Tâm trạng con trẻ khi cha mẹ ly dị ?
Làm ǵ để con cái không bị tổn thương khi cha mẹ ly dị ? .
Việc cha mẹ ly dị có thể khiến con cái căng thẳng , buồn bă và bối rối . Ở bất cứ độ tuổi nào , chúng cũng có thể cảm thấy bi quan về cuộc sống , hoặc bực dọc khi cha mẹ ly dị .
Giúp con cái đối diện với việc ly dị của cha mẹ , có nghĩa là tạo cho chúng một cuộc sống ổn định trong gia đ́nh và chia sẻ những cảm nhận với một thái độ tích cực . Để làm được điều này , các bậc cha mẹ ly dị cần giải quyết mọi vấn đề một cách êm đẹp . Đây không phải là một việc dễ làm , nhưng có thể giúp con cái hiểu được dẫu chuyện ǵ xảy ra cha mẹ vẫn yêu thương con ḿnh trước sau như một .
Có nhiều cách để giúp con cái thích ứng với hoàn cảnh cha mẹ ly dị hoặc ly thân . Sự kiên nhẫn và biết lắng nghe có thể giảm thiểu căng thẳng khi con cái đối diện với t́nh trạng gia đ́nh mới . Tiếp tục chăm sóc con cái sẽ giúp chúng yên tâm cha mẹ vẫn luôn quan tâm tới chúng . Và nếu có thể duy tŕ được quan hệ có hiệu quả với chồng hoặc vợ cũ , có thể giúp con cái không phải đối đầu với những căng thẳng do mối quan hệ của cha mẹ gây ra . Thời gian chuyển tiếp này thực ra không dễ dàng chút nào , nhưng có thể giảm thiểu tối đa sự buồn rầu của con cái .
Cần nói ǵ với con cái ?
Khi phải nói với con cái về chuyện ly dị , nhiều cha mẹ không nói được . Hăy tạo cho cuộc nói chuyện trở nên dễ dàng hơn cho cả cha mẹ lẫn con cái bằng cách chuẩn bị thật kỹ lưỡng trước khi ngồi xuống . Nếu nghĩ rằng sẽ có những câu hỏi khó , chuẩn bị câu trả lời trước , và chuẩn bị thật kỹ những ǵ sẽ nói , sẽ giúp con cái không bị sốc khi đón nhận tin cha mẹ ly dị hoặc ly thân .
Phải suy nghĩ cẩn thận xem những thông tin này sẽ ảnh hưởng tới chúng như thế nào .
Chú ư tuổi tác : Thông thường , con c̣n nhỏ không cần nhiều chi tiết . Tốt hơn là chỉ nên đưa giải thích đơn giản . Trong khi đó , con cái đă lớn có thể cần biết nhiều chi tiết hơn .
Chia sẻ thay đổi sẽ có : Phải nói cho con cái biết những thay đổi trong cuộc sống của chúng, như trường học , công việc hàng ngày , nhưng không nên làm cho chúng bị bội thực thông tin .
Nói như thế nào?
Cho dù khó cách mấy , phải t́m cách giải thích trung thực , nhưng không làm chúng bị tổn thương .
* Nói sự thật
Con cái có quyền biết tại sao cha mẹ ly dị hoặc ly thân , nhưng những lư do dài ḍng chỉ có thể làm chúng lẫn lộn , nên chọn cái ǵ đó đơn giản và trung thực , như Cha mẹ không thể hợp với nhau nữa . Cũng có thể nhắc nhở chúng rằng đôi khi cha mẹ và con cái không hợp nhau , nhưng cha mẹ và con cái vẫn yêu thương nhau và không bao giờ xa rời nhau .
*Nói Cha mẹ thương con .
Hăy nói cho con biết một cách mạnh mẽ là t́nh yêu cha mẹ dành cho chúng không thay đổi . Cha mẹ vẫn chăm sóc chúng như mọi ngày , từ bữa ăn sáng cho tới việc làm bài tập ở nhà .
* Đổi địa chỉ
Hăy chuẩn bị cho con cái biết trước bằng cách thừa nhận là sẽ có một số thay đổi và một số vẫn như cũ . Cho chúng biết rằng cha mẹ sẽ sắp xếp được mọi chuyện , cho dù ly dị hoặc ly thân .
Tránh đổ lỗi cho nhau
Điều quan trọng là phải trung thực với con , nhưng không chỉ trích người phối ngẫu của ḿnh . Điều này có thể khó thực hiện , nhất là khi có những rạn nứt quá nghiêm trọng trong quan hệ vợ chồng , ví dụ như ngoại t́nh , nhưng với một chút khéo léo , vẫn có thể tránh được .
Dứt khoát : Bằng mọi cách có thể , cố gắng chuẩn bị trước một sự giải thích v́ sao ly dị hoặc ly thân , và giữ vững lập trường đó .
Chuẩn bị cho cuộc nói chuyện : Chuẩn bị nói chuyện với con cái trước khi có bất cứ thay đổi nào đối với chúng trong cuộc sống . Và nên nói chuyện khi có chồng hoặc vợ hiện diện , nếu có thể được .
B́nh tĩnh : Tôn trọng chồng hoặc vợ khi nói lư do ly dị hoặc ly thân cho con cái biết .
Lắng nghe và biểu lộ yêu thương .
Ủng hộ con cái bằng cách giúp chúng biểu lộ cảm xúc và thật sự lắng nghe những cảm xúc này . Việc kế tiếp là cho con cái thấy rằng dù cho hoàn cảnh có thay đổi nhưng t́nh yêu vô bờ dành với con cái vẫn trước sau như một .
Leslie Luu
(Nguồn: Helpguide.org)
Games
