|
Những dấu hiệu lạ trên môi mặt hay tay chân mà xuất hiện th́ bạn cần đi khám ngay. Theo Y học Trung Quốc, khi đôi môi chuyển sang màu trắng, móng tay không c̣n hồng hào, mặt mày tái nhợt... điều đó có nghĩa sức khỏe của 1 người thật sự có vấn đề.
Từ xưa đến nay, sức khỏe dẻo dai, vóc dáng đẹp và tuổi thọ cao luôn là 3 thứ "tài sản" mà con người luôn muốn có được. Tuy nhiên xă hội hiện đại khiến chúng ta phải chịu áp lực lớn từ gia đ́nh, công việc và xă hội. Đồng thời, chế độ ăn uống và thói quen nghỉ ngơi kém khoa học cũng ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe thể chất và tuổi thọ của chúng ta.
Khi cơ thể gặp trục trặc, các cơ quan sẽ lập tức lên tiếng theo nhiều cách khác nhau. Theo Y học Trung Quốc, khi đôi môi chuyển sang màu trắng, móng tay không c̣n hồng hào, mặt mày tái nhợt... điều đó có nghĩa sức khỏe của 1 người thật sự rất tệ, cần phải được bảo vệ nếu không muốn thời gian sống bị "rút ngắn".
Hăy kiểm tra xem bạn có những dấu hiệu dưới đây không để kịp thời thay đổi!
1. Đôi môi trắng, nhợt nhạt
Đông y Trung Quốc quan niệm: Nếu coi đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, th́ đôi môi có thể được coi là cửa sổ của sức khỏe. Ở những người khỏe mạnh, đôi môi sẽ có màu sắc hồng hào, sáng bóng, điều đó thể hiện rằng cơ thể có đủ chất dinh dưỡng để nuôi dưỡng các cơ quan.
Tuy nhiên, nếu bạn nhận ra rằng đôi môi của ḿnh thời gian gần đây chuyển sang màu trắng bất thường, không có sức sống th́ có thể do thiếu máu , thiếu khí và mất chất dinh dưỡng. Nếu đi kèm với triệu chứng bàn tay xanh xao th́ chứng tỏ cơ thể bạn đang thiếu máu trầm trọng.
Đôi môi trắng nhợt nhạt là dấu hiệu của việc thiếu máu, thiếu khí...
Bạn nên tăng cường bổ sung các thực phẩm giàu chất sắt như thịt đỏ, rau bina, củ cải đỏ, bông cải xanh... để đôi môi trở nên tươi tắn hơn.
2. Móng tay trắng
Lư thuyết y học cổ truyền Trung Quốc quan niệm rằng móng tay chính là tấm gương phản chiếu t́nh trạng sức khỏe của nội tạng. Ở người khỏe mạnh, móng tay thường hồng hào, sáng bóng, không có màu sắc hay đốm hay chấm đen hoặc dải nào xuất hiện, màu sắc đồng đều và rất đẹp. Ngoài ra, các cạnh móng gọn gàng, không có vết lồi, vết lơm...
Tuy nhiên, nếu thời gian gần đây bạn thấy rằng móng tay của ḿnh có màu không đều, thậm chí màu trắng bệch... th́ hăy cảnh giác bởi có thể bạn đang bị thiếu máu do không cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể.
Móng tay trắng bệch cảnh báo cơ thể bị thiếu máu do không cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể.
Ngoài ra, nếu móng tay trắng bệch đi kèm với phần viền sẫm màu hơn có thể cho biết bệnh ở gan, như viêm gan . Ngoài ra, móng tay màu vàng cũng là một dấu hiệu khác của bệnh gan. Bạn nên chủ động đi khám sớm để không phải đối mặt với các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
3. Mặt mày trắng bệnh, tái nhợt
Khuôn mặt không chỉ là nơi phơi bày nhan sắc, mà c̣n là "chùm ch́a khóa" tiết lộ t́nh h́nh sức khỏe bên trong cơ thể.
Nếu bạn nhận thấy khuôn mặt ḿnh ngày càng nhợt nhạt, thậm chí trắng bệnh th́ đó chính là dấu hiệu của việc thiếu máu, thiếu năng lượng. Đồng thời, một làn da nhợt nhạt đi kèm đau người, mệt mỏi có thể là một dấu hiệu bạn cần bổ sung vitamin B12.
Ngược lại, nếu bạn thấy khuôn mặt ḿnh hồng hào, tươi tắn th́ chứng tỏ sức khỏe vô cùng tốt, tuổi thọ cũng được đảm bảo.
4. Ḷng bàn tay và bàn chân có màu trắng
Ḷng bàn tay và bàn chân của chúng ta là bộ phận vô cùng quan trọng, chúng được bao phủ bởi các huyệt đạo, tương ứng với các cơ quan khác nhau của cơ thể, giúp làm sạch kinh mạch và thúc đẩy lưu thông máu. Chỉ khi những khu vực này khỏe mạnh th́ cơ thể mới khỏe mạnh và sống thọ được.
Những người có "tuổi thọ ngắn" thường có dấu hiệu cho thấy ḷng bàn tay và bàn chân có màu trắng, nguyên nhân có thể là do thiếu máu cục bộ hoặc máu không cung cấp đủ cho 2 bộ phận này.
Những người có "tuổi thọ ngắn" thường có dấu hiệu cho thấy ḷng bàn tay và bàn chân có màu trắng.
Bạn có thể sử dụng nước nóng để ngâm chân trước khi đi ngủ, điều này có tác dụng cải thiện lưu thông máu.
Nhưng ngược lại, nếu bạn có bàn tay, chân hồng hào, ấm áp th́ chứng tỏ bạn có sức khỏe vô cùng tốt.
|
|
