woaini1982
02-09-2011, 14:37
Dường như người ta có thể làm tất cả và "bất chấp thủ đoạn" chỉ để giảm cân.
Trên thế giới có rất nhiều người tuyệt vọng, thậm chí phát điên chỉ v́ cân nặng của họ quá thừa. Do đó, người ta có thể làm tất cả mọi điều để giảm cân, họ không biết cách nào là hiệu quả nhất và họ thử tất cả mọi cách để có thể đạt được mục đích của ḿnh. Dưới đây là một vài cách giảm cân được coi là ḱ quặc nhất thế giới, nhưng có vẻ chúng cũng mang lại một số hiệu quả nhất định.
1. Ngồi im một chỗ - cách giảm cân "thoải mái" nhất
http://img.2sao.vietnamnet. vn/2011/02/09/09/00/1%20%282%29.jpg
Nếu như bạn thật sự muốn giảm cân, nhưng việc tập luyện lại khiến bạn mệt mỏi và trở nên lười biếng, bạn có thể t́m đến những cách đơn giản hơn. Khi đó, bạn chỉ cần ngồi im một chỗ, và lượng calo của bạn cũng được đốt cháy đáng kể. Đó là công dụng mà người ta vẫn quảng cáo về chiếc túi Waff Bean, bạn có thể giảm cân chỉ bằng cách ngồi trên đó.
2. Nhai kẹo cao su
http://img.2sao.vietnamnet. vn/2011/02/09/09/00/2%20%282%29.jpg
Nutra - Trim là loại kẹo cao su được ưa thích cho cách giảm cân này. Họ cho rằng việc nhai kẹo cao su có thể giúp tăng sự trao đổi chất và kiểm soát sự thèm ăn bởi những thành phần như L-Carnitine, Chromium, và trà xanh. Đây là một sản phẩm giảm cân thích hợp cho những ai quá lười biếng để đi đến pḥng tập thể dục.
3. Bấm khuyên lưỡi
http://img.2sao.vietnamnet. vn/2011/02/09/09/01/3%20%282%29.jpg
Nikolas Chugay, một bác sĩ thẩm mỹ đă khuyến khích các bệnh nhân của ḿnh bấm khuyên lưỡi như một biện pháp giảm cân. Chugay c̣n khẳng định rằng cách bấm khuyên này có thể giúp bạn giảm được đến 20 pound (khoảng 9 kg) 1 tháng. Và kết quả của cuộc khảo sát cho thấy quả thật vị bác sĩ này đă đúng. Những bệnh nhân bấm khuyên lưỡi, chẳng lâu sau đó th́ cơn đau đă hành hạ họ, làm giảm đi khả năng cũng như mong muốn được ăn. Nhưng giảm cân theo cách này th́ quả thật là đau đớn.
4. Hắt x́ hơi để giảm cân...
http://img.2sao.vietnamnet. vn/2011/02/09/09/01/4%20%282%29.jpg
Sản phẩm này có tên là Sinus Buster được phát minh để giúp những người đang bị cảm có thể giải tỏa bớt những bức xúc lắng đọng trong mũi ḿnh. Mặt khác cùng với sức mạnh của ớt Cayanne và rễ cây Licorice dung dịch này cho phép bệnh nhân giảm việc tiết dịch vị, cải thiện sự tuần hoàn máu, và tăng cường sự trao đổi chất. Nó ảnh hưởng tới việc giảm cân khá mạnh cơ bản bởi độ cay của ớt có trong dung dịch xịt này. Một khách hàng đă cho biết: "Tôi đă mất đi vị giác của ḿnh bởi v́ tôi đă cùng lúc thử loại b́nh xịt "hơi cay" này và sau đó th́ ăn thêm một số loại ớt để so sánh. Và lúc đó th́ cốc sữa như vị cứu tinh của tôi" (Nhưng nếu phải chọn giữa cốc sữa và gọi cấp cứu th́ anh ta sẽ chọn cốc sữa).
