăn rất phổ biến mùa hè.
Sữa đậu nành ăn với quẩy, bánh bao là món ăn sáng rất phổ biến và được yêu thích của người Trung Quốc
Sữa đậu nành ăn với quẩy, bánh bao là món ăn sáng rất phổ biến và được yêu thích của người Trung Quốc

Đại dịch COVID-19 khiến cho các siêu thị hết sạch mặt hàng Natto, được làm từ đậu nành lên men của Nhật với nhiều chất có lợi cho sức đề kháng của cơ thể, cho thấy người tiêu dùng tin tưởng và ưa chuộng đậu nành đến mức nào. Người tiêu dùng ngày nay chú trọng sản phẩm có nguồn gốc từ thực vật, thân thiện với môi trường và hướng đến phát triển bền vững. Vì vậy, sữa đậu nành đang là thứ thức uống lành mạnh của thời đại mới.
Ngoài Natto, món đậu phụ lạnh được làm từ đậu phụ lụa cũng là món ăn rất phổ biến tại các nhà hàng Nhật Bản
Ngoài Natto, món đậu phụ lạnh được làm từ đậu phụ lụa cũng là món ăn rất phổ biến tại các nhà hàng Nhật Bản

Tới loại sữa hạt không thể thiếu trong gia đình Việt
Theo thống kê mới đây, Việt Nam là một trong những quốc gia uống sữa đậu nành nhiều nhất trên thế giới. Sữa đậu nành dễ chế biến, lại ngon, rẻ, dễ hấp thu và đầy đủ dinh dưỡng. Người Sài Gòn chọn ly đậu nành đá uống kèm bữa sáng. Du khách lên Đà Lạt phải thưởng thức cho bằng được ly sữa đậu nành nóng bốc khói trong đêm lạnh. Người Hà Nội lại hoài niệm vị béo ngậy sánh mịn thơm lừng của sữa đậu nành đựng trong chai thủy tinh nút bấc Phố Cổ.
Sữa đậu nành nóng hổi là thức uống ấm lòng nổi tiếng ở Đà Lạt
Sữa đậu nành nóng hổi là thức uống ấm lòng nổi tiếng ở Đà Lạt

Thói quen mua sữa đậu nành nấu thủ công bên ngoài về uống của người Việt cũng đang dần thay đổi. Sau vài vụ ngộ độc thực phẩm từ sữa đậu nành đường phố kém chất lượng, người ta chuộng sữa đậu nành tự nấu hoặc loại đóng hộp tiện dụng.
Từ món sữa đậu nành đơn giản mà thơm ngon đầy đủ dinh dưỡng này, người Việt cũng sáng tạo thêm nhiều phiên bản món ăn, thức uống khác nhau, giúp bảng thực đơn các thực phẩm có nguồn gốc từ sữa đậu nành càng trở nên phong phú và nhiều lựa chọn hơn như: sữa đậu nành trứng gà, sữa đậu nành matcha, bạc hà, mè đen, đậu nành tào phớ...
Cách chọn sữa đậu nành chuẩn
Để tận dụng tối đa lợi ích của sữa đậu nành, người tiêu dùng nên lưu ý chọn loại có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Đối với sữa đậu nành đóng hộp, chỉ nên mua sản phẩm đã được tiệt trùng của những nhà sản xuất uy tín, sử dụng nguyên liệu không biến đổi gen, không chứa chất bảo quản, bảo đảm vệ sinh an toàn thực phẩm, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng cùng công nghệ chế biến hiện đại giúp giữ nguyên lượng đạm quý.
Nếu tự nấu tại nhà, nên chọn loại đậu tương non-GMO, không để tủ lạnh quá lâu mà nên dùng trong 2-3 ngày cho 1 lần nấu. Không nên mua sữa đậu nành trôi nổi vì đa phần những loại này đều có thể được pha từ bột kem béo và hương liệu, chất bảo quản cùng các phụ gia rất có hại cho sức khỏe.

Gợi ý giúp bạn sống vui khỏe mỗi ngày
Ít vận động có thể dẫn đến nhiều vấn đề về sức khỏe. Hãy cùng chuyên gia Herbalife Nutrition, cô Samantha Clayton, Phó chủ tịch Thể dục và Thể Thao Toàn Cầu, tìm hiểu về những cách giúp bạn sống vui khỏe mỗi ngày:
- Tạo không gian phù hợp: Nếu ghế, màn hình máy tính hoặc bàn phím của bạn đặt sai góc, đó có thể là nguyên nhân khiến cơ bắp bị cứng và đau. Các màu ấm áp và hoa oải hương sẽ tạo không gian thư giãn. Màu xanh lá cây tươi sáng sẽ tiếp thêm năng lượng.
- Đứng lên đi lại: Cứ mỗi giờ ngồi, hãy nghỉ ngơi 10 phút. Đứng dậy bước ra khỏi chỗ ngồi đều đặn sẽ giúp máu lưu thông.
- Đi ra ngoài: Cùng với máy tập chạy bộ và xe đạp tĩnh, tập thể dục trong khung cảnh đẹp ngoài trời sẽ giúp bạn yêu thích vận động.
- Điện thoại khi đi bộ: Hãy cố gắng họp qua điện thoại khi bạn đang đi bộ. Đặt mục tiêu 10.000 bước mỗi ngày.
- Thăng bằng động: Ngồi trên một quả bóng thăng bằng sẽ giúp toàn cơ thể bạn vận động. Vị trí không ổn định giữ cho cơ thể bạn phải di chuyển và có thể tăng cường sức mạnh cốt lõi. Nhẹ nhàng bật lên từ quả bóng có thể giúp bạn thấy phấn chấn.
Gợi ý giúp bạn sống vui khỏe mỗi ngày - ảnh 1
- Tìm mùi hương tốt: Mùi hoa oải hương rất êm dịu và nhẹ nhàng và là cách hoàn hảo để đưa bản thân vào trạng thái êm dịu trước khi tập yoga. Mặt khác, bạc hà và chanh là những mùi hương giúp bạn có thêm năng lượng.
- Suy nghĩ tích cực: Nếu bạn có những suy nghĩ tiêu cực về cơ thể của mình, hãy cố gắng tìm ra những câu nói tích cực về cơ thể. Hãy nhớ rằng những hành động và lời nói tích cực bắt đầu bằng những suy nghĩ tích cực.
- Thả lỏng: Các kỹ thuật thả lỏng và thả lỏng cơ bắp như tự xoa bóp có thể mang lại hiệu quả kỳ diệu trong việc giảm đau và căng cơ do đau nhức sau khi tập luyện hoặc các cơ căng do ngồi bàn làm việc cả ngày. Hãy tự xoa bóp để giải phóng cơ bằng con lăn bọt hoặc bóng tennis.
- Tham gia một buổi tập HIIT: Một buổi HIIT có thể tăng mức endorphin của bạn và giúp máu lưu thông. Chọn 4 động tác yêu thích và thực hiện trong 40 giây, sau đó là nghỉ 20 giây, và lặp lại 3 lần.
- Nạp thêm protein cho cơ thể: Protein là một chất dinh dưỡng cần thiết để xây dựng khối cơ cũng như giúp da, móng và tóc khỏe mạnh. Protein còn giúp chúng ta cảm thấy no lâu hơn, ngăn chặn cơn đói.

Những biến đổi trên tay, chân cảnh báo bệnh ung thư gan
16/09/2020 05:06 GMT+7
Chuyên gia tiết lộ cách nhận biết và phòng ngừa các bệnh về gan đặc biệt là ung thư qua 3 triệu chứng xuất hiện ở tay, chân.


Gan được mệnh danh là bộ phận "lì lợm" nhất cơ thể, thường không có triệu chứng rõ ràng khi mắc bệnh. Đây cũng là lý do các bệnh nhân mắc bệnh gan, thậm chí là ung thư gan, khi phát hiện bệnh đã chuyển biến nặng, quá muộn để điều trị.

Vì vậy, việc theo dõi các chuyển biến nhỏ trên cơ thể, nắm rõ các dấu hiệu sớm của gan sẽ giúp bạn có thể tìm được những giải pháp sức khỏe kịp thời.

Những nguyên nhân chính gây ra ung thư gan là gì?

Những biến đổi trên tay, chân cảnh báo bệnh ung thư gan

Uống nhiều bia rượu

Nhiều người thích ăn nhậu, tham dự các bữa tiệc dù lớn hay nhỏ đều không thể thiếu rượu, đây được coi là tác nhân trực tiếp gây hại cho gan của bạn. Bởi thành phần chính của rượu là ethanol, bản thân ethanol không gây hại nhiều cho gan mà là acetaldehyde, chất chuyển hóa của ethanol.

Acetaldehyde có thể làm hỏng các tế bào gan, gây xơ hóa, thậm chí cứng và hoại tử các mô gan và tế bào gan, cuối cùng dẫn đến ung thư gan.

Ăn thực phẩm bị hỏng, mốc

Mặc dù siêng năng và tiết kiệm là một đức tính tốt, nhưng nếu thói quen này trực tiếp gây hại cho sức khỏe bạn cần bỏ ngay.

Trong cuộc sống có rất nhiều thực phẩm xuất hiện nấm mốc do bảo quản sai cách, chúng sản sinh ra một chất độc hại có tên là aflatoxin, chất này là được xếp vào loại gây ung thư bậc nhất. Chỉ cần 1 mg aflatoxin ăn vào cũng có thể gây tổn thương nội tạng, thậm chí là ung thư.

Bản thân gan chủ yếu phân hủy và chuyển hóa chất độc, nếu hấp thụ chất này lâu dài sẽ “đầu độc” và khiến gan của bạn nhiễm bệnh.

