» Breaking News | Tin Mới |
5h sáng tôi bị mẹ chồng ch́ chiết v́ phát hiện ra bí mật giữa tôi và bố chồng
|
V́ biết mẹ sẽ phản ứng quá khích như thế nên bố chồng mới dặn tôi đừng nói với ai. Xui xẻo làm sao bà lại biết sớm hơn tôi nghĩ...
Mỗi lần nghĩ đến chuyện này, tôi lại thấy ḿnh như kẻ có tội. Chẳng phải tôi trộm cắp, cũng chẳng phải tôi lừa lọc ai, nhưng mẹ chồng cứ nh́n tôi bằng ánh mắt đầy nghi ngờ, như thể tôi đang âm mưu ǵ đó. Tất cả chỉ v́… bố chồng thương tôi, lén đưa tiền tiêu vặt mỗi tháng.
Tôi biết mẹ chồng không ưa ḿnh từ lâu rồi. Bà khắt khe, hay soi xét từng li từng tí, c̣n tôi th́ tính t́nh thẳng thắn, không biết nịnh nọt thảo mai. Thế nên dù cố gắng đến mấy, tôi vẫn không thể làm bà hài ḷng.
Đáng sợ nhất là việc mẹ chồng kiểm soát cả chi tiêu của 2 vợ chồng tôi. Lúc trước chồng đưa hết lương cho tôi giữ. Nhưng một lần mẹ chồng phát hiện tôi mua túi xách mới, thế là bà mắng tôi một trận, nói tôi làm vợ mà không biết suy nghĩ, lấy tiền của chồng để mua sắm vô tội vạ.
Rơ tự tiêu tiền lương của ḿnh mà lại bị nói, tôi uất ức phản biện lại vài câu th́ mẹ chồng lại càng tức giận hơn. Cuối cùng bà ép chồng tôi phải... [Read More]
|
0 Replies | 465 Views |
May 16, 2025 - 3:34 AM - by pizza
|
|
Vợ sốc nặng khi đọc tin nhắn bệnh hoạn của chồng với 'tay vịn' quán hát, cay đắng hơn là thái độ của mẹ chồng
|
Những lời lẽ bệnh hoạn, trơ trẽn giữa chồng tôi và một cô gái làm "tay vịn" ở quán karaoke đă đâm thẳng vào tim tôi như một nhát dao.
Tôi vẫn nhớ cái đêm định mệnh ấy, khi màn h́nh điện thoại của chồng sáng lên giữa căn pḥng tối. Một tin nhắn hiện lên, và như một phản xạ, tôi cầm lấy xem. Tôi không bao giờ nghĩ rằng chỉ vài ḍng chữ có thể khiến cả thế giới của ḿnh sụp đổ. Những lời lẽ bệnh hoạn, trơ trẽn giữa chồng tôi và một cô gái làm "tay vịn" ở quán karaoke đă đâm thẳng vào tim tôi như một nhát dao. Nhưng điều khiến tôi cay đắng hơn cả không phải là sự phản bội của chồng, mà là thái độ lạnh lùng, phũ phàng của mẹ chồng khi tôi tâm sự về nỗi đau này.
Tôi và chồng cưới nhau được hơn bốn năm, có một đứa con trai lên ba. Cuộc sống hôn nhân không phải lúc nào cũng màu hồng, nhưng tôi luôn cố gắng vun vén. Chồng tôi làm kỹ sư, công việc bận rộn, thường xuyên phải tiếp khách. Tôi không quá khắt khe, nghĩ rằng đàn ông đôi khi cần không gian riêng. Nhưng tôi không ngờ, đằng sau những lần anh nói "đi tiếp khách" là những buổi hát ḥ, nhậu nhẹt ở quán karaoke với những cô gái "tay vịn".
... [Read More]
|
|
0 Replies | 426 Views |
May 16, 2025 - 3:51 AM - by pizza
|
|
Việt Nam có loại rau nhiều sắt hơn thịt ḅ, chuyên gia Mỹ đánh giá bổ bậc nhất: Pḥng ung thư, bảo vệ năo
|
Sắt là khoáng chất thiết yếu đóng vai tṛ quan trọng với sức khỏe con người. Sắt cần thiết cho quá tŕnh tổng hợp huyết sắc tố hemoglobin, tạo máu, tham gia vào quá tŕnh trao đổi chất, hỗ trợ hệ miễn dịch và phát triển trí năo. Thiếu sắt có thể gây thiếu máu, mệt mỏi, suy giảm trí nhớ và sức đề kháng.
