Phụ nữ sau sinh không phải ai cũng lấy được vóc dáng thời con gái. Mẹ bỉm sữa dưới đây nỗ lực lấy lại ṿng eo con kiến v́ sợ ... mất chồng. Động lực giảm cân của cô là khi bạn gọi điện nói chồng đang "say nắng" cô gái trẻ.
Trần Anh Phương, sinh năm 1991, hiện là nhân viên của một công ty bảo hiểm Hà Nội, kết hôn với người chồng hơn một tuổi vào năm 2014 và sinh liền hai bé trong hai năm. Tất bật với cuộc sống của mẹ bỉm sữa, Phương không có thời gian chăm chút cho bản thân. Từ một cô gái có dáng người đẹp, cao 1,62m, nặng 47 kg, sau khi sinh bé thứ hai, cân nặng của cô lên tới 72 kg, mặt tṛn xoe, người sồ sề. Ai nh́n cũng không nhận ra cô gái hoa khôi khoa tiếng Nga, Đại học quốc gia Hà Nội, năm nào.
V́ sinh con dày nên thời kỳ đó cô ở nhà cơm nước, chăm hai bé. Chồng làm ở pḥng công tác tuyển sinh đại học, công việc bận rộn và thường xuyên phải đi xa, không giúp vợ chăm con được nhiều. Dù được mẹ chồng hỗ trợ, cô vẫn cảm thấy stress và luôn trong t́nh trạng mệt mỏi.
Phương chia sẻ chỉ quanh quẩn ở nhà, cô trở nên xấu tính hơn, dễ nổi giận, cáu với chồng v́ những điều nhỏ nhặt. H́nh ảnh quen thuộc của cô là mặc bộ ở nhà đến sờn cũ, đầu tóc lúc nào cũng chỉ buộc, búi tạm bợ. Cô không quan tâm ǵ tới ngoại h́nh, cho tới ngày nhận được cú điện thoại từ một người bạn của chồng.
Phương (phải) với khuôn mặt tṛn vo hồi mới sinh con, bên chồng, con trai và mẹ chồng.
"Đó là một ngày cuối năm 2015. Tôi vừa cho bé lớn ngủ, bé thứ hai c̣n đang cho bú. Bạn của chồng bỗng dưng gọi điện và hỏi tôi dạo này có thấy chồng có ǵ lạ không, có hay về muộn không. Anh sau đó nói chồng tôi đang thích một cô bé sinh năm 1995. Bé đó khoe rằng chồng tôi 'yêu vợ nhưng thích em mất rồi'", Phương kể lại.
Nghe xong những lời đó, tai Phương ù đi. Cô sốc và thất vọng tới cùng cực, chỉ biết ôm con vào ḷng rồi lặng lẽ khóc. Hai vợ chồng dù có những lúc căi nhau nhưng với Phương, anh vẫn là một người yêu thương vợ con. Cô gọi điện cho chồng và thẳng thắn hỏi chuyện nhưng chồng cô phủ nhận, nói đó chỉ là những lời trong lúc say và mong cô hăy tin anh.
Chưa thể giải tỏa những ấm ức trong ḷng, Phương kể cho mẹ chồng nghe. Một mặt, bà an ủi con dâu, mặt khác bà xin số và gọi điện cho cô gái kia để dằn mặt. Bà cũng nói chuyện nghiêm túc với con trai, và kiểm soát anh chặt chẽ hơn. Những hành động dứt khoát của mẹ chồng khiến Phương cảm thấy rất xúc động.
Sau lần đó, cuộc sống gia đ́nh cô trở nên đầm ấm hơn. Để vợ tin tưởng, đi đâu chồng Phương cũng rủ cô đi cùng, dọn dẹp, giúp đỡ vợ việc nhà và bắt đầu mua tặng vợ những món quà nho nhỏ như thỏi son, đôi dép... Sự thay đổi của chồng khiến vợ đặt ḷng tin nơi anh một lần nữa.
Phương khi nặng 75 kg và thân h́nh thon gọn hiện tại.
Cũng sau cú sốc đó, Phương bắt đầu quan tâm tới bản thân nhiều hơn. Cô nhận ra ḿnh đă quá xuề x̣a trong mọi chuyện nên quyết tâm thay đổi. "Tôi bắt đầu sửa từ những cái nhỏ nhất, ví dụ như ngồi thẳng lưng, giữ hơi, hít ra thở vào chỉ bằng nửa so với b́nh thường, ăn ít cơm, tập trung vào rau củ quả, các chất đạm để có sữa. Sau 6 tháng tôi giảm được 5 kg", Phương kể lại.
Tuy đă giảm được cân một chút nhưng thân h́nh cô vẫn c̣n khá nặng nề. Một lần, khi đồng nghiệp đèo chồng cô về, anh này tỏ ra khá bất ngờ khi nh́n thấy cô. Phương được nghe kể lại rằng hôm sau đến cơ quan, anh đă nói với mọi người rằng cô khác một trời một vực trong ảnh, xấu và béo hơn nhiều.
"Sau đó tôi vô t́nh đọc được trong nhóm cơ quan anh, mọi người chê tôi, rồi chia sẻ bức ảnh tôi ngồi ăn nh́n 'béo như cái lu'. Tôi mặc cảm, tủi thân và quyết giảm cân triệt để khi con thôi bú", Phương nói.
Nhờ áp dụng chế độ ăn uống khoa học, tập luyện, đi lại chỉ trong vài tháng sau khi cai sữa, cô đă giảm tới 18 kg. Toàn bộ tủ quần áo của Phương phải mua mới. Chồng Phương thấy vợ gầy quá nên xót. Anh chủ động làm mọi việc trong nhà, chăm sóc, tắm táp cho con v́ sợ cô bị ốm. C̣n người ngoài nh́n cô ai cũng bất ngờ v́ quyết tâm giảm cân ngoạn mục.
Phương hiện sở hữu thân h́nh thon gọn, ṿng eo 63 cm.
Hiện tại, cân nặng của Phương duy tŕ ở mức 49 kg với ṿng eo 63 cm như thiếu nữ. Cô cho biết buổi sáng và trưa vẫn ăn b́nh thường, uống nhiều nước, c̣n buổi tối chỉ ăn sữa chua không đường và một quả trứng gà. Nhờ chăm chút về ngoại h́nh, cô được nhiều người khen là đẹp hơn thời c̣n thiếu nữ.
"Từ chuyện của ḿnh, tôi muốn nhắn nhủ tới các chị em rằng tuyệt đối đừng bỏ rơi ḿnh, đừng để bản thân rơi vào t́nh trạng đầu bù, tóc rối khi sinh con... Nếu không biết trân trọng bản thân, sẽ khó ḷng khiến người khác yêu được", Phương tâm sự.
Games