Bạn có thể sớm nhận biết ung thư gan qua những dấu hiệu ở tay và chân như sau:

1. Lòng bàn tay

Những biến đổi trên tay, chân cảnh báo bệnh ung thư gan

Trên thực tế, theo quan điểm y học, tình trạng của lòng bàn tay phản ánh sức khỏe của gan ở một mức độ nhất định. Gan có khả năng ức chế oestrogen, khi oestrogen kích thích mao mạch của người bệnh bị giãn quá mức sẽ xảy ra hiện tượng tắc nghẽn, đốm đỏ bong vảy xuất hiện trên lòng bàn tay.

Vì vậy, nếu thấy lòng bàn tay xuất hiện dấu hiệu bất thường trên, bạn nên đi kiểm tra sức khỏe càng sớm càng tốt.

2. Móng tay bất thường

Những biến đổi trên tay, chân cảnh báo bệnh ung thư gan


Hiện tượng móng tay ố vàng, mỏng và dễ gãy đều là những biểu hiện bất thường và nguyên nhân phần lớn là do gan kém.

Y học cổ truyền Trung Quốc có câu “Gan chi phối gân”, móng tay thực chất là gân, cơ và tĩnh mạch cần máu của gan để nuôi dưỡng thì mới có thể hoạt động bình thường, nếu gan bị tổn thương thì lượng máu về gan sẽ giảm. Không thể hoạt động bình thường, dẫn đến móng tay dễ gãy và ố vàng.

3. Gan bàn chân không hồng hào

Những biến đổi trên tay, chân cảnh báo bệnh ung thư gan

Ảnh minh họa: Time out door

Bàn chân được mọi người ca ngợi là “trái tim thứ hai của cơ thể con người”. Thực ra, quan sát đôi chân có thể biết được cơ thể chúng ta có khỏe mạnh hay không, đặc biệt là gan. Gan có thể chuyển hóa chất độc và bilirubin trong cơ thể, nếu gan bị tổn thương, chất độc và bilirubin trong cơ thể không thể chuyển hóa bình thường, hai chất này vào máu sẽ tăng cao.

Lòng bàn chân là nơi xa tim nhất, bản thân tốc độ lưu thông máu tương đối chậm, dễ lắng đọng độc tố dẫn đến hiện tượng bất thường như lòng bàn chân tái nhợt, trắng bệch.

Hãy kiên trì làm tốt hai việc để bảo vệ gan của bạn một cách cẩn thận khỏi các tổn hại:

1. Tập thể dục nhiều hơn

Những biến đổi trên tay, chân cảnh báo bệnh ung thư gan

Trước hết, kiên trì tập luyện có thể đẩy nhanh tốc độ tiêu hao mỡ, đốt cháy một phần các hạt mỡ thừa trong gan, ngăn chặn sự xuất hiện của gan nhiễm mỡ.

Thứ hai, số liệu cho thấy những người thường xuyên tập thể dục có khả năng miễn dịch và kháng virus cao hơn nhiều so với người bình thường, khả năng mắc bệnh cũng thấp hơn rất nhiều, họ hiếm khi bị viêm gan do virus. Còn những người không tập thể dục thường xuyên có khả năng miễn dịch kém hơn, khả năng mắc bệnh sẽ cao hơn.

2. Uống nhiều nước hoặc trà, ăn uống hợp lý

Những biến đổi trên tay, chân cảnh báo bệnh ung thư gan

Uống nước hoặc trà thường xuyên có thể bổ sung lượng nước thiếu hụt trong cơ thể và thúc đẩy quá trình bài tiết chất độc ra khỏi cơ thể. Thường xuyên ăn gà rán, trà sữa, bánh ngọt, đồ chua… sẽ ảnh hưởng không tốt đến gan, sinh bệnh gan.

An An (Theo QQ)

Hội chứng Ramsay Hunt: Bệnh hiếm gặp nhưng biến chứng nguy hiểm
Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh | Tác giả: Dung Nguyen
Ngày cập nhật 30/06/2020 . 4 phút đọc
Hình ảnh hội chứng Ramsay Hunt
Hội chứng Ramsay Hunt là tình trạng hiếm gặp. Tuy nhiên, nó có thể gây ra nhiều triệu chứng nghiêm trọng và ảnh hưởng lớn đến cuộc sống của người bệnh. Hơn nữa, hội chứng này thường xuất hiện ở người cao tuổi. Do đó, mức độ nguy hiểm của nó lại càng đáng lo ngại hơn.

Cùng tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị căn bệnh này trong bài viết sau.

Tổng quan về hội chứng Ramsay Hunt
Hội chứng ramsay hunt


Hội chứng Ramsay Hunt là tình trạng nhiễm trùng xảy ra khi virus gây zona ảnh hưởng đến dây thần kinh mặt gần một bên tai. Ngoài gây nổi ban đỏ mụn nước ở tai (zona tai), hội chứng này còn có thể gây liệt mặt và mất thính giác ở tai bị ảnh hưởng.

Hội chứng Ramsay Hunt thường xảy ra ở những người đã bị thủy đậu. Nguyên nhân là vì virus varicella-zoster gây ra hội chứng Ramsay Hunt cũng là virus gây bệnh thủy đậu. Khi các triệu chứng thủy đậu biến mất, virus này vẫn tiếp tục tồn tại trong cơ thể bạn. Sau một thời gian, chúng có thể hoạt động trở lại, gây ra bệnh zona, phát ban, nổi mụn nước đau đớn. Trong một số trường hợp, chúng sẽ ảnh hưởng đến dây thần kinh mặt của bạn và gây ra hội chứng Ramsay Hunt.

Triệu chứng của hội chứng Ramsay Hunt
Triệu chứng của hội chứng Ramsay Hunt

Hai dấu hiệu chính của hội chứng Ramsay Hunt là:

Phát ban đỏ, nổi mụn nước gây đau đớn ở trên hoặc xung quanh tai
Yếu hoặc liệt vùng mặt ở bên tai mắc bệnh
Thông thường, tình trạng phát ban và liệt mặt sẽ xảy ra cùng một lúc. Tuy nhiên, cũng có trường hợp một trong hai triệu chứng có thể xuất hiện trước hoặc đôi khi không có triệu chứng phát ban.

Các triệu chứng khác của hội chứng bao gồm:

Đau tai
Mất thính lực
Ù tai
Khó nhắm mắt
Quay cuồng, chóng mặt
Thay đổi hoặc mất vị giác
Khô miệng và khô mắt
Buồn nôn và nôn
Các yếu tố rủi ro của bệnh
bệnh thủy đậu ở người lớn

Hội chứng Ramsay Hunt có thể xảy ra ở bất cứ ai đã từng bị thủy đậu. Tuy nhiên, bệnh xuất hiện phổ biến hơn ở người lớn tuổi, đặc biệt là trên 60 tuổi. Bệnh cực kỳ hiếm gặp ở trẻ nhỏ.

Hội chứng Ramsay Hunt không phải là bệnh truyền nhiễm. Tuy nhiên, việc kích hoạt lại virus varicella-zoster có thể gây ra bệnh thủy đậu ở những người chưa từng bị thủy đậu trước đây hoặc chưa tiêm vắc-xin phòng thủy đậu. Đặc biệt, tình trạng nhiễm trùng có thể trở nên nghiêm trọng đối với những người có hệ miễn dịch yếu.

Do đó, người bị hội chứng Ramsay Hunt nên tránh tiếp xúc với:

Người chưa bao giờ bị thủy đậu hoặc chưa bao giờ tiêm vắc-xin thủy đậu
Người có hệ miễn dịch yếu, thường xuyên đau ốm vặt
Trẻ sơ sinh
Phụ nữ mang thai
Quá trình chẩn đoán bệnh
Nếu bạn bị liệt mặt hoặc phát ban zona trên mặt hoặc tai, bạn cần đến bệnh viện để kiểm tra ngay lập tức. Việc điều trị sớm trong vòng 3 ngày kể từ ngày xuất hiện các dấu hiệu đầu tiên có thể giúp ngăn ngừa biến chứng.

Trong quá trình thăm khám, bác sĩ sẽ hỏi bệnh sử và các triệu chứng mà bạn đang gặp phải. Sau đó, bác sĩ sẽ kiểm tra chi tiết các biểu hiện để xác định hội chứng. Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể lấy mẫu chất dịch từ mụn nước phát ban trong tai của bạn để xét nghiệm.

Điều trị hội chứng Ramsay Hunt
thuốc điều trị hội chứng Ramsay Hunt

Hội chứng Ramsay Hunt thường được điều trị bằng thuốc. Các loại thuốc được dùng để trị bệnh bao gồm:

Thuốc kháng virus
Các loại thuốc như acyclovir (Zovirax), famciclovir (Famvir) hoặc valacyclovir (Valtrex) có tác dụng chống lại virus thủy đậu.

Corticosteroid
Thuốc prednisone liều cao có thể được bổ sung để tăng tác dụng của thuốc kháng virus.

Thuốc chống lo âu
Các loại thuốc như diazepam (Valium) có thể giúp làm giảm chứng chóng mặt, quay cuồng, hạn chế tình trạng té ngã gây nguy hiểm cho người cao tuổi.

Thuốc giảm đau
Hội chứng Ramsay Hunt có thể gây ra các cơn đau nghiêm trọng. Do đó, bác sĩ có thể kê toa thuốc giảm đau cho bạn nếu cần thiết.