Thông thường, thịt ḅ được coi là nguồn cung cấp sắt dồi dào. Tuy nhiên, thực tế, một số thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật chẳng hạn như rau củ quả cũng có thể cung cấp sắt cho cơ thể. Trong đó, rau chân vịt (hay c̣n gọi là rau bina, cải bó xôi) có hàm lượng sắt cao vượt trội.
Theo Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ (USDA), trong 100g rau chân vịt có chứa 2,7-3,57mg sắt, trong khi đó 100g thịt ḅ chứa 2,6mg sắt. Như vậy, hàm lượng sắt trong rau chân vịt cao hơn hẳn so với thịt ḅ.
Cải bó xôi chứa nhiều sắt hơn thịt ḅ.
Rau chân vịt được chuyên gia đánh giá bổ dưỡng bậc nhất
Rau chân vịt không chỉ chứa nhiều sắt mà c̣n cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu khác cho cơ thể. Số liệu trên USDA cho thấy trong 100g rau chân vịt nấu chín c̣n chứa 2,97g protein; 2,4g chất xơ; 0,43g đường, 136mg canxi; 466mg... [Read More]
|
|
0 Replies | 448 Views |
May 16, 2025 - 3:50 AM - by Cupcake01
|
|
Chiến tranh công nghệ bùng nổ: Mỹ giơ “thẻ đỏ” với nhiều công ty chip Trung Quốc!
|
Theo tờ Financial Times, chính quyền Tổng thống Trump đang có kế hoạch đưa một số công ty sản xuất chip của Trung Quốc vào danh sách hạn chế xuất khẩu, nhưng một số quan chức Mỹ cũng kêu gọi tŕ hoăn động thái này để tránh làm tổn hại đến nỗ lực đạt được thỏa thuận thương mại dài hạn với Bắc Kinh.
Theo 5 nguồn thạo tin về vấn đề này, Bộ thương mại Mỹ đă đưa nhiều công ty Trung Quốc - bao gồm cả nhà sản xuất chip nhớ ChangXin Memory - vào "danh sách thực thể".
Một số nguồn tin cho biết Cục Công nghiệp và An ninh - cơ quan giám sát kiểm soát hoạt động xuất khẩu - đă soạn thảo một danh sách bao gồm các công ty con của Tập đoàn sản xuất chất bán dẫn quốc tế (SMIC) - nhà sản xuất chip lớn nhất Trung Quốc, và Công ty Công nghệ bộ nhớ Dương Tử (YMTC) - hăng sản xuất chip nhớ lớn nhất nước này. SMIC và YMTC hiện đă có tên trong danh sách thực thể.
Tuy nhiên, thời điểm công bố danh sách này trở nên khá phức tạp sau khi Trung Quốc và Mỹ mới đạt được thỏa thuận thương mại tại Geneva vào cuối tuần trước. Hai bên mới đồng ư hạ nhiệt các mức thuế trả... [Read More]
|
|
0 Replies | 323 Views |
May 16, 2025 - 3:49 AM - by pizza
|
|
Đến ông Trump c̣n choáng ngợp trước sức giàu có của các chủ nhà Ả Rập
|
Tổng Thống Mỹ Donald Trump rơ ràng là nhân vật đầy quyền lực và nổi tiếng nhất hành tinh này khi ông lănh đạo một nền kinh tế lớn nhất và một quân đội mạnh nhất thế giới hiện nay.
Nhưng trong chuyến viếng thăm một số nước Trung Đông tuần này, vị tổng thống Mỹ vẫn cảm thấy có chút ghen tị với các vị chủ nhà Ả Rập của ḿnh. Ông Trump tỏ ư ngưỡng mộ các cấu trúc bằng đá cẩm thạch trong cung điện Qatar là công tŕnh “hoàn hảo” và “t́m mua rất khó.” Ông c̣n khen ngợi những “kỳ quan lấp lánh” cuối chân trời ở Ả Rập Saudi. Và ông đă phàn nàn về chiếc phi cơ riêng “nhỏ hơn nhiều, thiếu yếu tố gây trầm trồ hơn nhiều,” và đó chính là chiếc Air Force One dành cho vị tổng thống Mỹ bây giờ.