5. Nuốt giun sán
http://img.2sao.vietnamnet. vn/2011/02/09/09/02/5%20%282%29.jpg
Khi mọi người biết rằng các loại sán giun khi sống kí sinh trong cơ thể sẽ hút hết các chất dinh dưỡng và là nguyên nhân khiến họ giảm cân một cách nhanh chóng thực sự là một thảm họa ăn kiêng. Điều này đă gây nên một làn sóng phẫn nộ cực ḱ lớn. Những người thực hiện chế độ ăn kiêng này không chỉ không thành công mà c̣n bị ảnh hưởng đến sức khỏe khi các loại giun sán phát triển ngày càng lớn và dài, nó sẽ gây bệnh động kinh, viêm màng năo, mất trí nhớ…
Thậm chí sán dây, loại kư sinh trùng có thể được t́m thấy trong phân động vật, thịt nấu chưa chín hoặc thịt bị nhiễm bệnh lại là thứ mà nhiều người đă từng chọn để dành cho việc giảm cân. Chế độ ăn uống này thực sự có thể phá hỏng hệ thống tiêu hóa của bạn, do đó làm giảm sự thèm ăn, thậm chí không muốn ăn ǵ cả. Chế độ ăn uống này rất nguy hiểm v́ nó có thể làm nặng thêm t́nh trạng bệnh của bạn.
Chuyên gia dinh dưỡng Joy Bauer khẳng định:"Đây là một ư tưởng điên rồ, kư sinh trùng sán dây rất nguy hiểm, có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Chế độ ăn uống này không phải là cách giảm cân b́nh thường. Ngay cả ở Mỹ, việc buôn bán sán dây cũng là bất hợp pháp."
6. Tránh xa đầm lầy
http://img.2sao.vietnamnet. vn/2011/02/09/09/03/6.jpg
Năm 1727, Thomas Short đă viết một luận án với tựa đề “Nguyên nhân và sự ảnh hưởng của béo ph́”. Trong bản luận án này, ông quan sát thấy những người mập mạp thường sống gần những khu đầm lầy. Và lời khuyên của ông là những người thừa cân nên tránh xa đầm lầy và chuyển gần đến những nơi có khí hậu khô cằn.
Có vẻ đây không phải là một kế hoạch giảm cân đă được kiểm chứng nhưng lại là lời khuyên tốt với những người liên quan đến vấn đề bất động sản.
7. Đói ăn cuồng loạn
http://img.2sao.vietnamnet. vn/2011/02/09/09/03/7.jpg
Trong suốt nửa đầu của thế kỉ 19 đă xảy ra hiện tượng gọi là “Chứng biếng ăn của Victorian” ở hầu hết những người ở tầng lớp trung lưu và tầng lớp quư tộc của Tây Âu. Theo đó những người này sẽ sống theo quan niệm của Victorian là việc đói ăn sẽ đi kèm với sự thanh khiết của tâm hồn và giữ được nét nữ tính nhất của người phụ nữ.
Và đây là cách giảm cân được nhiều cô bạn ưa chuộng cho đến ngày hôm nay nhưng thực tế đă chứng minh đây là cách giảm cân khá sai lầm v́ đă không ít người phải nhập viện v́ giảm cân theo cách này.
8. Ăn kiêng với dấm
http://img.2sao.vietnamnet. vn/2011/02/09/09/03/8.jpg
Trong những năm 1820, nhà thơ Lord Byron đă tạo nên một làn sóng rầm rộ ăn kiêng với dấm. Để làm sạch cơ thể th́ Lord Byron đă uống rất nhiều dấm và nước mỗi ngày (thỉnh thoảng khi uống trà ông cũng đánh trộn thêm trứng gà vào). Và kết quả của phương cách này là gây hiệu ứng nôn mửa và chứng bệnh tiêu chảy. Rơ ràng chúng ta biết v́ sao ông đă giảm cân thành công.
