nguoiduatinabc
02-24-2022, 02:29
Gần đây người hâm mộ chú ý rằng. Elly Trần có vẻ như không còn sôi nổi, thường xuyên up ảnh khoe body như trước. Thay vào đó, mỹ nhân sinh năm 1987 lựa chọn cuộc sống nhẹ nhàng, kín đáo hơn.
Nhưng dù vậy, sức nóng tên tuổi của Elly Trần vẫn không hề thuyên giảm. Bằng chứng là, dù chỉ thỉnh thoảng “thả thính” trên trang cá nhân nhưng cô vẫn nhanh chóng chiếm spotlight.
Sau thời gian dài im hơi lặng tiếng Elly Trần đã bất ngờ xuất hiện và “gây bão” trang cá nhân. Cô táo bạo chọn style bán nude, chụp e ấp từ đằng sau khoe hình thể chữ S đẹp hút mắt. Có thể thấy, dù đã là mẹ 2 con nhưng Elly Trần vẫn giữ được phong độ lý tưởng, nhất là vóc dáng điểm 10 hoàn hảo.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=2011969&stc=1&d=1645669742
Xuất thân từ một người mẫu nên Elly Trần có hình thể khá lý tưởng, với chiều cao 1,65m và số đo 3 vòng: 88-54-90 (cm). Với thân hình cân đối, Thuý Vi thường lựa chọn cho mình những trang phục gợi cảm hiếm ai dám thử. Ngay cả phong cách chụp ảnh của Elly Trần cũng có những nét táo bạo, hiếm ai dám thử.
Body chuẩn đẹp thắt đáy lưng ong của Elly Trần là niềm mơ ước của bao cô gái. Để có được vóc dáng mỹ miều đó người đẹp 35 tuổi này cũng phải dành nhiều thời gian luyện tập kết hợp với chế độ ăn khoa học.
Người đẹp từng chia sẻ trên trang cá nhân: "Điều quan trọng nhất để cải thiện vóc dáng là có một chế độ ăn hợp lý. Thực đơn hằng ngày nên có đầy đủ rau xanh, trái cây, hạn chế tinh bột, đường, bổ sung nhiều đạm”. Bên cạnh đó, Elly Trần ăn rất ít lượng calo mỗi bữa nhưng ngày lại ăn nhiều bữa. Ngoài ra, cô luôn uống đủ nước để thúc đẩy quá trình tiêu hóa, trao đổi chất. Khi Elly Trần thèm ăn vặt cô cố gắng uống nước hoặc ăn các loại hạt tốt như: hạnh nhân, đậu phộng, hạt dẻ,...
Chia sẻ về thói quen luyện tập để có đường cong uốn lượn, Elly Trần cho hay, cô đặc biệt quan tâm đến việc vừa tập luyện vừa nghỉ ngơi sao cho hợp lý. Cô kết hợp tập gym và yoga song song. Bên cạnh đó, ngủ đủ giấc và luôn giữ tinh thần thoải mái là một trong những bí quyết làm đẹp của Elly Trần.
Chính vì thế, dù trải qua 2 lần sinh nở nhưng cô không để vóc dáng phát tướng hay nhiều mỡ thừa. Trong một bài phỏng vấn cách đây ít lâu, cô tiết lộ sau khi sinh đã massage mỗi ngày với dầu dừa. Chỉ cần dành ra từ 20 – 30 phút để massage nhẹ nhàng vùng eo với loại tinh dầu thiên nhiên này để giảm nhanh mỡ bụng nhanh chóng. Đó là lý do giúp cô có vóc dáng mảnh mai nhưng 3 vòng chuẩn mực.
Nhưng dù vậy, sức nóng tên tuổi của Elly Trần vẫn không hề thuyên giảm. Bằng chứng là, dù chỉ thỉnh thoảng “thả thính” trên trang cá nhân nhưng cô vẫn nhanh chóng chiếm spotlight.
Sau thời gian dài im hơi lặng tiếng Elly Trần đã bất ngờ xuất hiện và “gây bão” trang cá nhân. Cô táo bạo chọn style bán nude, chụp e ấp từ đằng sau khoe hình thể chữ S đẹp hút mắt. Có thể thấy, dù đã là mẹ 2 con nhưng Elly Trần vẫn giữ được phong độ lý tưởng, nhất là vóc dáng điểm 10 hoàn hảo.
https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=2011969&stc=1&d=1645669742
Xuất thân từ một người mẫu nên Elly Trần có hình thể khá lý tưởng, với chiều cao 1,65m và số đo 3 vòng: 88-54-90 (cm). Với thân hình cân đối, Thuý Vi thường lựa chọn cho mình những trang phục gợi cảm hiếm ai dám thử. Ngay cả phong cách chụp ảnh của Elly Trần cũng có những nét táo bạo, hiếm ai dám thử.
Body chuẩn đẹp thắt đáy lưng ong của Elly Trần là niềm mơ ước của bao cô gái. Để có được vóc dáng mỹ miều đó người đẹp 35 tuổi này cũng phải dành nhiều thời gian luyện tập kết hợp với chế độ ăn khoa học.
Người đẹp từng chia sẻ trên trang cá nhân: "Điều quan trọng nhất để cải thiện vóc dáng là có một chế độ ăn hợp lý. Thực đơn hằng ngày nên có đầy đủ rau xanh, trái cây, hạn chế tinh bột, đường, bổ sung nhiều đạm”. Bên cạnh đó, Elly Trần ăn rất ít lượng calo mỗi bữa nhưng ngày lại ăn nhiều bữa. Ngoài ra, cô luôn uống đủ nước để thúc đẩy quá trình tiêu hóa, trao đổi chất. Khi Elly Trần thèm ăn vặt cô cố gắng uống nước hoặc ăn các loại hạt tốt như: hạnh nhân, đậu phộng, hạt dẻ,...
Chia sẻ về thói quen luyện tập để có đường cong uốn lượn, Elly Trần cho hay, cô đặc biệt quan tâm đến việc vừa tập luyện vừa nghỉ ngơi sao cho hợp lý. Cô kết hợp tập gym và yoga song song. Bên cạnh đó, ngủ đủ giấc và luôn giữ tinh thần thoải mái là một trong những bí quyết làm đẹp của Elly Trần.
Chính vì thế, dù trải qua 2 lần sinh nở nhưng cô không để vóc dáng phát tướng hay nhiều mỡ thừa. Trong một bài phỏng vấn cách đây ít lâu, cô tiết lộ sau khi sinh đã massage mỗi ngày với dầu dừa. Chỉ cần dành ra từ 20 – 30 phút để massage nhẹ nhàng vùng eo với loại tinh dầu thiên nhiên này để giảm nhanh mỡ bụng nhanh chóng. Đó là lý do giúp cô có vóc dáng mảnh mai nhưng 3 vòng chuẩn mực.