june04
09-17-2023, 02:55
Có 12 SỰ BẮT ĐẦU này chứng tỏ bạn đang đi đúng hướng đến cuộc sống hạnh phúc, đủ đầy may mắn và thành công. Bạn hăy bắt đầu đối xử với người khác theo cách bạn muốn được đối xử.
Loay hoay, lạc lối có lẽ là trạng thái mà nhiều người ngày nay đang mắc phải. Không t́m thấy ư nghĩa cuộc sống, hoang mang trước thời cuộc khiến chúng ta dễ dàng từ bỏ, buông xuôi tất cả.
Song có bao giờ bạn ngẫm nghĩ lại, mọi điều xảy ra đều không đến nỗi quá tệ, chỉ là khi qua đôi mắt nh́n nhận của bản thân, chúng mới kinh khủng như vậy?
Lạc lối cũng không sao, chỉ cần bản thân biết bắt đầu lại, rồi cũng sẽ có đường ra, đi đúng hướng.
1. Bắt đầu đối mặt trực tiếp với vấn đề
Vấn đề không định nghĩa con người bạn, mà là phản ứng của bạn khi đối diện với chúng. Vấn đề có thể khó khăn, nhưng chỉ cần thực hiện các bước đi đúng hướng, bạn sẽ thấy rằng tuy khó nhưng nó không đến nỗi khủng khiếp.
2. Bắt đầu đối mặt với chính con người của ḿnh
Đừng cố gắng trở thành một người trong mắt bất cứ ai, đừng sống theo cách mà người khác thích thú. Hăy là chính ḿnh và đón nhận nội tâm có ư tưởng, sức mạnh, tài năng và hoàn toàn khác biệt với những người khác. Điều quan trọng nhất là hăy sống thật với chính ḿnh.
3. Bắt đầu tận hưởng hiện tại
Đừng lo lắng quá nhiều về tương lai và ngừng day dứt về những ǵ đă xảy ra hoặc không xảy ra trong quá khứ. Học cách sống trọn từng phút giây, sống trong thời điểm hiện tại, hiểu vị trí, cảm xúc và hoàn cảnh hiện tại của bản thân, sau đó trải nghiệm và tận hưởng mọi thứ đang xảy ra.
Ảnh 1.
4. Bắt đầu trân trọng những bài học mà sai lầm mang lại
Sai lầm không phải là vấn đề lớn; chúng chỉ là bước đệm để bạn tiến bộ. Hăy chấp nhận rủi ro, thử và sai, vấp ngă, rồi đứng dậy và tiếp tục cố gắng. Bạn không cần phải sợ mắc sai lầm; thay vào đó, hăy nhận ra rằng bạn có thể học hỏi từ chúng.
5. Bắt đầu học cách suy nghĩ cho người khác
Hăy đối xử với người khác theo cách bạn muốn được đối xử. Chỉ khi ḿnh tử tế với người khác, thế giới xung quanh bạn mới ngập tràn may mắn và “quư nhân” giúp đỡ.
6. Bắt đầu nh́n nhận vấn đề một cách tích cực
Cuộc sống của mỗi người đều có những mặt tích cực và tiêu cực. Bạn không thể kiểm soát những ǵ xảy ra, nhưng bạn có thể kiểm soát phản ứng của ḿnh. Về lâu dài, có hạnh phúc hay không phần lớn phụ thuộc vào điều ǵ trong cuộc sống mà bạn tập trung vào.
Đó cũng chính là lư do v́ sao nhiều người thường nói: Mọi thứ luôn có lực hấp dẫn. Bạn tích cực, th́ tích cực t́m đến; bạn tiêu cực, th́ hoạn nạn triền miên.
7. Bắt đầu cho ước mơ một cơ hội
Cho dù khi gặp một cơ hội, bạn cũng không thể chắc chắn liệu nó có mang lại điều bản thân mong muốn hay không. Chỉ chắc chắn một điều là, khi bạn không làm ǵ th́ cơ hội hoàn toàn bằng không.
Đừng ngồi yên than văn v́ sao ước mơ của ḿnh lại xa vời tầm với như thế. Hăy đứng lên và hành động, cho dù mục tiêu xa đến mấy th́ chí ít bạn cũng đă nỗ lực rút ngắn khoảng cách. Đôi khi “ước mơ thành hiện thực” chỉ cách một tầm tay, mà bạn lại chần chừ suốt bao nhiêu năm.