Các phương pháp điều trị tại nhà
Bên cạnh điều trị bằng thuốc, bạn có thể làm giảm các triệu chứng khó chịu của hội chứng bằng các phương pháp đơn giản tại nhà, chẳng hạn như:

Vệ sinh và giữ khô ráo các khu vực bị phát ban
Chườm lạnh vào vùng bị phát ban để giảm đau
Uống thuốc giảm đau hoặc thuốc chống viêm không kê đơn, chẳng hạn như ibuprofen (Advil, Motrin IB…)
Nếu tình trạng yếu mặt khiến bạn khó nhắm mắt, bạn có thể thử các cách sau:

Sử dụng thuốc nhỏ mắt để giữ ẩm mắt nếu mắt bạn bị khô.
Bôi thuốc mỡ lên mắt, dán mí mắt hoặc đeo mặt nạ mắt vào ban đêm
Trong một số trường hợp hiếm, bạn có thể phải cần thực hiện phẫu thuật để giảm bớt áp lực lên dây thần kinh mặt.

Biến chứng của bệnh
đau mắt

Các biến chứng của hội chứng này thường bao gồm:

Mất thính lực vĩnh viễn và yếu cơ mặt
Trong hầu hết trường hợp, tình trạng mất thính lực và liệt mặt liên quan đến hội chứng này chỉ là tạm thời. Tuy nhiên, nếu không được điều trị, tình trạng này có thể trở thành vĩnh viễn.

Tổn thương mắt
Phần mặt bị yếu có thể khiến bạn khó nhắm mắt lại. Lúc này, giác mạc của bạn sẽ có khả năng bị tổn thương, gây đau và mờ mắt.

Đau dây thần kinh hậu zona
Tình trạng này xảy ra khi nhiễm trùng zona làm tổn thương các sợi thần kinh. Các thông điệp được truyền đi bởi các sợi thần kinh này sẽ trở nên bối rối và phóng đại, khiến các cơn đau kéo dài không dứt kể cả khi các triệu chứng khác của bệnh đã thuyên giảm.

Phòng ngừa hội chứng Ramsay Hunt
Tiêm vắc-xin là cách phòng ngừa hội chứng Ramsay Hunt, bệnh thủy đậu cũng như bệnh zona hiệu quả nhất. Đối với trẻ em từ 12 tháng tuổi đến 12 tuổi, bạn nên đưa trẻ đi tiêm phòng thủy đậu theo hướng dẫn. Điều này giúp giảm đáng kể khả năng trẻ bị nhiễm virus varicella-zoster. Ngoài ra, người từ 50 tuổi trở lên cũng nên tiêm phòng vắc-xin bệnh zona để ngăn ngừa khả năng phát bệnh.

Việc phát hiện và điều trị bệnh sớm là cực kỳ quan trọng. Điều này sẽ giúp bạn tránh được các biến chứng nguy hiểm như yếu cơ mặt hoặc điếc vĩnh viễn. Do đó, khi nhận thấy các dấu hiệu của hội chứng Ramsay Hunt, bạn cần đến các cơ sở y tế ngay để được thăm khám và điều trị.

20 nguyên nhân khiến bạn cảm thấy ngứa ngáy khắp người
Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh | Tác giả: Ngân Phạm
Ngày cập nhật 17/08/2020 . 6 phút đọc
Trẻ vui chơi cùng mẹ
Da bị ngứa toàn thân là hiện tượng xảy ra phổ biến ở nhiều người và gây nên không ít phiền toái, làm ảnh hưởng đến sinh hoạt thường ngày. Theo đó, tình trạng này không chỉ là dấu hiệu cho thấy bạn đang mắc phải các bệnh ngoài da, mà còn có thể liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe tiềm ẩn trong cơ thể.

Bên cạnh biểu hiện ngứa ngáy, khó chịu, người bị ngứa da toàn thân còn gặp phải những triệu chứng khác như nổi mẩn đỏ, viêm da … Để thoát khỏi vấn đề này, ngoài việc dùng thuốc điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ, người bệnh cần xác định rõ căn nguyên từ đó mới có thể điều trị triệt để. Để rõ hơn, mời bạn cùng Hello Bacsi điểm qua một số nguyên nhân gây ngứa da toàn thân thường gặp qua bài viết dưới đây.

20 nguyên nhân phổ biến gây ngứa da toàn thân
Thực tế, ngứa da toàn thân do nhiều nguyên nhân gây nên, nó có thể bắt nguồn từ các yếu tố bên trong cơ thể hoặc do tác động từ môi trường ngoài, phổ biến nhất bao gồm:


1. Cơ địa da khô dễ bị ngứa
Da khô là một trong những nguyên nhân gây ngứa phổ biến. Tuy vậy, nếu bị ngứa do da khô, bạn sẽ không có những biểu hiện của bệnh ngoài da khác như mụn nước, sẩn, mụn đỏ … Về cơ bản, da khô thường là do tác động bởi nhiệt độ thời tiết (quá nóng hoặc quá lạnh), độ ẩm không khí thấp, tắm táp nhiều lần trong ngày … Ngoài ra, một vài yếu tố khác làm dẫn đến tình trạng này bao gồm: sử dụng xà phòng, chất tẩy rửa, sữa tắm không phù hợp.

2. Tâm lý
lo âu trầm cảm
Đôi khi, việc ngứa ngáy toàn thân không phải do nguyên nhân vật lý mà là do các vấn đề về tâm lý. Theo đó, một số tình trạng sức khỏe tâm thần có thể khiến bạn cảm thấy da bị tê, ngứa và nhất định phải gãi chẳng hạn như:

Phiền muộn
Lo âu, căng thẳng
Trầm cảm
Rối loạn ám ảnh cưỡng chế
Tâm thần…
3. Ngứa da toàn thân do thói quen giữ vệ sinh không tốt
Da là cơ quan lớn nhất trên cơ thể và là nơi tiếp xúc đầu tiên với môi trường bên ngoài nên không có gì khó hiểu khi da trở thành “địa bàn” lý tưởng để các loại vi khuẩn gây hại tấn công và cư ngụ.

Theo các nghiên cứu, mỗi centimet da có đến khoảng 1 triệu vi khuẩn đang tìm cách thâm nhập vào cơ thể từng ngày. Những con vi khuẩn này tập trung chủ yếu ở lớp thượng bì và sống nhờ vào nguồn dinh dưỡng đến từ mồ hôi, bã nhờn và các tế bào da. Chính vì vậy, nếu bạn không có ý thức phòng bệnh hơn chữa bệnh, “binh đoàn” vi sinh vật hùng hậu này sẽ thừa cơ hội “quấy phá”, khiến da trở nên ngứa ngáy, khó chịu và dễ bị tổn thương.

4. Viêm da dị ứng
Người bị viêm da dị ứng thường có các biểu hiện da khô ngứa, sưng tấy, nứt nẻ. Bệnh thường phát triển theo từng đợt và hay tái phát.

5. Vảy nến
Đây là một bệnh tự miễn mãn tính khiến da bị tổn thương, ngứa ngáy và có thể dẫn đến nhiễm trùng. Bệnh có biểu hiện rất đa dạng, xuất hiện ở nhiều mức độ, song ở mức độ nào thì đều ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người mắc.

6. Ghẻ
Bệnh ghẻ là một bệnh nhiễm ký sinh trùng ở da, gây nên bởi sự xâm nhập bởi một loài rệp nhỏ có tên khoa học là Sarcoptes scabiei. Sau khi bám vào bề mặt da, rệp chui sâu vào trong để đẻ trứng làm cho vùng da đó bị ngứa ngáy dữ dội do cơ thể có phản ứng dị ứng với tác nhân lạ là rệp. Theo đó, bệnh thường xuất hiện ở những vùng dân cư đông đúc, nhà ở chật hẹp thiếu điều kiện vệ sinh cũng như nguồn nước sinh hoạt.

7. Mề đay
Là bệnh liên quan đến miễn dịch do sự giải phóng chất hóa học (histamine) trong cơ thể. Điều này khiến cho các mạch máu nhỏ bị rò rỉ, dẫ đến da bị sưng viêm. Tình trạng này có thể xuất hiện đột ngột sau khi tiếp xúc với một tác nhân dị ứng, chẳng hạn như thuốc, thực phẩm gây nên cơn ngứa da kèm theo nổi mẩn đỏ tại các vị trí trên cơ thể.

8. Da bị ngứa do dị ứng thực phẩm
Bạn không chỉ có thể bị dị ứng với một số loại thức ăn như hải sản, đậu phộng… mà còn có thể dị ứng với các thực phẩm không an toàn có chứa các chất bảo quản độc hại. Điều này có thể gây phù mạch, khó thở.

9. Dị ứng thời tiết
Việc có cơ địa mẫn cảm với thời tiết có thể khiến bạn bị ngứa vào bất kỳ thời điểm nào trong năm, đặc biệt là khi thời tiết thay đổi, quá nóng hoặc quá lạnh. Biểu hiện của bệnh là mẩn đỏ nổi ở một vùng da trên cơ thể hoặc toàn bộ. Theo các chuyên gia, dị ứng thời tiết là tình trạng mãn tính nên rất khó để điều trị triệt để.

10. Dị ứng mỹ phẩm, hóa chất
Tình trạng này thường xảy ra ở chị em phụ nữ do sử dụng các loại mỹ phẩm, xà phòng kém chất lượng khiến da bị kích ứng, nổi mẩn đỏ, ngứa. Ngoài ra, cũng có thể là do bạn tiếp xúc với các hóa chất dễ gây dị ứng như xăng, sơn, xi măng, các hóa chất tẩy rửa, xà phòng…

11. Da bị ngứa do dị ứng thuốc
Một số loại thuốc có thể gây ngứa dữ dội, phát ban, đặc biệt là các loại thuốc kháng sinh, thuốc chống nấm, thuốc giảm đau.