9. Nhai nhưng không nuốt
http://img.2sao.vietnamnet. vn/2011/02/09/09/03/9.jpg
Thương gia Horace Fletcher ở San Francisco, Mỹ đă trở nên nổi tiếng với biệt danh là “Chiếc hàm nhai vĩ đại” sau khi ông tuyên bố đă giảm được 20kg bằng cách chỉ nhai thức ăn nhưng không… nuốt. Sau khi bị từ chối bảo hiểm sức khỏe do cân nặng của ḿnh, Horace Fletcher đă nhai mỗi miếng thức ăn 32 lần (một lần tương ứng với một chiếc răng) và sau đó giải phóng lượng thức ăn đó ra ngoài. Theo logic của ông th́ như thế sẽ hấp thụ được lượng dinh dưỡng cần thiết nhất để nuôi sống cơ thể và cân nặng rơ ràng sẽ giảm đi rất nhiều.
10. Chế độ ăn kiêng thịt và chất béo của người Inuit
http://img.2sao.vietnamnet. vn/2011/02/09/09/03/10.jpg
Nhà thám hiểm bắc cực Vilhjalmur Stefansson đă đề xuất một chế độ ăn kiêng rất cực đoan. Sau khi đến sống với người Inuit, Stefansson đă rất ngạc nhiên với sức khỏe của người Inuit khi mà họ chỉ ăn cá sống, tuần lộc, mỡ cá voi và ăn bất ḱ trái cây, rau xanh nào. Và ông đă vận động chế độ ăn kiêng này bằng việc thực hiện thử nghiệm trước tiên cho chính ḿnh. Sau đó các bác sĩ ở bệnh viện Bellevue Hospital, New York đă thăm khám cho ông sau vài tháng. Và kết quả là sức khỏe của ông vẫn được đảm bảo hoàn toàn.
TAGS: chuyen la,chuyen la the gioi,chuyen la co that,nhung cach giam can,cach giam can la ky
Theo VCTV
Trên thế giới có rất nhiều người tuyệt vọng, thậm chí phát điên chỉ v́ cân nặng của họ quá thừa. Do đó, người ta có thể làm tất cả mọi điều để giảm cân, họ không biết cách nào là hiệu quả nhất và họ thử tất cả mọi cách để có thể đạt được mục đích của ḿnh. Dưới đây là một vài cách giảm cân được coi là ḱ quặc nhất thế giới, nhưng có vẻ chúng cũng mang lại một số hiệu quả nhất định.
1. Ngồi im một chỗ - cách giảm cân "thoải mái" nhất
http://img.2sao.vietnamnet. vn/2011/02/09/09/00/1%20%282%29.jpg
Nếu như bạn thật sự muốn giảm cân, nhưng việc tập luyện lại khiến bạn mệt mỏi và trở nên lười biếng, bạn có thể t́m đến những cách đơn giản hơn. Khi đó, bạn chỉ cần ngồi im một chỗ, và lượng calo của bạn cũng được đốt cháy đáng kể. Đó là công dụng mà người ta vẫn quảng cáo về chiếc túi Waff Bean, bạn có thể giảm cân chỉ bằng cách ngồi trên đó.
2. Nhai kẹo cao su
http://img.2sao.vietnamnet. vn/2011/02/09/09/00/2%20%282%29.jpg
Nutra - Trim là loại kẹo cao su được ưa thích cho cách giảm cân này. Họ cho rằng việc nhai kẹo cao su có thể giúp tăng sự trao đổi chất và kiểm soát sự thèm ăn bởi những thành phần như L-Carnitine, Chromium, và trà xanh. Đây là một sản phẩm giảm cân thích hợp cho những ai quá lười biếng để đi đến pḥng tập thể dục.
