TinNhanh247
01-06-2022, 19:09
Lê Thị Bích diện quần jean đẹp xuất sắc, khoe khéo vóc dáng nảy nở chuẩn "đồng hồ cát" ở Hồ Tây.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1971410&stc=1&d=1641496089
Lê Thị Bích được nhiều người biết đến trên mạng xã hội nhờ sở hữu nhan sắc xinh đẹp và đường cong nóng bỏng.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1971411&stc=1&d=1641496089
Cô là chủ sở hữu một shop bikini ở Hà Nội.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1971412&stc=1&d=1641496089
Chẳng những xinh đẹp, Lê Thị Bích còn gây ấn tượng bởi gu mặc quyến rũ, khai thác triệt để vẻ đẹp hình thể.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1971413&stc=1&d=1641496089
Quần hot pants ngắn tôn vòng 3 được cô tận dụng triệt để.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1971414&stc=1&d=1641496089
Lê Thị Bích thu hút sự chú ý trên mạng xã hội vì diện quần jean đẹp, tôn đường cong siêu thực ở Hồ Tây (Hà Nội).
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1971415&stc=1&d=1641496089
Cô nàng sở hữu thân hình chuẩn "đồng hồ cát" nhờ phần xương hông "quả táo".
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1971416&stc=1&d=1641496089
Body của cô trở nên nóng bỏng, bốc lửa hơn bởi vòng hông nảy nở và cặp đùi mật ong - đang là mốt thịnh hành mà nhiều người đẹp Hàn Quốc theo đuổi.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1971417&stc=1&d=1641496089
Để có được một vóc dáng săn chắc, đặc biệt là vòng 3 nảy nở, Lê Thị Bích áp dụng chế độ ăn uống khoa học kết hợp tập luyện hợp lý.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1971418&stc=1&d=1641496089
Cô kết thân với bộ môn gym.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1971419&stc=1&d=1641496089
Ngoài ra, cô còn tập thêm cardio và tạ.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1971420&stc=1&d=1641496089
Bên cạn đó, những bài Squat và Squat biến thể cũng được cô thường xuyên tập luyện.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1971421&stc=1&d=1641496089
Tuy nhiên, để tập Squat hiệu quả, các bạn nữ cần phải lưu ý đúng kỹ thuật.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1971422&stc=1&d=1641496089
Trong quá trình tập Squat, có thể kết hợp với tạ để tăng size vòng 3 rõ rệt hơn.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1971423&stc=1&d=1641496089
Tập đúng cách sẽ giúp vòng 3 của bạn tăng kích cỡ, nhìn cao và căng tròn, đồng thời cũng giúp loại bỏ phần mỡ thừa, lỏng lẻo.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1971424&stc=1&d=1641496089
Sau khi tập, Lê Thị Bích bổ sung thêm thực phẩm giàu protein.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1971425&stc=1&d=1641496089
Ngoài tập cho tăng size vòng 3, người đẹp còn chú trọng đến một số bài tập giúp giảm mỡ đùi, bắp chân.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1971426&stc=1&d=1641496089
Không chỉ thế, những tập mà cô áp dụng còn góp phần tiêu hao mỡ ở bụng.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1971410&stc=1&d=1641496089
Lê Thị Bích được nhiều người biết đến trên mạng xã hội nhờ sở hữu nhan sắc xinh đẹp và đường cong nóng bỏng.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1971411&stc=1&d=1641496089
Cô là chủ sở hữu một shop bikini ở Hà Nội.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1971412&stc=1&d=1641496089
Chẳng những xinh đẹp, Lê Thị Bích còn gây ấn tượng bởi gu mặc quyến rũ, khai thác triệt để vẻ đẹp hình thể.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1971413&stc=1&d=1641496089
Quần hot pants ngắn tôn vòng 3 được cô tận dụng triệt để.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1971414&stc=1&d=1641496089
Lê Thị Bích thu hút sự chú ý trên mạng xã hội vì diện quần jean đẹp, tôn đường cong siêu thực ở Hồ Tây (Hà Nội).
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1971415&stc=1&d=1641496089
Cô nàng sở hữu thân hình chuẩn "đồng hồ cát" nhờ phần xương hông "quả táo".
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1971416&stc=1&d=1641496089
Body của cô trở nên nóng bỏng, bốc lửa hơn bởi vòng hông nảy nở và cặp đùi mật ong - đang là mốt thịnh hành mà nhiều người đẹp Hàn Quốc theo đuổi.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1971417&stc=1&d=1641496089
Để có được một vóc dáng săn chắc, đặc biệt là vòng 3 nảy nở, Lê Thị Bích áp dụng chế độ ăn uống khoa học kết hợp tập luyện hợp lý.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1971418&stc=1&d=1641496089
Cô kết thân với bộ môn gym.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1971419&stc=1&d=1641496089
Ngoài ra, cô còn tập thêm cardio và tạ.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1971420&stc=1&d=1641496089
Bên cạn đó, những bài Squat và Squat biến thể cũng được cô thường xuyên tập luyện.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1971421&stc=1&d=1641496089
Tuy nhiên, để tập Squat hiệu quả, các bạn nữ cần phải lưu ý đúng kỹ thuật.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1971422&stc=1&d=1641496089
Trong quá trình tập Squat, có thể kết hợp với tạ để tăng size vòng 3 rõ rệt hơn.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1971423&stc=1&d=1641496089
Tập đúng cách sẽ giúp vòng 3 của bạn tăng kích cỡ, nhìn cao và căng tròn, đồng thời cũng giúp loại bỏ phần mỡ thừa, lỏng lẻo.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1971424&stc=1&d=1641496089
Sau khi tập, Lê Thị Bích bổ sung thêm thực phẩm giàu protein.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1971425&stc=1&d=1641496089
Ngoài tập cho tăng size vòng 3, người đẹp còn chú trọng đến một số bài tập giúp giảm mỡ đùi, bắp chân.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=1971426&stc=1&d=1641496089
Không chỉ thế, những tập mà cô áp dụng còn góp phần tiêu hao mỡ ở bụng.