12. Nhiễm giun sán
nhiễm giun sán ở trẻ
Thói quen ăn rau sống, ăn các món tái không hợp vệ sinh, không tẩy giun định kỳ khiến lượng giun trong cơ thể quá nhiều. Chất thải của giun sán đi vào máu sẽ kích thích hệ miễn dịch, gây ngứa ngáy toàn thân.

13. Bệnh lý về gan, thận
Gan, thận có vai trò lọc và đào thải các chất độc hại ra khỏi cơ thể. Khi gan, thận bị tổn thương, chất độc không thể đào thải hết nên sẽ tích tụ lại, gây ngứa toàn thân.

14. Bệnh lý về máu
Các vấn đề về máu như đa hồng cầu, lượng histamin trong máu tăng, hội chứng rối loạn sinh tủy… cũng có thể gây ra tình trạng ngứa toàn thân, làm ảnh hưởng đến sức khỏe và cuộc sống.

15. Các bệnh xã hội
Các bệnh xã hội lây qua đường tình dục như bệnh lậu, giang mai, sùi mào gà, HIV/AIDS đều có biểu hiện đầu tiên là ngứa. Ngoài ra, trong quá trình điều trị, bạn cũng có thể bị ngứa do tác dụng của thuốc kháng virus, sự gia tăng tụ khuẩn vàng và nhiễm trùng da ký sinh trùng demodex.

16. Thay đổi nội tiết
Nồng độ nội tiết thay đổi trong thời gian mang thai hoặc trong giai đoạn mãn kinh có thể khiến cơ thể ngứa ngáy, nổi mẩn đỏ, khô sạm.

17. Ung thư
Tình trạng ngứa mãn tính có thể là dấu hiệu sớm của một số bệnh ung thư. Nếu bạn bị ngứa trong thời gian dài mà không rõ nguyên nhân, hãy sắp xếp thời gian đi khám để xác định chính xác nguyên nhân và có cách can thiệp phù hợp.

18. Các bệnh lý tuyến giáp
Cường giáp và suy giáp có thể là nguyên nhân khiến bạn cảm thấy ngứa. Ngoài triệu chứng ngứa, bạn còn gặp phải các vấn đề như giảm cân không lý do, tim đập nhanh, bọng mắt, tăng cân, mệt mỏi, táo bón hoặc khô da. Do đó, nếu gặp phải các triệu chứng kể trên, bạn nên đi khám sớm.

19. Bệnh đái tháo đường
Lượng đường trong máu tăng cao khiến mạch máu dưới da bị tổn thương, ảnh hưởng tới sự luân chuyển chất dinh dưỡng và hệ thần kinh, từ đó khiến bạn bị ngứa, nổi mẩn đỏ, da khô sạm.

20. Bệnh zona khiến da bị ngứa
Zona thần kinh là bệnh nhiễm trùng do virus varicella-zoster gây ra. Virus này đi vào hệ thần kinh và khu trú trong các hạch thần kinh cảm giác trong suốt quá trình sống của cơ thể. Khi có điều kiện thuận lợi, virus tái hoạt động, phá hủy các sợi thần kinh cảm, gây đau, rát và ngứa ngáy toàn thân.

Mách bạn bí quyết phòng ngứa da toàn thân cực hiệu quả
uống nhiều nước để tránh bị ngứa ngáy toàn thân
Có rất nhiều nguyên nhân gây ngứa da, do đó, chúng ta khó có thể tìm ra nguyên tắc phòng bệnh tuyệt đối. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, nếu có chế độ sinh hoạt khoa học, lành mạnh và chăm sóc da đúng cách hàng ngày, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát được những cơn ngứa không đáng có như da khô hay một số bệnh ngoài da:

Uống nhiều nước để giữ ẩm cho làn da
Sử dụng máy tạo độ ẩm
Sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài để giảm nguy cơ bị cháy nắng và tổn thương da
Nên tắm bằng nước ấm, không nên dùng nước quá nóng để tắm vì nước nóng làm cho da mất đi độ ẩm tự nhiên khiến da khô, ngứa
Không nên mặc quần áo, sử dụng khăn bằng chất liệu len dạ, chỉ nên mặc quần áo cotton, bông mềm
Tăng cường đề kháng da bằng chế độ ăn khoa học, tránh các chất cay nóng, dầu mỡ
Tránh các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá. Hạn chế tiêu thụ các loại thức ăn cay, nóng, các loại thực phẩm kích thích sản sinh histamin dễ gây kích ứng da
Giảm căng thẳng, lo lắng, stress vì ảnh hưởng thần kinh cũng gây ngứa
Nên tập thể dục đều đặn và uống nước đầy đủ để tăng cường thải độc da, nâng cao sức đề kháng cho cơ thể
Khám sức khỏe định kỳ nếu bị ngứa nhiều, ngứa tái phát nhiều lần. Tránh việc gãi ngứa quá nhiều sẽ khiến da thêm tổn thuơng, bị trầy xước, nổi mẩn, tạo cơ hội cho bệnh nhiễm trùng
Chọn các sản phẩm chăm sóc da phù hợp có thành phần lành tính từ thiên nhiên với những tính năng thanh lọc, làm sạch sâu hiệu quả và an toàn cho làn da.
Ngoài ra, nếu tình trạng ngứa kéo dài quá 2 tuần mà không có dấu hiệu thuyên giảm hoặc đã thử nhiều cách trị ngứa toàn thân tại nhà mà không có hiệu quả, da có biểu hiện viêm nhiễm, sưng tấy, vùng da ngứa rát có dấu hiệu nhiễm trùng, bạn nên đi khám sớm. Thông qua việc thăm khám, các bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra hoặc đề nghị bạn làm các xét nghiệm cần thiết để xem bạn có mắc phải những bệnh lý nguy hiểm từ bên trong cơ thể hay không.

Có vô vàn nguyên nhân gây ra viêm họng nên cũng có rất nhiều cách khác nhau giúp điều trị tình trạng này. Tuy nhiên, trước khi bạn biết rõ nguyên nhân và có cách điều trị phù hợp, hãy áp dụng các phương pháp tự nhiên, đơn giản để cải thiện nhanh cơn đau họng nhé.

Họng là “cửa ngõ” đón nhận mọi tác động từ bên ngoài vào cơ thể, do đó đây là bộ phận dễ bị viêm nhiễm nhất. Viêm họng thường đến bất ngờ với các triệu chứng khó chịu như cảm giác đau rát khi nuốt, ho khan… Bên cạnh việc đi khám và dùng thuốc, bạn có thể thử áp dụng một số phương pháp điều trị tự nhiên dưới đây của Hello Bacsi để bệnh nhanh khỏi.

Tại sao bạn lại hay bị viêm họng?
Viêm họng do nhiều nguyên nhân gây nên nhưng có 4 nguyên nhân phổ biến là:


Thời tiết thay đổi thất thường tạo điều kiện thuận lợi cho các loại virus, vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể, gây viêm đường hô hấp, viêm amidan… Vi khuẩn có thể gây viêm họng là streptococcus pyogenes và streptococcus nhóm A.
Cổ họng bị kích thích lâu ngày do chứng trào ngược dạ dày thực quản, dẫn đến đau rát, sưng viêm
Nhiễm trùng do vi khuẩn xâm nhập thông qua thức ăn, nước uống, giữ vệ sinh không đúng cách, không rửa tay cẩn thận, kỹ lưỡng.
Tình trạng ô nhiễm không khí, việc thường xuyên tiếp xúc với khói thuốc, hóa chất cũng là nguyên nhân phổ biến gây viêm họng mà bạn cần lưu ý.
7 bí quyết điều trị viêm họng cực hiệu quả
Phần lớn các trường hợp đau họng sẽ hết sau vài ngày nếu được điều trị đúng cách. Khi có những dấu hiệu đầu tiên của chứng viêm họng, bạn cần thực hiện ngay một số biện pháp trị viêm họng để bệnh nhanh khỏi và giúp bản thân cảm thấy dễ chịu hơn:

1. Súc miệng bằng nước muối ấm
Đây là phương pháp điều trị đau họng phổ biến, được các chuyên gia khuyến khích sử dụng vì tính hiệu quả. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng súc miệng bằng nước muối sẽ giúp sát khuẩn, giảm đau, giảm sưng rất tốt. Khi bị viêm họng, nếu không có sẵn nước muối sinh lý, bạn hãy pha nửa muỗng cà phê muối vào một cốc nước ấm để ngậm và súc miệng trong khoảng 30 giây. Việc đều đặn súc miệng 3 lần mỗi ngày bằng nước muối, chắc chắn tình trạng đau họng của bạn sẽ nhanh chóng được cải thiện.

2. Bổ sung nước
Bổ sung đầy đủ nước cho cơ thể là một việc làm rất quan trọng, đặc biệt là khi mệt mỏi, cổ họng đau rát và sưng tấy. Biện pháp này không chỉ giúp tăng độ ẩm cho khoang mũi mà còn giúp tăng cường sức đề kháng. Để bổ sung nước, bạn có thể thử một số thức uống sau:

Uống nước ấm: Dòng nước ấm có tác dụng giữ cho họng ẩm ướt, ngăn chặn sự tấn công của vi khuẩn, các chất kích thích, mang đến cảm giác thoải mái, dễ chịu.
Nước chanh ấm: Pha 1 muỗng cà phê nước cốt chanh với một cốc nước ấm. Thức uống này sẽ giúp thu nhỏ mô họng bị sưng và tạo ra môi trường thù địch với các loại vi khuẩn và virus.
Trà: Một tách trà đen ấm có thể giúp giảm đau họng. Trà đen chứa các hợp chất tannin, giúp làm se và thu nhỏ mô họng bị sưng.
Nước ép mầm lúa mì: Thức uống giàu chất diệp lục, có tác dụng ngăn chặn vi khuẩn phát triển và giảm đau họng.
3. Mật ong tự nhiên
Theo Đông y, việc sử dụng mật ong là một trong những phương pháp giảm đau họng cực hiệu quả. Không chỉ giàu vitamin tốt cho sức khỏe, có lợi cho hệ miễn dịch, mật ong còn có tác dụng ngăn ngừa nhiễm trùng, bảo vệ cổ họng. Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Pediatrics (tạp chí Nhi khoa Hoa Kỳ), những người thường xuyên uống mật ong trước khi ngủ sẽ ít bị ho và ít mất ngủ hơn so với những người không uống.