Trong chuyến bay đến miền đất này của thế giới, Tổng Thống Trump nói rằng các nước Vùng Vịnh đều có “những chiếc Boeing 747 hoàn toàn mới,” trong khi ông lại bị kẹt trong t́nh thế phải sử dụng một phiên bản phi cơ riêng đă gần 40 tuổi.
Nhà lănh đạo Mỹ rất sốt ruột muốn có một chiếc phi cơ riêng thay thế đến mức ông đang cứu xét việc chấp nhận một chiếc máy bay được Qatar trao... [Read More]
|
|
0 Replies | 411 Views |
May 16, 2025 - 3:42 AM - by nguoiduatinabc
|
|
Ông Putin không dự đàm phán với Ukraine, Trump nói ‘Tôi không đi th́ ông ấy đi làm ǵ?’
|
Ông Trump cho hay, Ông không ngạc nhiên với việc ông Vladimir Putin không dự đàm phán ḥa b́nh với Ukraine ở Thổ Nhĩ Kỳ.
Ông Trump cho biết ông Putin không dự cuộc đàm phán trực tiếp với Ukraine ở Thổ Nhĩ Kỳ hôm Thứ Năm v́ ông Trump cũng không dự. “Tôi không đi th́ ông ấy đi làm ǵ?” ông Trump nói với phóng viên khi đang thăm Qatar.
Tổng Thống Trump cho hay có thể ông sẽ tới Thổ Nhĩ Kỳ vào Thứ Sáu tuần này, mặc dù ông lưu ư lịch làm việc của ông đă kín ở Các Tiểu Vương Quốc Ả Rập Thống Nhất, chặng dừng chân kế tiếp trong chuyến công du Trung Đông của ông.
“Nếu có chuyện ǵ đó, tôi sẽ đi vào Thứ Sáu nếu phù hợp,” ông Trump cho biết.
Sau đó hôm Thứ Năm, trên phi cơ Air Force One, Tổng Thống Trump khẳng định với phóng viên “sẽ không có ǵ xảy ra” trong cuộc đàm phán về chiến tranh ở Ukraine “trừ phi tôi và ông Putin gặp nhau.” Mấy tuần gần đây, hai nhà lănh đạo này nói chuyện với nhau qua điện thoại, nhưng không có kế hoạch cụ thể nào để họ gặp nhau trực tiếp.
Theo kế hoạch ban đầu, phái đoàn Nga,... [Read More]
|
|
0 Replies | 392 Views |
May 16, 2025 - 3:39 AM - by nguoiduatinabc
|
|
Chủ tịch Fed: Mỹ có thể bị ‘cú sốc về cung ứng’ ngày càng nhiều
|
Ông Jerome Powell, chủ tịch Ngân Hàng Trung Ương (Fed) cảnh báo Mỹ có thể bị “cú sốc về cung ứng” ngày càng nhiều.
Ông Powell đưa ra lời cảnh báo sau một tuần Fed công bố giữ nguyên lăi suất giữa lúc nền kinh tế Mỹ không chắc chắn. “Có lẽ chúng ta đang đi vào giai đoạn cú sốc về ung ứng xảy ra thường xuyên hơn, và có thể dai dẳng hơn – gây khó khăn cho nền kinh tế và các ngân hàng trung ương,” ông Powell phát biểu tại hội nghị chính sách tiền tệ của giới lănh đạo ngân hàng ở Washington, DC, hôm Thứ Năm.
Giới chuyên gia phân tích cũng từng cảnh báo hăng xưởng Mỹ có thể thiếu hàng hóa do hệ thống cung ứng bị trục trặc v́ thuế quan. Số lượng container hàng Trung Quốc nhập cảng Mỹ giảm tới 60% so với trước khi ông Donald Trump, tổng thống Mỹ, áp thuế quan mới lên hàng chục quốc gia, theo công ty quản trị hệ thống cung ứng Flexport.
Tại hội nghị hôm Thứ Năm, ông Powell thừa nhận t́nh h́nh kinh tế đă thay đổi kể từ cuộc họp trước của Fed về chiến lược năm 2020, năm mà lăi suất... [Read More]
|
|
0 Replies | 348 Views |
May 16, 2025 - 3:37 AM - by nguoiduatinabc
|
|
Người phụ nữ 60 tuổi phát hiện ung thư trực tràng từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
|
Bác sĩ cho biết người phụ nữ này mắc ung thư trực tràng trước đó có triệu chứng táo bón kéo dài mà không biết.