3. Bấm khuyên lưỡi
http://img.2sao.vietnamnet. vn/2011/02/09/09/01/3%20%282%29.jpg
Nikolas Chugay, một bác sĩ thẩm mỹ đă khuyến khích các bệnh nhân của ḿnh bấm khuyên lưỡi như một biện pháp giảm cân. Chugay c̣n khẳng định rằng cách bấm khuyên này có thể giúp bạn giảm được đến 20 pound (khoảng 9 kg) 1 tháng. Và kết quả của cuộc khảo sát cho thấy quả thật vị bác sĩ này đă đúng. Những bệnh nhân bấm khuyên lưỡi, chẳng lâu sau đó th́ cơn đau đă hành hạ họ, làm giảm đi khả năng cũng như mong muốn được ăn. Nhưng giảm cân theo cách này th́ quả thật là đau đớn.
4. Hắt x́ hơi để giảm cân...
http://img.2sao.vietnamnet. vn/2011/02/09/09/01/4%20%282%29.jpg
Sản phẩm này có tên là Sinus Buster được phát minh để giúp những người đang bị cảm có thể giải tỏa bớt những bức xúc lắng đọng trong mũi ḿnh. Mặt khác cùng với sức mạnh của ớt Cayanne và rễ cây Licorice dung dịch này cho phép bệnh nhân giảm việc tiết dịch vị, cải thiện sự tuần hoàn máu, và tăng cường sự trao đổi chất. Nó ảnh hưởng tới việc giảm cân khá mạnh cơ bản bởi độ cay của ớt có trong dung dịch xịt này. Một khách hàng đă cho biết: "Tôi đă mất đi vị giác của ḿnh bởi v́ tôi đă cùng lúc thử loại b́nh xịt "hơi cay" này và sau đó th́ ăn thêm một số loại ớt để so sánh. Và lúc đó th́ cốc sữa như vị cứu tinh của tôi" (Nhưng nếu phải chọn giữa cốc sữa và gọi cấp cứu th́ anh ta sẽ chọn cốc sữa).
5. Nuốt giun sán
http://img.2sao.vietnamnet. vn/2011/02/09/09/02/5%20%282%29.jpg
Khi mọi người biết rằng các loại sán giun khi sống kí sinh trong cơ thể sẽ hút hết các chất dinh dưỡng và là nguyên nhân khiến họ giảm cân một cách nhanh chóng thực sự là một thảm họa ăn kiêng. Điều này đă gây nên một làn sóng phẫn nộ cực ḱ lớn. Những người thực hiện chế độ ăn kiêng này không chỉ không thành công mà c̣n bị ảnh hưởng đến sức khỏe khi các loại giun sán phát triển ngày càng lớn và dài, nó sẽ gây bệnh động kinh, viêm màng năo, mất trí nhớ…
Thậm chí sán dây, loại kư sinh trùng có thể được t́m thấy trong phân động vật, thịt nấu chưa chín hoặc thịt bị nhiễm bệnh lại là thứ mà nhiều người đă từng chọn để dành cho việc giảm cân. Chế độ ăn uống này thực sự có thể phá hỏng hệ thống tiêu hóa của bạn, do đó làm giảm sự thèm ăn, thậm chí không muốn ăn ǵ cả. Chế độ ăn uống này rất nguy hiểm v́ nó có thể làm nặng thêm t́nh trạng bệnh của bạn.
Chuyên gia dinh dưỡng Joy Bauer khẳng định:"Đây là một ư tưởng điên rồ, kư sinh trùng sán dây rất nguy hiểm, có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Chế độ ăn uống này không phải là cách giảm cân b́nh thường. Ngay cả ở Mỹ, việc buôn bán sán dây cũng là bất hợp pháp."
6. Tránh xa đầm lầy
http://img.2sao.vietnamnet. vn/2011/02/09/09/03/6.jpg
Năm 1727, Thomas Short đă viết một luận án với tựa đề “Nguyên nhân và sự ảnh hưởng của béo ph́”. Trong bản luận án này, ông quan sát thấy những người mập mạp thường sống gần những khu đầm lầy. Và lời khuyên của ông là những người thừa cân nên tránh xa đầm lầy và chuyển gần đến những nơi có khí hậu khô cằn.