Để giảm đau, bạn hãy pha một muỗng cà phê mật ong với một tách trà nóng hoặc lấy ít nước cốt chanh rồi hòa chung với 1 muỗng cà phê mật ong trong một ly nước ấm và uống hỗn hợp này 2 lần/ngày. Điều này không chỉ giúp giảm đau mà còn bảo vệ cổ họng bạn tốt hơn bởi mật ong có tác dụng sát khuẩn, trong khi chanh có thể làm giảm tắc nghẽn đờm nhầy.

4. Tỏi
Theo các chuyên gia, tỏi được ví như một loại kháng sinh cực mạnh bởi tỏi có chứa allicin, một chất có tính kháng khuẩn và khử trùng, rất tốt trong việc tiêu diệt các loại virus, vi khuẩn và giảm đau họng nhanh chóng. Bạn có thể ăn một tép tỏi sống mỗi ngày hoặc dùng xi rô tỏi ngâm mật ong để chất allicin tiêu diệt những vi khuẩn gây đau họng hoặc phòng ngừa tình trạng đau họng từ sớm.

5. Trà gừng
Gừng là một trong những thảo dược được nhiều người nghĩ đến nhất khi muốn trị viêm họng. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh gừng có khả năng giết chết các loại vi khuẩn ở cổ họng, giúp phòng ngừa và đẩy lùi tình trạng đau họng rất hiệu quả. Ngoài ra, gừng còn có tác dụng làm sạch dịch đờm, nhầy từ mũi và họng, giúp mũi họng thông thoáng, từ đó chống viêm, giảm đau và làm dịu cơn đau họng. Bạn chỉ cần cho vài lát gừng nhỏ vào một ly nước ấm và uống đều đặn mỗi ngày là đã có thể đẩy lùi cơn đau họng. Ngoài ra, bạn cũng có thể trộn thêm vào hỗn hợp này 1 muỗng cà phê mật ong và nước cốt của 1 nửa quả chanh để nâng cao hiệu quả.

6. Sử dụng máy tạo độ ẩm
Máy tạo độ ẩm

Máy tạo độ ẩm hay còn gọi là máy phun sương tạo ẩm là thiết bị bổ sung thêm hơi ẩm cho những nơi có độ ẩm thấp như trong phòng có sử dụng thiết bị điều hòa hay những khi thời tiết hanh khô. Khi không khí bị khô, các triệu chứng viêm họng trở nên nghiêm trọng hơn bởi cơ thể bị mất nước trong những điều kiện này. Việc sử dụng máy tạo độ ẩm sẽ cung cấp độ ẩm hợp lý cho căn phòng, giúp cổ họng bớt đau rát. Ngoài ra, một số máy tạo ẩm còn trang bị thêm bộ phận lọc không khí, giúp không khí trong phòng được lọc sạch bụi bẩn, hạn chế được sự tấn công của các tác nhân gây hại lên cổ họng và các bộ phận khác.

7. Bạc hà
Bạc hà cũng là một lựa chọn tuyệt vời để trị viêm họng. Bạc hà có tính kháng viêm, kháng khuẩn, đẩy nhanh quá trình làm lành vết thương một cách nhanh chóng. Để nâng cao hiệu quả kháng viêm của loại thảo dược này, bạn có thể pha thêm một muỗng cà phê mật ong vào tách trà bạc hà nóng và uống mỗi ngày trong thời gian bị viêm họng.

Làm thế nào để phòng ngừa viêm họng?
Viêm họng là căn bệnh rất dễ mắc phải mỗi khi thời tiết thay đổi. Mặc dù không quá nguy hiểm nhưng căn bệnh này lại gây ra sự uể oải, mệt mỏi, từ đó làm ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống hàng ngày. Phòng ngừa viêm họng không khó, bạn chỉ cần:

Vệ sinh cá nhân cẩn thận: Rửa tay thường xuyên và đúng cách, đặc biệt là sau khi chạm vào mũi hay miệng và trước khi chế biến thực phẩm. Để bảo vệ sức khỏe toàn diện, bạn cần rửa tay bằng xà phòng có thành phần Ion Bạc, nước rửa tay diệt khuẩn dưới vòi nước để rửa trôi đi các chất có chứa virus bám trên tay.
Súc miệng bằng nước muối ấm: Việc này giúp tẩy trùng họng và khoang miệng hiệu quả. Mỗi ngày, bạn nên súc miệng ít nhất 2 – 3 lần vào mỗi buổi sáng, trưa và tối (sau khi đánh răng) để giúp giảm thiểu sự kích thích do tình trạng viêm nhiễm gây ra.
“Bảo vệ” kỹ lưỡng khi ra đường: Tình trạng ô nhiễm không khí tại Việt Nam đang ở mức đáng báo động. Chính vì vậy, mỗi khi ra đường, bạn cần đeo khẩu trang có tính năng phòng độ, mặc áo khoác dài tay, đeo bao tay, vớ để hạn chế tiếp xúc với các chất độc hại.
Vệ sinh nhà cửa thường xuyên để “đánh bật” các loại virus gây viêm họng ẩn nấp trong nhà, đồng thời giúp nhà cửa trở nên thoáng mát, sạch sẽ hơn.

Hội chứng Dravet: Rối loạn động kinh hiếm gặp ở trẻ
Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh | Tác giả: Hoàng Trí
Ngày cập nhật 21/08/2020 . 5 phút đọc
hội chứng dravet
Hội chứng Dravet là nỗi lo lắng cho các bậc cha mẹ khi tình trạng này thường xuất hiện ở trẻ, có thể gây ra các vấn đề thể chất và tinh thần.

Bạn hãy cùng tìm hiểu hội chứng Dravet là gì, triệu chứng, nguyên nhân, cách chẩn đoán và điều trị nhé!

Hội chứng Dravet là gì?
Hội chứng Dravet là chứng rối loạn hiếm gặp đặc trưng bởi triệu chứng động kinh và các vấn đề phát triển. Các cơn động kinh thường xuất hiện ở độ tuổi đầu tiên trong cuộc đời. Khoảng 2 – 3 tuổi, trẻ sẽ gặp các vấn đề về nhận thức, hành vi và thể chất.

Đây là tình trạng xảy ra suốt đời có liên quan đến sự khiếm khuyết di truyền trong gene SCN1A, tuy nhiên đôi lúc hội chứng này vẫn có thể xảy ra khi không có sự khiếm khuyết di truyền. Hội chứng này được chẩn đoán dựa trên các dấu hiệu và triệu chứng lâm sàng của trẻ, kết hợp cùng các xét nghiệm chẩn đoán.

Chứng động kinh do hội chứng Dravet đặc biệt khó kiểm soát. Các phương pháp điều trị chống co giật thường đạt hiệu quả cao để giảm các cơn động kinh xảy ra trong hội chứng Dravet. Các nhà nghiên cứu vẫn đang tiếp tục tìm kiếm các chiến lược và lựa chọn điều trị mới để kiểm soát vấn đề này.

Hội chứng Dravet được bác sĩ tâm thần có tên là Charlotte Dravet tìm ra vào năm 1978. Tình trạng này được ước tính có mức độ xảy ra ở người bệnh với tỷ lệ 1:15.700 (tức là trong 15.700 chỉ có 1 người mắc phải), do đó hội chứng này được coi là chứng rối loạn động kinh hiếm gặp.

Triệu chứng hội chứng Dravet
Hội chứng Dravet khiến trẻ đi không vững

Các triệu chứng của hội chứng Dravet có thể nặng dần theo thời gian bao gồm:

• Động kinh: Một số loại động kinh thường xảy ra trong hội chứng Dravet, bao gồm động kinh giật cơ (myoclonic seizure), cơn co cứng động kinh (tonic clonic seizure) và động kinh không co giật (non-convulsive seizure).

• Kích hoạt co giật: Người bệnh có thể bị nhạy cảm với ánh sáng, do đó dễ bị co giật khi nhìn thấy đèn nhấp nháy. Ngoài ra, người bệnh còn có thể dễ bị co giật do phản ứng với sự thay đổi của nhiệt độ cơ thể.

• Ataxia (vấn đề thăng bằng): Người bệnh gặp khó khăn trong việc phối hợp vận động và đi lại, bắt đầu xuất hiện từ lúc nhỏ rồi tiếp tục xảy ra ở độ tuổi thiếu niên và trưởng thành.

• Suy giảm vận động: Người mắc hội chứng Dravet thường có xu hướng xuất hiện tư thế cúi người khi đi bộ, đồng thời thường bị đau chân, đi bộ không vững và gù lưng.

• Suy giảm nhận thức: Trẻ em có thể gặp các vấn đề khi nói và nhận thức kéo dài trong suốt cuộc đời.

• Vấn đề về hành vi: Người bệnh sống chung với hội chứng này có thể biểu hiện các cảm xúc cáu kỉnh, hung hăng hoặc hành vi giống tự kỷ.