Theo thông tin từ Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, bà Phương, 60 tuổi có biểu hiện đau bụng, nôn ói, tiêu chảy, bà đă đến viện khám với tâm lư nghĩ ḿnh bị ngộ độc.
Tuy nhiên, sau khi thăm khám, kết quả nội soi trực tràng cho thấy, bà Phương bị u ở ḷng trực tràng phát triển gây bán tắc, dạng ṿng nhẫn, thâm nhiễm cứng. Kết quả MRI 3 tesla ghi nhận thành ruột dày không đều tại chỗ nối trực tràng với đại tràng sigma (12 mm), trên 30 mm không rơ cấu trúc, tổn thương dạng không nhầy chiếm hết chu vi, gây hẹp ḷng đại tràng tại vị trí này.
H́nh ảnh chụp MRI cho thấy khối u ở trực tràng (mũi tên vàng) của bà Phương. Ảnh: BVCC
Thạc sĩ, bác sĩ Ngô Hoàng Kiến Tâm, Trung tâm Nội soi và Phẫu thuật Nội soi Tiêu hóa cho biết người bệnh mắc ung thư trực tràng, trước đó có triệu chứng táo bón kéo dài mà không biết. Bác sĩ phẫu thuật cắt bỏ đoạn đại trực tràng chứa khối u đồng thời nạo vét... [Read More]
|
|
0 Replies | 444 Views |
May 16, 2025 - 3:36 AM - by pizza
|
|
Nữ cán bộ hải quan ‘tiếp tay’ buôn lậu 4,000 thùng sữa Mỹ
|
Bị can Nguyễn Thị Hiền - cán bộ hải quan cửa khẩu Cảng Sài G̣n khu vực 1, bị khởi tố với cáo buộc “tiếp tay” đường dây buôn lậu 4,000 thùng sữa từ Mỹ về Việt Nam.
Báo VNExpress đưa tin này nhưng không cho biết liệu bị can Hiền đă bị bắt hay chưa. Vụ khởi tố bị can Hiền được công bố trong quá tŕnh mở rộng điều tra vụ án Trần Quốc Khánh, giám đốc chi nhánh công ty Busan, và Trần Ngọc Dâng bị bắt hồi Tháng Năm, 2023.
Hồ sơ vụ án cho hay, hồi Tháng Tư cùng năm, Pḥng Cảnh Sát Kinh Tế, Công An TP.HCM nhận thấy một chiếc xe đầu kéo container đậu ở một băi đất trống trên đường Vơ Chí Công, thành phố Thủ Đức, Sài G̣n, có dấu hiệu khả nghi.
Khi tiến hành kiểm tra thùng xe, nhà chức trách phát giác 4,000 thùng sữa, dư hơn 500 thùng so với giấy khai báo hải quan.
Những người liên quan không xuất tŕnh được hóa đơn, chứng từ, mà khai lô hàng do ông Trần Quốc Khánh dùng pháp nhân công ty Busan nhập cảng từ Mỹ về Việt Nam.
Cơ quan điều tra cáo buộc bị can Nguyễn... [Read More]
|
|
0 Replies | 378 Views |
May 16, 2025 - 3:35 AM - by nguoiduatinabc
|
|
6 loại rau giàu protein giúp tăng cơ, giảm mỡ và tốt cho tim mạch
|
Protein không chỉ đến từ thịt, trứng, sữa mà c̣n dồi dào trong các loại rau quả quen thuộc. Việc lựa chọn nguồn protein phù hợp là ch́a khóa để đạt được một chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh.
Nhiều người vẫn nghĩ chỉ có thịt, cá, trứng, sữa mới giàu protein. Thực tế, một số loại rau quen thuộc cũng chứa lượng protein đáng kể, lại đi kèm chất xơ, vitamin và các chất chống oxy hóa có lợi cho tim mạch và hiệu quả trong việc giữ cân và tốt cho sức khỏe tổng thể.
Nếu bạn đang theo chế độ ăn lành mạnh, giảm đạm động vật, hoặc muốn đa dạng hóa nguồn protein từ thực vật, hăy tham khảo ngay danh sách những loại rau này.