8. Bắt đầu chân thành khen ngợi người khác
Thể hiện sự đánh giá cao với những người xung quanh sẽ tạo nên những mối quan hệ tốt hơn và cũng mang lại cho bản thân sự công nhận về mặt tâm lư. Khi bạn cảm thấy hạnh phúc với người mà bạn khen ngợi, thực tế là bạn đang điều chỉnh tần số của ḿnh giống như họ.
9. Bắt đầu biết kiểm soát cảm xúc khi gặp khó khăn
Khi đối mặt với khó khăn, bạn sẽ cảm thấy chán nản và buồn bă, nhưng hăy nhớ rằng bạn luôn có thể lựa chọn tâm lư đối mặt với thử thách cuộc đời này. Nếu có thể nh́n thấy điều tốt trong cái xấu, th́ bạn có thể t́m thấy ư nghĩa của cuộc sống trong mọi hoàn cảnh khó khăn.
10. Bắt đầu sẵn ḷng giúp đỡ những người xung quanh
Một kiểu niềm vui, một loại hạnh phúc trong đời, chính là khi giúp đỡ người khác và nh́n thấy hộ cười. Có cho đi, mới có nhận lại. Giúp người, người giúp lại ta. T́nh yêu thương và ḷng tốt dẫn đến nhiều điều tốt đẹp.
11. Bắt đầu chú ư đến áp lực của bản thân
Nếu cảm thấy quá căng thẳng, hăy cho bản thân thời gian nghỉ ngơi và suy nghĩ lại về con đường phía trước. Một khoảng nghỉ ngắn có thể giúp bạn sảng khoái và làm việc hiệu quả hơn, cho phép bạn tiến tới mục tiêu của ḿnh tốt hơn.
12. Bắt đầu nh́n ra những điều tốt đẹp trong cuộc sống
Trên thực tế, bạn có thể t́m thấy hạnh phúc trong những điều nhỏ nhặt diễn ra hàng ngày, bao gồm việc uống một tách cà phê vào buổi sáng, tự làm bữa ăn cho ḿnh, chia sẻ những điều ḿnh thích với người khác.... Việc chú ư đến những điều hạnh phúc nhỏ nhặt xung quanh cũng sẽ cải thiện đáng kể chất lượng cuộc sống của bạn.
Loay hoay, lạc lối có lẽ là trạng thái mà nhiều người ngày nay đang mắc phải. Không t́m thấy ư nghĩa cuộc sống, hoang mang trước thời cuộc khiến chúng ta dễ dàng từ bỏ, buông xuôi tất cả.
Song có bao giờ bạn ngẫm nghĩ lại, mọi điều xảy ra đều không đến nỗi quá tệ, chỉ là khi qua đôi mắt nh́n nhận của bản thân, chúng mới kinh khủng như vậy?
Lạc lối cũng không sao, chỉ cần bản thân biết bắt đầu lại, rồi cũng sẽ có đường ra, đi đúng hướng.
1. Bắt đầu đối mặt trực tiếp với vấn đề
Vấn đề không định nghĩa con người bạn, mà là phản ứng của bạn khi đối diện với chúng. Vấn đề có thể khó khăn, nhưng chỉ cần thực hiện các bước đi đúng hướng, bạn sẽ thấy rằng tuy khó nhưng nó không đến nỗi khủng khiếp.
2. Bắt đầu đối mặt với chính con người của ḿnh
Đừng cố gắng trở thành một người trong mắt bất cứ ai, đừng sống theo cách mà người khác thích thú. Hăy là chính ḿnh và đón nhận nội tâm có ư tưởng, sức mạnh, tài năng và hoàn toàn khác biệt với những người khác. Điều quan trọng nhất là hăy sống thật với chính ḿnh.
3. Bắt đầu tận hưởng hiện tại
Đừng lo lắng quá nhiều về tương lai và ngừng day dứt về những ǵ đă xảy ra hoặc không xảy ra trong quá khứ. Học cách sống trọn từng phút giây, sống trong thời điểm hiện tại, hiểu vị trí, cảm xúc và hoàn cảnh hiện tại của bản thân, sau đó trải nghiệm và tận hưởng mọi thứ đang xảy ra.
Ảnh 1.