• Nhiễm trùng: Người bệnh dễ gặp phải các vấn đề về nhiễm trùng, ốm, sốt, cơ thể yếu do hệ miễn dịch yếu.

• Điều hòa nhiệt độ cơ thể không đều: Người bệnh có thể gặp phải sự thay đổi trong hệ thống thần kinh tự chủ, có thể khiến nhiệt độ cơ thể quá cao hoặc thấp, dẫn đến đổ mồ hôi bất thường.

• Vấn đề về xương: Người bệnh có thể bị xương yếu và dễ gãy xương.

• Nhịp tim không đều: Khoảng 30% số người mắc bệnh có nhịp tim không đều, chẳng hạn như nhịp tim nhanh, nhịp tim chậm hoặc vấn đề bất thường khác, chẳng hạn như khoảng QT (chỉ số điện tâm đồ) kéo dài.

Hội chứng Dravet là tình trạng xảy ra với các triệu chứng khó kiểm soát khiến người bệnh có nguy cơ tử vong sớm, liên quan đến những tổn thương do động kinh. Trẻ mắc hội chứng này có nguy cơ cao bị SUDEP (tình trạng chết đột ngột không rõ nguyên nhân do động kinh) thường xảy ra khi ngủ.


Nguyên nhân hội chứng Dravet
Nguyên nhân chủ yếu gây hội chứng dravet là do gene

Hội chứng Dravet thường xảy ra do sự khiếm khuyết trong chức năng của các kênh natri – kênh đóng vai trò điều chỉnh chức năng não và thần kinh. Điều này có thể gây ra một loạt các vấn đề, bao gồm hoạt động não thất thường (gây co giật) và hạn chế sự giao tiếp của các tế bào não (gây suy giảm phát triển).

Khoảng 80% những người mắc hội chứng Dravet có khiếm khuyết về nhiễm sắc thể trong gene SCN1A – gene mã hóa cho các kênh natri. Tình trạng này có thể di truyền, đôi lúc cũng có thể tự xuất hiện ở trẻ do sự đột biến gene.

Chẩn đoán hội chứng Dravet
Hội chứng Dravet được chẩn đoán dựa trên đánh giá lâm sàng của bác sĩ. Theo Tổ chức Hội chứng Dravet, các đặc điểm lâm sàng của hội chứng này bao gồm ít nhất 4 trong số 5 đặc điểm sau:

Trẻ vẫn phát triển nhận thức và vận động bình thường trước khi xuất hiện cơn động kinh đầu tiên
Xuất hiện hai hoặc nhiều cơn động kinh trước đủ 1 tuổi
Cơn động kinh kèm theo triệu chứng co giật cơ, cơn co cứng co giật…
Xuất hiện hai hoặc nhiều cơn co giật kéo dài hơn 10 phút
Không đáp ứng với phương pháp điều trị chống co giật tiêu chuẩn và tiếp tục gặp phải triệu chứng động kinh sau 2 tuổi
Bên cạnh đó, bác sĩ có thể chỉ định thực hiện thêm các xét nghiệm chẩn đoán bao gồm: đo điện não đồ (EEG), chụp MRI não, xét nghiệm di truyền.

Cách điều trị hội chứng Dravet
Bác sĩ khám cho trẻ hội chứng Dravet
Hội chứng Dravet rất khó điều trị và các cơn động kinh đều không dễ dàng kiểm soát. Phương án điều trị các vấn đề về thể chất, nhận thức và hành vi của hội chứng Dravet cần được điều chỉnh riêng cho mỗi cá nhân có thể bao gồm: vật lý trị liệu, trị liệu ngôn ngữ và trị liệu hành vi.

Điều trị y tế
Thông thường, thuốc chống co giật được sử dụng trong hội chứng Dravet bao gồm sự kết hợp của các loại thuốc bao gồm: valproate, clobazam, stiripentol, topiramate, levetiracetam và bromides. Bên cạnh đó, người bệnh cần kết hợp thêm chế độ ăn ketogenic và phương pháp kích thích dây thần kinh phế vị để điều trị và kiểm soát các cơn động kinh.

Vào tháng 6 năm 2018, Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đã phê duyệt cannabidiol (hoạt chất trong cây cần sa) để điều trị hội chứng Dravet và hội chứng Lennox Gastaut. Các nghiên cứu trước đó cho thấy trẻ em mắc hội chứng này sau khi dùng thuốc đã có dấu hiệu giảm tần số động kinh.

Hiện nay có các thuốc chống co giật tiêu chuẩn có tác động trên các kênh natri bao gồm carbamazepine, oxcarbazepine, phenytoin và lamotrigine. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý những loại thuốc này không mang lại hiệu quả trong việc điều trị động kinh trong hội chứng Dravet, thậm chí còn làm trầm trọng bệnh.

Điều trị lối sống
Bạn nên xây dựng chế độ ăn uống, lối sống lành mạnh nhằm tăng cường sức khỏe về thể chất và tinh thần, những yếu tố này có thể bao gồm:

Làm mát cơ thể khi trời nóng
Cho trẻ vận động, đi bộ nhiều
Hạn chế tắm nước nóng cho trẻ
Trò chuyện, chỉ dạy trẻ mỗi ngày
Hạ sốt ngay khi trẻ bắt đầu có dấu hiệu sốt
Cần bổ sung đa dạng các loại thực phẩm gồm đủ 4 nhóm thực phẩm: Đạm, chất béo, tinh bột, vitamin và khoáng chất
Nếu bạn có con đã được chẩn đoán mắc hội chứng Dravet, bạn cần có sự quản lý và chăm sóc chặt chẽ trong suốt cuộc đời của trẻ. Hội chứng này có thể cải thiện bằng cách thực hiện phương pháp điều trị thích hợp. Bạn cần đưa trẻ thăm khám bác sĩ định kỳ vì phác đồ điều trị có thể thay đổi khi trẻ có sự phát triển về thể chất hoặc khi tình trạng bệnh được cải thiện hoặc xấu đi theo tuổi tác.

Những thông tin trên hy vọng có thể giúp bạn hiểu rõ hội chứng Dravet là gì, triệu chứng, nguyên nhân, cách chẩn đoán và điều trị. Đây là chứng bệnh có thể ảnh hưởng rất nhiều đến tương lai của trẻ khi cả thể chất và tâm lý đều bất ổn. Vì thế, bạn hãy yêu thương bé một cách kiên nhẫn, tìm kiếm sự hỗ trợ và tìm cách điều trị sớm để trẻ nhanh chóng được cải thiện bệnh nhé!

5 bước trong quy trình sơ cấp cứu
Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh | Tác giả: Hoa Vũ
Ngày cập nhật 29/06/2020 . 4 phút đọc
quy trình sơ cấp cứu
Các bước trong quy trình sơ cấp cứu đòi hỏi bạn không những nhanh chóng để kịp thời giúp đỡ người bị nạn mà còn phải cẩn trọng để bảo vệ chính bản thân mình.

Quy trình sơ cấp cứu đúng cách là bạn cần đặt sự an toàn của bản thân mình lên trước, kế đến là những người xung quanh và cuối cùng là đến người bị nạn. Khi gặp các tình huống khẩn cấp, bạn hãy tiến hành thực hiện các bước trong quy trình sơ cấp cứu dưới đây.

Bước 1: Đánh giá vị trí nạn nhân gặp nguy hiểm
Bạn nên đánh giá vị trí nạn nhân đang nằm, để ý khung cảnh xung quanh người bị nạn có an toàn không và kiểm tra những nguy hiểm có thể xảy ra đối với bản thân bạn và những người xung quanh. Điều này sẽ giúp bạn an toàn trước khi có ý định cứu một ai đó.

Trước khi chạy đến cứu người, bạn hãy trả lời các câu hỏi sau:

Chuyện gì đã xảy ra?
Có bao nhiêu người đang gặp nguy hiểm?
Có ai sẵn sàng giúp đỡ người đang gặp nạn không?
Nơi nạn nhân gặp nguy hiểm có an toàn để bạn vào giúp đỡ không?
Nếu bạn nhận thấy có sự nguy hiểm thì không nên đến cứu người mà gọi điện thoại khẩn cấp cho những người trợ giúp chuyên nghiệp như gọi cứu hỏa, cứu thương, cảnh sát…

Sau khi đã xem xét nơi người bị nạn an toàn thì bạn có thể đến xem, đánh giá tình trạng của nạn nhân.

Bước 2: Đánh giá tình trạng của nạn nhân
quy trình sơ cấp cứu là đánh giá tình trạng của nạn nhân

Sau khi đã đánh giá vị trí an toàn, bạn hãy thực hiện bước thứ 2 trong quy trình sơ cấp cứu là đánh giá tình trạng của nạn nhân.

Bạn hãy để ý những biểu hiện của người bị nạn dưới đây:

Nạn nhân còn tỉnh táo hay bất tỉnh?
Nạn nhân có thở bình thường không?
Nạn nhân có bị ngạt thở hay chảy máu nhiều không?
Nạn nhân có gặp những chấn thương ở bộ phận nào hay không?
Nạn nhân có dấu hiệu bị sốc hay gặp những dấu hiệu tâm lý bất ổn không?
Bước 3: Gọi điện thoại nhờ hỗ trợ
Sau khi đánh giá nạn nhân đang gặp nguy hiểm, bạn hãy tìm đến các sự trợ giúp từ bác sĩ hoặc những người có chuyên môn khác.