1. Rau bina (cải bó xôi)
Một cốc rau bina nấu chín (khoảng 180g) cung cấp tới 5g protein, kèm theo canxi, sắt, magiê và chất chống oxy hóa mạnh mẽ như lutein, zeaxanthin – rất tốt cho mắt và tim mạch.
Theo USDA, rau bina chứa một lượng lớn axit alpha-linolenic (ALA) – một dạng omega-3 thực vật giúp giảm viêm, ngăn ngừa bệnh tim.
Cách dùng: Xào nhanh... [Read More]
|
|
0 Replies | 387 Views |
May 16, 2025 - 3:34 AM - by june04
|
|
Johnny Trí Nguyễn 'mở màn' GMA 2025
|
Chuỗi sự kiện MMA chuyên nghiệp Gods of Martial Arts (GMA) | Thần Vơ chính thức trở lại, hứa hẹn mang đến những màn so tài đỉnh cao cho người hâm mộ vơ thuật cả nước.
Johnny Trí Nguyễn là Tổng đạo diễn Thần Vơ Việt Nam.
Sự kiện lần này sẽ diễn ra vào lúc 19h ngày 17/5, tại GMA Arena (Phước Kiển, Nhà Bè), đánh dấu sự khởi đầu cho chuỗi 8 sự kiện hấp dẫn trong năm 2025.
Năm nay, GMA mang đến nhiều đổi mới đáng chú ư. Theo chia sẻ của vơ sư Johnny Trí Nguyễn, Tổng đạo diễn Thần Vơ Việt Nam, giải đấu sẽ giới thiệu hạng cân Đường Lang (53 kg), tạo cơ hội thi đấu cho các vơ sĩ ở hạng cân này. Bên cạnh đó, GMA 2025 c̣n chào đón sự tham gia của các vơ sĩ quốc tế đến từ Thái Lan, Campuchia, Lào, Myanmar và Malaysia, nâng tầm cạnh tranh và hứa hẹn những trận đấu nảy lửa.
Sự kiện đầu tiên sẽ chứng kiến 9 cặp đấu đầy kịch tính. Tâm điểm của đêm đấu chắc chắn là màn so tài giữa hai vơ sĩ kỳ cựu với lối đánh hoa mỹ: Trần Minh Nhựt của... [Read More]
|
|
0 Replies | 420 Views |
May 16, 2025 - 3:27 AM - by june04
|
|
Trump hứa đối xử với UAE ‘rất đẹp,’ ca ngợi chuyến thăm Trung Đông
|
Tổng thống Donald Trump hứa đối xử với Các Tiểu Vương Quốc Ả Rập Thống Nhất (UAE) “rất đẹp” và ca ngợi chuyến thăm Trung Đông bốn ngày của ông.
Trong cuộc hội đàm với ông Mohamed bin Zayed bin Sultan Al Nahyan, tổng thống UAE, ông Trump kể những việc mà ông cho là thành tựu lớn nhất trong mấy tháng đầu nhiệm kỳ của ông, gồm giá thực phẩm, lạm phát và số người ghi danh đi lính.
Ông Trump cũng hứa tiếp tục hợp tác với UAE, đồng minh quan trọng của Mỹ. Ông tuyên bố “chúng tôi sẽ là bạn và đối tác của quư vị.”
“Chúng tôi sẽ đối xử với quư vị rất đẹp, và quư vị xứng đáng như vậy,” ông Trump nói.
Mở đầu cuộc hội đàm, tổng thống UAE nhắc tới thỏa thuận kinh tế giữa hai nước và cho hay mối quan hệ hợp tác với Mỹ “nhảy vọt” từ khi ông Trump nhậm chức.
Trước khi dự yến tiệc với giới lănh đạo UAE, Tổng Thống Trump cho phóng viên hay bốn ngày công du Trung Đông thật tuyệt vời. Ông cám ơn thành viên trong phái đoàn của ông, nhắc tên ông Howard Lutnick, bộ trưởng Thương Mại, và ông Scott Bessent, bộ trưởng Tài Chính.
UAE là quốc gia cuối cùng trong công du của Tổng Thống... [Read More]
|
|
0 Replies | 296 Views |
May 16, 2025 - 3:33 AM - by nguoiduatinabc
|
|
Mẹo giúp kiểm soát cơn đau đầu khi đang làm việc
|
Đau đầu do căng thẳng thường xuất hiện vào buổi chiều, gây ra các cơn đau nhẹ hoặc trung b́nh.
