Log in

View Full Version : Nh́n người qua cách ăn uống, ai có 4 thói quen này, cuộc sống gặp nhiều khó khăn


goodidea
10-16-2023, 12:49
Cuộc đời này của con người là một quá tŕnh “ăn uống”, cần phải thử cả điều tốt lẫn xấu. Dù ăn nhanh hay chậm, hẳn rằng ai cũng đều khát khao kết quả là “cuộc sống no đủ”.

Ăn uống c̣n là thái độ và sự khôn ngoan của cuộc sống. Khoảng cách cuộc sống giữa những người “biết ăn” và “không biết ăn” thực sự rất lớn.

https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=2284903&stc=1&d=1697460578

Cách bạn ăn uống sẽ phản ánh tính cách và thái độ. Người có 4 thói quen ăn uống này, cuộc sống thường không suôn sẻ:

1. Tham ăn cố uống
Đặc biệt trong việc ăn uống chỉ có bốn từ: Ăn chậm, nhai kỹ. Ăn chậm và cẩn thận sẽ tốt cho dạ dày và quá tŕnh tiêu hóa của cơ thể. Đồng thời, nó c̣n giúp chúng ta tận hưởng khoảng thời gian thưởng thức món ăn.

Ngược lại, ngấu nghiến thức ăn sẽ dẫn đến t́nh trạng khó tiêu, ảnh hưởng đến sức khỏe đường tiêu hóa. Điều quan trọng hơn là nếu không tận hưởng được cái ngon của thức ăn, ít t́m thấy sự hạnh phúc trong ăn uống.

Tại sao mọi người nên theo đuổi sự chậm răi thay v́ vội vă? Bởi v́ “chậm” tượng trưng cho cuộc sống chậm răi và vững vàng. Sự vội vă tượng trưng cho cuộc đời ngắn ngủi đến và đi trong vội vàng.

Một số người sống rất thiếu kiên nhẫn. Điều này sẽ khiến sức sống của họ cạn kiệt nhanh chóng, dẫn đến tuổi thọ ngắn ngủi và vận may kém.

2. Quá kén cá chọn canh
Ăn uống cũng là một quá tŕnh rèn luyện tâm tính. Cách đối xử với những món ăn ngon và những món ăn không ngon miệng cũng phần nào quyết định cuộc sống của chúng ta như thế nào.

Bạn có thể kén chọn trong cuộc sống. Tuy nhiên, quá kén chọn sẽ có hại, bỏ lỡ nhiều cơ hội và những điều thú vị. Cuộc sống nên đủ đầy “đắng cay ngọt bùi”. Mặc dù ngọt ngào thường hấp dẫn hơn đắng cay, nhưng nếu có thể, bạn cũng nên “nếm thử” cho biết. Chỉ có như vậy, bạn mới trân trọng những ǵ ḿnh thích nhất.

3. Không an phận trên bàn ăn
Khi ăn, nhiều người có hành vi thường bị đánh giá là không tốt như lắc chân, rung đùi.

Người xưa có câu nói: “Cây rung th́ lá rụng, người rung chân th́ vận may rơi đi”.

Một số người sẽ nói rằng đây chỉ là một tư thế và h́nh ảnh ngồi hơi xấu mà thôi, vậy th́ có liên quan ǵ? Trên thực tế, tư thế ngồi cũng phản ánh chính xác hoàn cảnh sống thực tế của từng người. Theo nhiều nghiên cứu tâm lư, rung chân c̣n là biểu hiện của sự lo lắng, bồn chồn, tâm trí không ổn định.

Hơn nữa, khi đă đến giờ ăn nhưng vẫn không yên vị, lúc th́ làm cái này, lúc th́ làm cái khác, đặc biệt là bấm điện thoại. Đến một lúc nào đó, mọi người sẽ nhận ra, cuộc sống hạnh phúc là khi chúng ta chỉ tập trung vào đúng một việc. Đó mới là sống cho hiện tại!

4. Ăn uống kém vệ sinh và tinh tế
Một số người chú ư hơn đến vấn đề vệ sinh khi ăn uống, khu vực trước mặt tương đối sạch sẽ. Nhiều người lại không chú ư nhiều, khu vực trước mặt trên bàn ăn đặc biệt bẩn và bừa bộn.

Hai kiểu người này có thái độ rất khác trong cuộc sống. Người trước không chỉ yêu cầu vệ sinh cá nhân mà c̣n thích tinh tươm, chỉn chu. Người sau không những thiếu phép xă giao mà c̣n thiếu tính ngăn nắp, gọn gàng.

Nếu người trưởng thành không thể duy tŕ những nguyên tắc cá nhân cũng như không thể sắp xếp mọi việc trong cuộc sống th́ cuộc sống của họ chẳng phải sẽ trở thành một mớ hỗn độn sao?

Người xưa có câu: “Không quét được trong nhà th́ làm sao quét được thiên hạ?”. Việc đơn giản không làm được th́ làm sao làm được việc lớn hơn? Theo đuổi lư tưởng là chuyện to tát, điều chúng ta cần làm bây giờ chỉ là hoàn thành phần việc của ḿnh, tiến từng bước một và hướng về phía trước.

VietBF@sưu tập