Dưới đây là các số điện thoại khẩn cấp ở Việt Nam bạn có thể gọi khi cần sự trợ giúp:

• 112: Số điện thoại yêu cầu sự trợ giúp và tìm kiếm cứu nạn trên phạm vi toàn quốc

• 113: Số điện thoại khẩn cấp gọi cảnh sát khi có việc liên quan đến an ninh trật tự

• 114: Số điện thoại gọi cơ quan phòng cháy chữa cháy, cứu hộ, cứu nạn

• 115: Số điện thoại cấp cứu về y tế

Trong khi chờ những sự trợ giúp chuyên nghiệp, bạn hãy can thiệp cứu giúp người dựa trên những kỹ năng sơ cứu mà bạn đã có. Tuy nhiên, bạn vẫn luôn phải để ý đến sự an toàn của bản thân.

Bước 4: Thực hiện sơ cấp cứu
thực hiện quy trình sơ cấp cứu

Bước 4 là một trong những bước quan trọng trong quy trình sơ cấp cứu. Bước này bạn hãy bình tĩnh để sơ cấp cứu cho người bị thương có các tình trạng khẩn cấp đe dọa đến tính mạng.

Các trường hợp khẩn cấp thường là nạn nhân bị ngất xỉu, bất tỉnh, ngưng thở hoặc bị chảy máu nhiều. Dưới đây là cách thực hiện các bước sơ cấp cứu ban đầu cho những trường hợp khẩn cấp:

• Trường hợp người bị nạn bất tỉnh: Nếu người bị nạn bất tỉnh, bạn hãy la to để thu hút sự chú ý từ người bị nạn. Nếu họ không phản hồi, bạn hãy lắc vai hoặc chân họ và gọi lớn tiếng một lần nữa, đồng thời kiểm tra nhịp thở của họ. Bạn hãy kiểm tra những phản hồi và nhịp thở của người gặp nạn không quá 5-10 giây.

• Trường hợp người bị nạn ngưng thở: Nếu nạn nhân ngưng thở, bạn hãy nhanh chóng gọi 115 rồi đặt họ nằm thẳng trên một bề mặt chắc chắn, bằng phẳng như sàn nhà hoặc mặt đất. Sau đó, bạn tiến hành thực hiện hồi sức tim phổi hoặc sử dụng máy khử rung tự động nếu có sẵn. Bạn cứ tiếp tục làm điều này cho đến khi người bị nạn có dấu hiệu của sự sống như thở lại hoặc chờ đến khi xe cứu thương tới.

• Trường hợp người bị nạn chảy máu nhiều: Bạn hãy rửa tay sạch rồi thực hiện các bước sơ cứu khi bị chảy máu cho nạn nhân rồi dùng gạc băng lại. Sau khi sơ cấp cứu xong, bạn cũng hãy rửa tay lại một lần nữa để tránh nhiễm trùng.

• Trường hợp người bị nạn bất tỉnh nhưng vẫn còn thở: Bạn hãy kiểm tra người nạn nhân từ đầu đến chân xem có gặp những vấn đề bất thường nào không. Bạn cũng nên lăn người bị nạn nằm nghiêng nếu không có dấu hiệu thương tích rõ ràng và gọi số điện thoại cấp cứu 115 khẩn cấp.

Nếu đội ngũ chuyên môn y tế có thể đến sớm, bạn không nên di chuyển người bị nạn mà hãy duy trì sự an toàn cho họ tại vị trí đang nằm. Ngoài ra, nếu bệnh nhân còn tỉnh táo thì bạn nên trấn an họ và giải thích bạn đang làm gì để giúp họ thoát khỏi hoàn cảnh nguy kịch.

Bước 5: Đảm bảo an toàn cho người bị nạn
Quy trình sơ cấp cứu đúng cách là bạn hãy đảm bảo sự an toàn cho nạn nhân trong khi chờ đợi những người có chuyên môn đến giúp đỡ.

Dưới đây là một số gợi ý mà bạn có thể giúp nạn nhân:

• Gọi hỏi thời gian những người chuyên môn sẽ tới: Bạn có thể gọi hỏi những người chuyên môn để xác định được thời gian họ đến cứu nạn nhân và đảm bảo nạn nhân được an toàn.

• Di chuyển nạn nhân sang chỗ an toàn: Bạn hãy cân nhắc việc di chuyển người cẩn thận nhất có thể với sự giúp đỡ của những người xung quanh hoặc những người cứu hộ khác.

• Kiểm tra nạn nhân còn chảy máu không: Nếu nạn nhân có chảy máu, bạn cần kiểm tra xem máu của nạn nhân đã ngừng chảy chưa sau khi bạn đã sơ cứu vết thương. Nếu máu không ngừng chảy, bạn không nên loại bỏ gạc y tế đã băng mà hãy quấn thêm băng gạc và bọc kỹ vết thương.

• Bàn giao nạn nhân cho bác sĩ khi họ tới: Khi bác sĩ đến, bạn hãy hỗ trợ họ đưa người bệnh đến bệnh viện. Bạn cũng nên thông báo cho gia đình và người thân của họ biết.

Các bước sơ cấp cứu cần thực hiện hết sức nhanh chóng và cẩn trọng để cứu sống người. Tuy nhiên, bạn vẫn nên biết các quy trình sơ cấp cứu để có thể giữ an toàn cho chính mình và mọi người nhé.

Nhận biết nguyên nhân chảy máu cam để phòng ngừa
Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh | Tác giả: Hoàng Trí
Ngày cập nhật 12/05/2020 . 5 phút đọc
nguyên nhân chảy máu cam
Việc nhận biết nguyên nhân chảy máu cam có thể giúp bạn phòng ngừa và phát hiện sớm các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn khác liên quan đến tình trạng này.

Chảy máu cam có hai loại bao gồm chảy máu cam phía trước (anterior nosebleed) và chảy máu cam phía sau (posterior nosebleed).

• Chảy máu cam phía trước: Trường hợp chảy máu mũi phía trước, máu sẽ chảy ra từ phần ngăn giữa hai lỗ mũi, hay còn được gọi là vách ngăn. Vách ngăn chứa các mạch máu mỏng manh có thể dễ dàng bị tổn thương. Chảy máu cam trước thường không nghiêm trọng và có thể được điều trị tại nhà. Trẻ em là đối tượng thường mắc phải chảy máu cam phía trước.


• Chảy máu cam phía sau: Tình trạng chảy máu mũi phía sau xảy ra khi các nhánh động mạch cung cấp máu cho vùng mũi bị tổn thương. Sự tổn thương động mạch này dẫn đến xuất huyết nặng hơn chảy máu mũi phía trước và máu có thể chảy vào cổ họng.

Nếu bạn bị chảy máu mũi trong hơn 20 phút, hoặc tình trạng bắt đầu sau khi bị chấn thương ở đầu hoặc mặt, bạn có khả năng cao đã bị chảy máu mũi phía sau. Chảy máu cam phía sau thường xảy ra ở người lớn tuổi và người bị cao huyết áp. Tình trạng này cần phải có sự chăm sóc y tế.

Dưới đây bạn hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân chảy máu cam, triệu chứng và cách xử lý khi bị chảy máu cam nhé!

Nguyên nhân chảy máu cam
tác dụng phụ của thuốc là nguyên nhân chảy máu cam

Nguyên nhân chảy máu cam thường bắt nguồn từ môi trường, tiền sử làm việc, các vấn đề sức khỏe hoặc tác dụng phụ của thuốc. Các yếu tố nguy cơ phổ biến gây chảy máu cam bao gồm:

• Khí hậu trong nhà khô, nóng: Đây là nguyên nhân chảy máu cam ở các vùng của Hoa Kỳ, đặc biệt là khi không khí nóng khắc nghiệt. Không khí nóng, khô trong nhà dễ khiến da mũi mỏng manh bị nứt nẻ và chảy máu. Chảy máu cam có xu hướng xuất hiện thường xuyên hơn khi giao mùa, do mô trong mũi chưa quen với sự thay đổi độ ẩm.

• Lệch vách ngăn: Nếu vách ngăn giữa hai lỗ mũi bị lệch sang một bên sẽ khiến luồng không khí trong lỗ mũi không đều. Khi luồng khí thay đổi sẽ làm cho da của vách ngăn mũi ở phía hẹp bị khô và nứt, làm tăng nguy cơ chảy máu.

• Cảm lạnh và dị ứng: Nhiễm trùng đường hô hấp trên và dị ứng gây viêm mũi có thể làm tăng nguy cơ chảy máu. Sự tắc nghẽn càng nhiều có thể làm cho các mạch máu mở, giãn rộng, khiến chúng dễ bị tổn thương hơn. Nếu bạn xì mũi mạnh hay thường xuyên cũng có thể khiến mũi bị chảy máu hoặc bắt đầu chảy máu trở lại sau khi đã kiểm soát tình trạng chảy máu cam trước đó.

• Tiếp xúc với hóa chất gây kích ứng: Một trong những nguyên nhân chảy máu là khói thuốc lá. Công nhân là đối tượng có thể có nguy cơ bị chảy máu cam do tính chất công việc tiếp xúc với axit sulfuric, amoniac, xăng hoặc các chất kích thích hóa học khác.

• Vấn đề sức khỏe: Các vấn đề sức khỏe là nguyên nhân chảy máu cam bao gồm: suy thận, giảm tiểu cầu (mức độ thấp của tiểu cầu trong máu cần thiết để đông máu), huyết áp cao và rối loạn xuất huyết di truyền, chẳng hạn như bệnh máu khó đông.

• Sử dụng rượu bia nặng: Rượu bia ngăn cản khả năng hoạt động bình thường của tiểu cầu trong máu, làm giảm khả năng đông máu. Đồng thời, rượu bia cũng làm cho các mạch máu bề mặt giãn ra, khiến chúng dễ bị tổn thương và xuất huyết.