Để kiểm soát các triệu chứng này khi đang làm việc, người bệnh có thể áp dụng những cách sau:
Kỹ thuật thư giăn
Đặt một miếng chườm lạnh lên trán hoặc gáy có thể giúp giảm đau đầu. Nhiệt độ lạnh giúp co mạch máu và làm chậm tín hiệu thần kinh, từ đó giảm cảm giác đau.
Mọi người có thể áp dụng phương pháp này bằng cách dùng túi đá lạnh hoặc khăn ướt lạnh áp lên vùng đau trong khoảng 15–20 phút. Một điều lưu ư là hăy bọc túi lạnh trong khăn vải để tránh làm da bị bỏng lạnh.
Tự xoa bóp để giảm đau
Các kỹ thuật tự xoa bóp có thể làm giảm căng cơ và cơn đau nửa đầu. Ví dụ, dùng hai ngón tay cái ấn vào sống mũi, phần giữa hai mắt và giữ khoảng 10 giây sẽ giúp giảm áp lực xoang. Ngoài ra, xoa bóp thái dương theo chuyển động tṛn với lực vừa phải cũng có thể giúp làm dịu cơn đau.
Ảnh minh hoạ/Internet
Tránh môi... [Read More]
|
|
0 Replies | 276 Views |
May 16, 2025 - 3:32 AM - by june04
|
|
Bản đồ đặc biệt tiết lộ hành tinh có thể 2 lần tồn tại sự sống
|
Một bản đồ tinh thể đột phá đă thiết lập từ dữ liệu tàu săn sự sống ngoài hành tinh Perseverance của NASA.
Theo SciTech Daily, một nhóm nghiên cứu quốc tế dẫn dầu bởi Đại học Công nghệ Queensland (Úc) đă t́m ra bằng chứng về nhiều sự kiện h́nh thành khoáng chất bên dưới bề mặt hành tinh đỏ láng giềng của chúng ta.
Phát hiện này đến từ một bản đồ tinh thể đặc biệt mà họ lập ra từ dữ liệu của Perseverance, một tàu đổ bộ robot dạng xe tự hành, đang thám hiểm Sao Hỏa.
Hành tinh đỏ có thể đă hơn một lần sở hữu cảnh quan sông, hồ ngập nước như Trái Đất, cũng là cơ hội để sự sống sinh sôi.
Bản đồ tinh thể đặc biệt được đề cập là Bản đồ nhiễu xạ tán xạ tia X (XBDM), giúp xác định hướng của các cấu trúc tinh thể.
Điều này sẽ cung cấp dấu ấn quan trọng về cách thức và thời điểm chúng các tinh thể này phát triển, giúp các nhà khoa học tái hiện lại môi trường hành tinh đỏ khi đó.
... [Read More]
|
|
0 Replies | 340 Views |
May 16, 2025 - 3:31 AM - by pizza
|
|
Một người gốc Việt được bổ nhiệm làm thành viên HĐQT của The California Endowment
|
Ông Louie Nguyễn, cư dân San Diego vừa được The California Endowment (TCE) bổ nhiệm làm thành viên Hội Đồng Quản Trị tổ chức này.
“Chúng tôi hân hoan thông báo vừa bổ nhiệm ông Louie Nguyễn, một nhà lănh đạo đổi mới, người mà năng lực và sự say mê sẽ giúp tổ chức chúng tôi tiếp tục nhiệm vụ đấu tranh để tất cả cư dân California tiếp cận chăm sóc sức khỏe một cách b́nh đẳng,” bà Brenda Solorzano, chủ tịch kiêm tổng giám đốc TCE, được trích lời phát biểu.
“Từ một người tị nạn trở thành tổng giám đốc và nhà đầu tư có ảnh hưởng, hành tŕnh của tôi luôn được niềm tin xuất phát từ kinh doanh hướng dẫn. Được tham gia TCE là một đặc ân có một không hai trong đời tôi, để tôi có thể giúp h́nh thành một California công bằng và khỏe mạnh hơn. California là tiểu bang mà mọi cộng đồng đều có thể vươn lên,” ông Louie Nguyễn nói.
Nhiệm kỳ của ông Louie Nguyễn bắt đầu từ Tháng Năm và kéo dài trong ba năm.