Có vẻ đây không phải là một kế hoạch giảm cân đă được kiểm chứng nhưng lại là lời khuyên tốt với những người liên quan đến vấn đề bất động sản.
7. Đói ăn cuồng loạn
http://img.2sao.vietnamnet. vn/2011/02/09/09/03/7.jpg
Trong suốt nửa đầu của thế kỉ 19 đă xảy ra hiện tượng gọi là “Chứng biếng ăn của Victorian” ở hầu hết những người ở tầng lớp trung lưu và tầng lớp quư tộc của Tây Âu. Theo đó những người này sẽ sống theo quan niệm của Victorian là việc đói ăn sẽ đi kèm với sự thanh khiết của tâm hồn và giữ được nét nữ tính nhất của người phụ nữ.
Và đây là cách giảm cân được nhiều cô bạn ưa chuộng cho đến ngày hôm nay nhưng thực tế đă chứng minh đây là cách giảm cân khá sai lầm v́ đă không ít người phải nhập viện v́ giảm cân theo cách này.
8. Ăn kiêng với dấm
http://img.2sao.vietnamnet. vn/2011/02/09/09/03/8.jpg
Trong những năm 1820, nhà thơ Lord Byron đă tạo nên một làn sóng rầm rộ ăn kiêng với dấm. Để làm sạch cơ thể th́ Lord Byron đă uống rất nhiều dấm và nước mỗi ngày (thỉnh thoảng khi uống trà ông cũng đánh trộn thêm trứng gà vào). Và kết quả của phương cách này là gây hiệu ứng nôn mửa và chứng bệnh tiêu chảy. Rơ ràng chúng ta biết v́ sao ông đă giảm cân thành công.
9. Nhai nhưng không nuốt
http://img.2sao.vietnamnet. vn/2011/02/09/09/03/9.jpg
Thương gia Horace Fletcher ở San Francisco, Mỹ đă trở nên nổi tiếng với biệt danh là “Chiếc hàm nhai vĩ đại” sau khi ông tuyên bố đă giảm được 20kg bằng cách chỉ nhai thức ăn nhưng không… nuốt. Sau khi bị từ chối bảo hiểm sức khỏe do cân nặng của ḿnh, Horace Fletcher đă nhai mỗi miếng thức ăn 32 lần (một lần tương ứng với một chiếc răng) và sau đó giải phóng lượng thức ăn đó ra ngoài. Theo logic của ông th́ như thế sẽ hấp thụ được lượng dinh dưỡng cần thiết nhất để nuôi sống cơ thể và cân nặng rơ ràng sẽ giảm đi rất nhiều.
10. Chế độ ăn kiêng thịt và chất béo của người Inuit
http://img.2sao.vietnamnet. vn/2011/02/09/09/03/10.jpg
Nhà thám hiểm bắc cực Vilhjalmur Stefansson đă đề xuất một chế độ ăn kiêng rất cực đoan. Sau khi đến sống với người Inuit, Stefansson đă rất ngạc nhiên với sức khỏe của người Inuit khi mà họ chỉ ăn cá sống, tuần lộc, mỡ cá voi và ăn bất ḱ trái cây, rau xanh nào. Và ông đă vận động chế độ ăn kiêng này bằng việc thực hiện thử nghiệm trước tiên cho chính ḿnh. Sau đó các bác sĩ ở bệnh viện Bellevue Hospital, New York đă thăm khám cho ông sau vài tháng. Và kết quả là sức khỏe của ông vẫn được đảm bảo hoàn toàn.
TAGS: chuyen la,chuyen la the gioi,chuyen la co that,nhung cach giam can,cach giam can la ky
Theo VCTV