Không nên đặt những thứ này cạnh giường khi ngủ

[vuitoichat]

Theo như có thứ không thích hợp nhất để đặt cạnh giường trong phòng ngủ, khi muốn có một giấc ngủ ngon, ngoài việc có một phòng ngủ thoải mái, thì vị trí đầu giường cũng khá quan trọng. Giấc ngủ rất quan trọng, chỉ sau khi nghỉ ngơi tốt, bạn mới có đủ năng lượng để làm việc và học tập hiệu quả vào ngày hôm sau.

Đồ chơi nhồi bông

Các bé gái thích đặt một số đồ chơi nhồi bông ở đầu giường để ôm. Chúng rất dễ thương và thoải mái khi chạm vào, nhiều người đặt chúng ở đầu giường làm gối ôm. Lời khuyên là bạn không nên đặt những món đồ chơi này ở đầu giường vì rất dễ bị rụng lông.

Khi chúng ta ngủ, những bụi vải từ món đồ chơi này có thể dễ dàng xâm nhập vào cơ thể chúng ta theo đường hô hấp. Nó cũng sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn theo thời gian. Trên thực tế, nhiều ve bụi trên giường dễ sinh sản hơn, nên ga trải giường, vỏ chăn và gối của chúng ta cần được vệ sinh thường xuyên. Nếu lúc này bạn không chú ý vệ sinh đồ chơi nhồi bông, thì ve bụi và vi khuẩn trên đó cũng sẽ tiếp tục phát triển sinh sôi.

Sản phẩm điện tử

Nhiều người có thói quen xem điện thoại di động trước khi đi ngủ nên hầu hết mọi người cũng đặt điện thoại di động, máy tính bảng và các sản phẩm điện tử khác lên đầu giường để sạc trong khi đi ngủ.

Trên thực tế, những sản phẩm điện tử này tạo ra bức xạ cũng ảnh hưởng đến cơ thể chúng ta nên nhìn chung không nên đặt những sản phẩm điện tử này quá gần đầu giường vì điều này cũng sẽ ảnh hưởng đến việc chúng ta nghỉ ngơi.

Cây xanh

Thực ra nhiều người cho rằng cây xanh có thể giúp chúng ta thanh lọc không khí trong nhà, nên sử dụng cây xanh làm vật trang trí đầu giường trong nhà, nhưng một số cây xanh vào ban đêm không hấp thụ carbon dioxide mà hấp thụ oxy trong nhà, điều này thực sự có hại cho giấc ngủ, vì vậy thông thường không nên đặt chậu cây cạnh giường.