Ông Louie Nguyễn hiện là giám đốc tài chánh của SAY San Diego, một tổ chức xă hội bất vụ lợi, thành lập được 54 năm, chuyên cung cấp dịch vụ sức khỏe tâm thần, các... [Read More]
|
|
0 Replies | 888 Views |
May 16, 2025 - 3:31 AM - by nguoiduatinabc
|
|
5 không khi ăn tiết lợn luộc
|
Ngay cả khi luộc chín, tiết lợn vẫn tiềm ẩn một số nguy cơ nên bạn cần lưu ư khi ăn món quen thuộc này.
Tiết lợn luộc có thể ăn riêng lẻ hoặc cho vào một số món như bún ḅ Huế, bún ngan, cháo ḷng... Khi được chế biến đúng cách, tiết lợn mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng như protein, sắt và vitamin B12. Để tận dụng tối đa tác dụng của loại thực phẩm này, bạn nên lưu ư những điều sau:
Không mặc định tiết luộc chín là an toàn tuyệt đối
Nhiều người cho rằng chỉ cần luộc tiết là có thể loại bỏ hoàn toàn vi khuẩn hay kư sinh trùng. Tuy nhiên, nếu tiết không được bảo quản đúng cách trước khi nấu th́ luộc cũng không thể loại bỏ hoàn toàn các nguy cơ. Nếu tiết bị nhiễm bẩn hoặc pha với nước không sạch trước khi luộc, vi khuẩn vẫn có thể tồn tại.
Tiết có thể ăn riêng hoặc kèm một số món như bún, miến, cháo. Ảnh minh họa: Ban Mai
Không nên hâm lại nhiều lần
Theo Cục quản lư Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ, tiết lợn... [Read More]
|
|
0 Replies | 383 Views |
May 16, 2025 - 3:31 AM - by june04
|
|
Những thực phẩm kết hợp với nhau giúp gan khỏe mạnh
|
Sức khỏe gan rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể, dưới đây là những thực phẩm kết hợp với nhau giúp gan khỏe mạnh.
Vai tṛ của gan với sức khỏe
Bài viết trên website Bệnh viện Đa khoa Medaltec có sự tư vấn chuyên môn bài viết của THS.BSNT Phạm Khắc Khiêm - Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh - Hà Nội cho biết, chức năng gan ổn định sẽ góp phần duy tŕ sức khỏe tổng thể.
Cơ quan này đóng vai tṛ quan trọng trong việc sản xuất mật, chuyển hóa thuốc, chuyển hóa bilirubin, chuyển hóa vitamin, lọc máu, chống nhiễm trùng. V́ vậy, việc áp dụng các biện pháp bảo vệ gan khỏe mạnh là thực sự cần thiết.
Gan là tạng lớn nhất của cơ thể, chiếm khoảng 2% tổng khối lượng cơ thể, khoảng 1,5 kg ở ngưởi trưởng thành. Gan đảm nhiệm nhiều chức năng quan trọng đối với cơ thể, điển h́nh phải kể đến gồm: Lọc và dự trữ máu, chuyển hóa carbohydrate, protein, chất béo, hormon và các chất ngoại lai, h́nh thành mật, dự trữ vitamin và sắt, tổng hợp các yếu tố đông máu. Cụ thể như sau:
... [Read More]
|
|
0 Replies | 313 Views |
May 16, 2025 - 3:30 AM - by june04
|
|
FBI: ‘Hacker’ dùng AI giả giọng giới chức cao cấp chính phủ Mỹ
|
“Hacker” (tin tặc) dùng AI (trí tuệ nhân tạo) giả giọng giới chức cao cấp chính phủ Mỹ nhằm cố đột nhập trương mục trên mạng của giới chức Mỹ hiện nay cũng như trước đây, Cơ Quan Điều Tra Liên Bang (FBI) cảnh báo.
Từ Tháng Tư tới nay, “hacker” gửi tin nhắn bằng chữ và bằng giọng nói tới nhiều mục tiêu, gồm cả giới chức liên bang lẫn tiểu bang, nhằm cố gắng tạo mối quan hệ với họ, FBI ra thông báo cho hay.
FBI đang lo “hacker” có thể đột nhập email hoặc trương mục mạng xă hội của chính phủ hoặc của cá nhân để ăn cắp thông tin rồi sử dụng thông tin đó để giả danh họ nhằm “moi thông tin hoặc tiền,” FBI cho biết.