4. Bắt đầu trân trọng những bài học mà sai lầm mang lại
Sai lầm không phải là vấn đề lớn; chúng chỉ là bước đệm để bạn tiến bộ. Hăy chấp nhận rủi ro, thử và sai, vấp ngă, rồi đứng dậy và tiếp tục cố gắng. Bạn không cần phải sợ mắc sai lầm; thay vào đó, hăy nhận ra rằng bạn có thể học hỏi từ chúng.
5. Bắt đầu học cách suy nghĩ cho người khác
Hăy đối xử với người khác theo cách bạn muốn được đối xử. Chỉ khi ḿnh tử tế với người khác, thế giới xung quanh bạn mới ngập tràn may mắn và “quư nhân” giúp đỡ.
6. Bắt đầu nh́n nhận vấn đề một cách tích cực
Cuộc sống của mỗi người đều có những mặt tích cực và tiêu cực. Bạn không thể kiểm soát những ǵ xảy ra, nhưng bạn có thể kiểm soát phản ứng của ḿnh. Về lâu dài, có hạnh phúc hay không phần lớn phụ thuộc vào điều ǵ trong cuộc sống mà bạn tập trung vào.
Đó cũng chính là lư do v́ sao nhiều người thường nói: Mọi thứ luôn có lực hấp dẫn. Bạn tích cực, th́ tích cực t́m đến; bạn tiêu cực, th́ hoạn nạn triền miên.
7. Bắt đầu cho ước mơ một cơ hội
Cho dù khi gặp một cơ hội, bạn cũng không thể chắc chắn liệu nó có mang lại điều bản thân mong muốn hay không. Chỉ chắc chắn một điều là, khi bạn không làm ǵ th́ cơ hội hoàn toàn bằng không.
Đừng ngồi yên than văn v́ sao ước mơ của ḿnh lại xa vời tầm với như thế. Hăy đứng lên và hành động, cho dù mục tiêu xa đến mấy th́ chí ít bạn cũng đă nỗ lực rút ngắn khoảng cách. Đôi khi “ước mơ thành hiện thực” chỉ cách một tầm tay, mà bạn lại chần chừ suốt bao nhiêu năm.
8. Bắt đầu chân thành khen ngợi người khác
Thể hiện sự đánh giá cao với những người xung quanh sẽ tạo nên những mối quan hệ tốt hơn và cũng mang lại cho bản thân sự công nhận về mặt tâm lư. Khi bạn cảm thấy hạnh phúc với người mà bạn khen ngợi, thực tế là bạn đang điều chỉnh tần số của ḿnh giống như họ.
9. Bắt đầu biết kiểm soát cảm xúc khi gặp khó khăn
Khi đối mặt với khó khăn, bạn sẽ cảm thấy chán nản và buồn bă, nhưng hăy nhớ rằng bạn luôn có thể lựa chọn tâm lư đối mặt với thử thách cuộc đời này. Nếu có thể nh́n thấy điều tốt trong cái xấu, th́ bạn có thể t́m thấy ư nghĩa của cuộc sống trong mọi hoàn cảnh khó khăn.
10. Bắt đầu sẵn ḷng giúp đỡ những người xung quanh
Một kiểu niềm vui, một loại hạnh phúc trong đời, chính là khi giúp đỡ người khác và nh́n thấy hộ cười. Có cho đi, mới có nhận lại. Giúp người, người giúp lại ta. T́nh yêu thương và ḷng tốt dẫn đến nhiều điều tốt đẹp.
11. Bắt đầu chú ư đến áp lực của bản thân
Nếu cảm thấy quá căng thẳng, hăy cho bản thân thời gian nghỉ ngơi và suy nghĩ lại về con đường phía trước. Một khoảng nghỉ ngắn có thể giúp bạn sảng khoái và làm việc hiệu quả hơn, cho phép bạn tiến tới mục tiêu của ḿnh tốt hơn.
12. Bắt đầu nh́n ra những điều tốt đẹp trong cuộc sống
Trên thực tế, bạn có thể t́m thấy hạnh phúc trong những điều nhỏ nhặt diễn ra hàng ngày, bao gồm việc uống một tách cà phê vào buổi sáng, tự làm bữa ăn cho ḿnh, chia sẻ những điều ḿnh thích với người khác.... Việc chú ư đến những điều hạnh phúc nhỏ nhặt xung quanh cũng sẽ cải thiện đáng kể chất lượng cuộc sống của bạn.