• Thuốc can thiệp vào quá trình đông máu: Một số loại thuốc có tác dụng phụ có thể gây chảy máu cam bao gồm thuốc làm loãng máu kê đơn (thuốc chống đông máu) và thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs), như aspirin và ibuprofen.

• Thực phẩm bổ sung: Một số chất bổ sung có chứa hóa chất làm kéo dài thời gian chảy máu tương tự như thuốc làm loãng máu như đan sâm, tỏi, gừng, bạch quả, nhân sâm, vitamin E…

Bạn cũng có thể bị chảy máu cam do chấn thương, chẳng hạn như ngoáy mũi, xì mũi mạnh hoặc chấn thương mặt nghiêm trọng do tai nạn ô tô hoặc các môn thể thao tiếp xúc khác.

Việc nhận biết nguyên nhân chảy máu cam đóng vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa và phát hiện sớm các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn gây nên tình trạng này.

Triệu chứng chảy máu cam
triệu chứng

Chảy máu cam thường xảy ra ở một bên lỗ mũi, nhưng đôi khi cũng có thể xảy ra ở cả hai bên. Nếu một bên lỗ mũi bị tắc nghẽn một phần do cục máu đông, máu có thể chảy ra từ lỗ mũi kia hoặc xuống phía sau cổ họng. Đối với chảy máu mũi phía sau, một lượng lớn máu thường sẽ chảy xuống phía sau cổ họng. Lượng máu do chảy máu phía sau gây ra thường nhiều hơn chảy máu phía trước đáng kể.

Đối với những người khỏe mạnh, hầu hết hiện tượng chảy máu cam nhẹ có thể tự chẩn đoán và điều trị tại nhà. Nếu chảy máu cam nghiêm trọng và không đáp ứng với các biện pháp sơ cứu, bạn sẽ cần gặp bác sĩ ngay lập tức.

Bác sĩ sẽ xem xét nguyên nhân chảy máu cam từ tiền sử y tế sức khỏe của bạn và các loại thuốc hiện tại. Đồng thời cũng sẽ yêu cầu ước tính lượng máu bạn đã mất, thường dựa trên thời gian bạn bị chảy máu. Tiếp theo, bác sĩ sẽ kiểm tra mũi của bạn để xác định vị trí chảy máu. Nếu cần thiết, bác sĩ có thể chèn ống nội soi vào mũi bạn để xem vị trí chảy máu hoặc chỉ định xét nghiệm máu để kiểm tra bất kỳ vấn đề bất thường nào liên quan đến chảy máu cam.

Cách xử lý khi bị chảy máu cam
Xử lý khi bạn bị chảy máu cam

Các phương pháp điều trị đầu tiên khi bị chảy máu cam bao gồm giữ áp lực lên mũi và thuốc xịt thông mũi. Bạn có thể thực hiện các bước sơ cứu chảy máu cam sau đây:

Giữ bình tĩnh, thư giãn, ngồi thẳng, để giữ cho đầu cao hơn tim
Nghiêng về phía trước, để ngăn máu vào cổ họng, đồng thời lưu ý không ngửa đầu về phía sau
Dùng ngón tay cái và ngón trỏ đè vào vùng mềm ở phía trước mũi trong vòng 5 – 10 phút, tránh đặt khăn giấy, gạc hoặc các vật khác vào mũi
Kiểm tra xem có chảy máu không. Nếu chảy máu không ngừng sau 20 phút, hãy đi khám ngay lập tức
Sau khi bạn ngừng chảy máu cam, bạn có thể đặt một túi nước đá trên mũi để giảm đau và sưng. Đồng thời tránh không ngoáy hay xì mũi trong vài giờ sau khi bị chảy máu, tránh các chất kích thích, chẳng hạn như khói thuốc lá, cho đến khi vết thương lành.

Những bước này hoạt động hiệu quả đối với chảy máu cam phía trước. Tuy nhiên đối với chảy máu cam phía sau, bạn có thể cần chăm sóc y tế thêm.

Lưu ý khi bị chảy máu cam
phòng ngừa chảy máu cam

Bạn cần lưu ý phòng ngừa chảy máu cam và nên gặp bác sĩ trong một số trường hợp sau đây:

Cách phòng ngừa
Chảy máu cam phía sau có thể được ngăn ngừa bằng cách:

Xì mũi nhẹ nhàng và chỉ khi cần thiết
Sử dụng máy tạo độ ẩm ở vùng khí hậu khô
Thảo luận với bác sĩ về việc sử dụng thuốc làm tăng nguy cơ chảy máu cam
Tránh tác nhân kích thích, chẳng hạn như đặt vật lạ vào trong mũi, môi trường hóa chất
Tránh hoạt động gắng sức trong ít nhất 7 ngày sau khi chảy máu cam để ngăn ngừa tái phát
Tránh hoạt động làm tăng nguy cơ chấn thương hoặc tổn thương mặt, chẳng hạn như các môn thể thao tiếp xúc
Trường hợp cần gặp bác sĩ
Bạn hãy tìm đến bác sĩ để được điều trị y tế khẩn cấp trong các trường hợp:

Xảy ra ở trẻ dưới 2 tuổi
Gây cản trở khả năng hít thở
Chảy máu mũi kéo dài hơn 20 phút
Gặp chấn thương gây chảy máu mũi
Chảy máu cam xảy ra sau một chấn thương
Cảm nhận có máu trong cổ họng dù đã hết chảy máu cam
Liên quan đến tình trạng sức khỏe y tế hoặc sử dụng thuốc
Gặp các triệu chứng, chẳng hạn như chóng mặt, sốt, ngất xỉu hoặc nôn mửa
Những thông tin trên hy vọng có thể giúp bạn hiểu hơn về nguyên nhân chảy máu cam, triệu chứng và cách xử lý khi bị chảy máu cam. Bạn nên đi khám bác sĩ nếu chảy máu cam xảy ra thường xuyên nhé!

Lưu ly
Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh | Tác giả: Quyên Thảo
Ngày cập nhật 11/05/2020 . 2 phút đọc
BÀI VIẾT NÀY NÓI VỀ:
Tìm hiểu chung
Cách dùng
Tác dụng phụ
Thận trọng
Tương tác
Lưu ly
Tên thông thường: lưu ly

Tên khoa học: myosotis


Tìm hiểu chung
Lưu ly dùng để làm gì?
Lưu ly là một loại thảo mộc, trong đó tất cả các bộ phận của cây đều được sử dụng để làm thuốc. Lưu ly thường được sử dụng để chữa bệnh phổi và chảy máu cam.

Lưu ly có thể được sử dụng cho các mục đích sử dụng khác. Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc thầy thuốc để biết thêm thông tin.

Cơ chế hoạt động của lưu ly là gì?
Hiện nay vẫn chưa có đủ nghiên cứu về cách hoạt động của loại thuốc này. Bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng thuốc.

Cách dùng
Liều dùng thông thường của lưu ly là gì?
Liều dùng của lưu ly có thể khác nhau đối với những bệnh nhân khác nhau. Liều lượng dựa trên độ tuổi, tình trạng sức khỏe và một số vấn đề cần quan tâm khác. Lưu ly có thể không an toàn, bạn hãy thảo luận với thầy thuốc và bác sĩ để tìm ra liều dùng thích hợp.

Dạng bào chế của lưu ly là gì?
Lưu ly được dùng dạng tươi và hoa nguyên chất.

Tác dụng phụ
Bạn sẽ gặp tác dụng phụ nào khi dùng lưu ly?
Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về các tác dụng phụ, hãy tham khảo ý kiến thầy thuốc hoặc bác sĩ.

Thận trọng
Trước khi dùng lưu ly, bạn nên biết những gì?
Bạn nên báo cho bác sĩ bất kỳ loại thuốc hoặc thảo dược nào bạn đang sử dụng trước khi bắt đầu dùng lưu ly.

Tham khảo ý kiến bác sĩ, thầy thuốc nếu:

Bạn có thai hoặc cho con bú, bạn chỉ nên dùng thuốc theo khuyến cáo của bác sĩ.
Bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc nào khác.
Bạn có dị ứng với bất kỳ chất nào của cây lưu ly, các loại thuốc hoặc thảo mộc khác.
Bạn có bất kỳ rối loạn hoặc tình trạng bệnh nào khác.
Bạn có bất kỳ dị ứng nào khác với thực phẩm, thuốc nhuộm, chất bảo quản hay động vật.
Những quy định cho lưu ly ít nghiêm ngặt hơn những quy định của tân dược. Cần nghiên cứu sâu hơn để xác định độ an toàn của vị thuốc này. Lợi ích của việc sử dụng lưu ly nên cân nhắc với nguy cơ có thể xảy ra trước khi dùng. Bạn nên tham khảo ý kiến tư vấn của thầy thuốc hoặc bác sĩ trước khi sử dụng vị thuốc này.

Mức độ an toàn của lưu ly như thế nào?
Lưu ly có thể không an toàn khi sử dụng. Lưu ly thuộc về một họ thực vật có chứa chất độc hại alkaloid pyrrolizidine, các hóa chất có thể gây tổn thương gan nghiêm trọng và ung thư.

Mức độ an toàn đối với phụ nữ mang thai và cho con bú

Lưu ly không an toàn khi sử dụng cho bất cứ ai, kể cả phụ nữ đang mang thai và cho con bú.

Tương tác
Lưu ly có thể tương tác với những gì?
Thảo dược này có thể tương tác với những thuốc bạn đang dùng hay tình trạng sức khỏe hiện tại của bạn. Bạn hãy tham khảo ý kiến tư vấn của thầy thuốc hoặc bác sĩ trước khi sử dụng lưu ly.