Hiện chưa rơ mục tiêu của “hacker” trong vụ này là ǵ hay ai là thủ phạm.
Hiện nay, nhiều công cụ AI rẻ tiền và phổ biến giúp kẻ lừa đảo cũng như điệp viên dễ dàng giả danh bạn bè, người thân và đồng nghiệp hầu như của bất cứ ai. Mà một khi đột nhập được email hoặc trương mục mạng xă hội... [Read More]
|
|
0 Replies | 307 Views |
May 16, 2025 - 3:29 AM - by nguoiduatinabc
|
|
Triển vọng ngừng bắn ở Ukraine tắt dần khi lời kêu gọi trừng phạt mới ngày càng tăng
|
Hy vọng về lệnh ngừng bắn ở Ukraine trở nên khá mờ nhạt sau khi Nga cử phái đoàn 'cấp thấp' tới đàm phán tại Thổ Nhĩ Kỳ, trong khi mọi sự chú ư gần chuyển sang các nỗ lực tại Đồi Capitol nhằm áp đặt lệnh trừng phạt mới để đưa nhà lănh đạo Nga tới bàn đàm phán.
Ngoại trưởng Ukraine Andrii Sybiha (trái) gặp Ngoại trưởng Mỹ Marco Rubio (phải) và Thượng nghị sĩ đảng Cộng ḥa Lindsey Graham (giữa) tại Antalya, Thổ Nhĩ Kỳ vào ngày 14/5/2025. Ảnh: X/Andrii Sybiha
Theo hăng tin Bloomberg, có mặt tại Thổ Nhĩ Kỳ, Ngoại trưởng Mỹ Marco Rubio đă lên tiếng hạ thấp kỳ vọng về cuộc đàm phán Nga - Ukraine dự kiến diễn ra vào ngày 16/5. Ông đánh giá khả năng đạt được tiến triển là rất thấp nếu như không có cuộc gặp của Tổng thống Nga Putin với Tổng thống Mỹ Trump.
Ông Rubio, người sẽ đến Istanbul vào ngày 16/5, dự kiến không tham gia cuộc đàm phán. Ông tuyên bố rằng một thành viên khác trong nhóm của Mỹ sẽ tham gia cuộc đàm phán "ở cấp độ phù hợp". Động thái này diễn ra sau khi... [Read More]
|
|
0 Replies | 317 Views |
May 16, 2025 - 3:28 AM - by june04
|
|
Gạo bán ở chợ khắp nước Mỹ chứa nhiều arsenic, cadmium
|
Gạo của hơn 100 thương hiệu bán ở chợ khắp nước Mỹ chứa nhiều arsenic (thạch tín), cadmium và kim loại nặng khác, theo bản phúc tŕnh hôm Thứ Năm, 15 Tháng Năm, của tổ chức nghiên cứu trẻ em tiếp xúc với hóa chất độc hại.
Bản phúc tŕnh của tổ chức Em Bé Khỏe Mạnh, Tương Lai Tươi Sáng (HBBF) cho thấy 100% mẫu gạo bán ở chợ khắp nước Mỹ chứa arsenic.
Ngoài ra, cứ bốn mẫu gạo th́ một mẫu chứa arsenic vô cơ (inorganic) vượt quá giới hạn 100 ppb (part per billion) mà Cơ Quan An Toàn Thực Phẩm và Dược Phẩm (FDA) đặt ra cho ngũ cốc gạo dành cho em bé năm 2021, theo bản phúc tŕnh.
Nh́n chung, hàm lượng kim loại nặng tổng cộng trong những mẫu gạo này là trung b́nh 63 ppb tới 188 ppb, nhưng có mẫu vượt quá 240 ppb.
HBBP kiểm tra mẫu gạo của 105 thương hiệu khác nhau, gồm Trader Joe’s, Ben’s và Goya, ở 20 vùng đô thị khắp nước Mỹ, từ thành phố New York tới Los Angeles và Miami. Trong số bốn kim loại nặng độc hại họ phát giác, nhiều nhất là arsenic, thứ nh́ là cadmium và ít nhất là ch́ và thủy ngân.
... [Read More]
|
|
0 Replies | 413 Views |
May 16, 2025 - 3:28 AM - by nguoiduatinabc
|
|
News
Library
Technology
Giải Trí
Portals
Tin Sốt
Home
