"Tính khí càng nóng giận, sức khoẻ càng xấu tệ; tính khí càng dễ chịu, phúc báo càng sâu dày".

(Minh họa)
Tính khí và phúc khí giống như một chiếc cầu bấp bênh, nếu một đầu được nâng lên th́ đầu kia lại hạ xuống. Muốn giữ được phúc khí, trước hết phải kiềm chế được tính nóng nảy của ḿnh.
Tính khí nóng nảy, sức khỏe càng sụt kém
Có người cho rằng,
"tức giận mười phút tương đương với tự sát dần dần". Khi tức giận, cảm xúc dao động dữ dội, nội tiết trong cơ thể cũng theo đó mà thay đổi tăng lên cao, tự nhiên cơ thể cảm thấy rất khó chịu.
Sự tức thở đặc biệt nghiêm trọng, khi các nghiên cứu đă chỉ ra rằng, phụ nữ khi bị tức thở rất dễ mắc bệnh nghẹt tuyến sữa. Khi tức giận, máu sẽ dồn lên đầu rất nhiều, có thể gây nhức đầu uyết áp tăng cao và các bệnh về thần kinh khác.
Cổ nhân có câu,
"nóng giận hại thân thể". Trong sách
"Hoàng đế nội kinh" cũng có ghi:
"Tất cả bệnh tật đều phát sinh ra từ cơn nóng giận".
Tức giận giống như trận sóng thần bùng phát lên trong cơ thể con người, nó không chỉ gây ảnh hưởng xấu đến tâm trạng, đầu óc mà c̣n làm tổn hại đến sức khỏe.
Con người khi sống trên đời, quan trọng là cần có hạnh phúc, vui vẻ. Vui vẻ là một ngày mà nỗi lo lắng, bực tức th́ cũng là làm mất đi một ngày sống tốt. Tại sao lại không sống vui vẻ mỗi ngày, v́ dù thế nào đi nữa th́ Trời đất cũng không bị sập, con người không bị thua thiệt?
Ai cũng có những lúc thấy lo lắng trong ḷng, ai cũng gặp phải những lúc không được như ư, nhưng nếu nỗi cơn nóng giận sẽ không những không giải quyết được vấn đề mà c̣n khiến cho mọi việc sẽ trở nên tệ hại hơn. Thời gian tức giận kia chi bằng nên sử dụng để nghĩ ra cách hay kế tốt nhất để giải quyết mọi sự.
Khi gặp chuyện không vui, hăy nghĩ đến những điều tốt đẹp. Khi gặp chuyện không vừa ư, hăy dựa vào tâm khí b́nh ḥa để chia sẻ, dù sao nóng giận chỉ sẽ kéo theo bệnh tật, chỉ có làm cho bản thân phải chịu thiệt tḥi nhiều hơn v́ đầu óc lúc đó đă không c̣n sáng suốt, minh mẩn nữa.
Tính khí càng ôn hoà, phúc khí càng sâu dày
"Nếu bạn vui tươi cười, gió mát tự t́m đường đến", tính khí tốt th́ sẽ phát hiện ra vận may đều đến đón chào.
Tính khí tốt, với mọi việc sẽ không cần nóng vội mà cứ làm từ từ, như vậy mới có thể bảo đảm sẽ không có ǵ sai sót. Khi làm chuyện ǵ, mọi việc đều thận trọng, vững vàng, tự nhiên bạn sẽ chiếm được ḷng tin của người khác và có nhiều cơ hội thành đạt hơn.
Không ai thích được kết thân với người thường hay nóng giận. Người có tính khí nóng nảy khiến cho bạn bè chung quanh t́m cách xa lành và biến cho bản thân trở nên cô đơn, cô độc trên đường đời.
Nếu bạn hành xử ôn hoà với người khác, th́ người khác cũng sẽ cư xử ôn ḥa, lịch sự với bạn. Tính khí càng tốt th́ càng có nhiều người ôn ḥa và mong muốn được kết giao với bạn hơn. Người xưa có câu,
"càng có thêm bạn, càng có thêm nhiều con đường", càng có nhiều bạn, càng hiểu biết nhiều, càng có nhiều khả năng gặp được quư nhân, tri kỷ, vận khí tự nhiên cũng sẽ càng tốt hơn nhiều.
Tính t́nh của một người khi trở nên ôn ḥa, th́ tấm ḷng sẽ tỏa ra rộng răi hơn, không để tâm nhiều đến việc nhỏ nhặt th́ cuộc sống sẽ hạnh phúc hơn rất nhiều. Không c̣n buồn phiền v́ ai đó đạp giẫm lên chân, không c̣n trách mắng khi hàng xóm vô t́nh lớn tiếng vô cớ kiếm chuyện thị phi.
Khi bạn thực sự mở ḷng để đón nhận thế giới th́ cả thế giới này cũng sẽ rộng mở đón nhận bạn. (Ảnh: Pexels)
Vẻ đẹp của cuộc sống cần được t́m hiểu, khám phá thêm hàng ngày, và sự may mắn cũng cần được cảm nhận bằng trái tim, khi bạn thực sự mở ḷng để đón nhận thế giới th́ cả thế giới này cũng sẽ rộng mở để đón nhận bạn.
Khi bạn muốn tức giận và nổi nóng, hăy nghĩ xem liệu rằng, khi tức giận v́ một việc nào đó sẽ có ư nghĩa ǵ không. Khi gặp chuyện khiến cho bạn phải nóng giận, chi bằng hăy nghe một bài hát, viết lách chút ǵ đó để t́m cách giải tỏa cảm xúc cho chính ḿnh.