Phụ nữ sau sinh thường mặc cảm với ṿng 2 chảy xệ của ḿnh. Họ thường t́m đến các loại thuốc chữa rạn da, thuốc giảm cân, thuốc tan mỡ...với mong muốn có lại ṿng eo con gái. Nhưng những loại thuốc này tưởng nhanh mà lại rất lâu có hiệu quả. Hăy xem những người phụ nữ nổi tiếng đă làm ǵ để lấy lại ṿng eo sau sinh của ḿnh.
Là người nổi tiếng nên hầu hết các sao nữ đều ư thức được việc nhanh chóng giảm cân và lấy lại vóc dáng sau khi sinh con. Nếu như các mỹ nhân Việt gây ấn tượng với fan bởi thành tích giảm cân, giảm eo sau sinh 1-2 tháng th́ rất nhiều người đẹp nổi tiếng thế giới đă gây "choáng" cho người hâm mộ khi xuất hiện trở lại với ṿng eo phẳng lỳ, cơ thể săn chắc sau sinh chỉ 2-3 ngày.
Cùng khám phá bí quyết làm đẹp sau sinh của những bà mẹ nổi tiếng này:
Siêu mẫu đồ lót Sarah Stage - 4 ngày sau sinh
Vào tháng 5 vừa qua, siêu mẫu Sarah Stage đă khiến công chúng sửng sốt khi chia sẻ tấm h́nh của cô trong bộ bikini, khoe thân h́nh hoàn hảo cơ bụng săn chắc chỉ 4 ngày sau khi sinh.
Siêu mẫu 30 tuổi đến từ Los Angeles này đă thu hút sự quan tâm rất lớn của cộng đồng mạng khi cô đăng tải loạt ảnh quyến rũ của ḿnh trong suốt thời ḱ mang thai. Trong khi nhiều người chỉ trích cho rằng cô luyện tập thể h́nh nhiều, bụng bầu bé quá sẽ có hại cho đứa bé, Sarah đă chứng minh điều ngược lại khi sinh hạ một bé trai hoàn toàn khỏe mạnh có tên là James Hunter vào ngày 14/4/2015. Chỉ gần 1 tuần sau đó, cô đă quay trở lại với công việc chụp h́nh quảng cáo đồ lót.
Bí quyết của Sarah là duy tŕ những thói quen tập luyện lành mạnh trong thai kỳ và sau sinh nở. Thêm nữa, trong thời gian mang thai, cô không hề ăn uống quá nhiều để tránh bị tăng cân nhanh.
Chuyên gia thể h́nh Abby Pell - 1 tháng sau sinh
Chuyên gia dinh dưỡng và thể h́nh người Anh 33 tuổi này đă trở thành đề tài tranh luận sôi nổi trên mạng khi đăng bức ảnh của cô với ṿng hai phẳng ĺ, cơ bụng sáu múi hoàn hảo đến khó tin. Abby chia sẻ rằng cô muốn tạo cảm hứng cho các bà mẹ khác nỗ lực hơn nữa để cải thiện vóc dáng sau sinh. Để đạt được thân h́nh lư tưởng như vậy, Abby Pell đă tập luyện kiên tŕ 4 - 5 lần/tuần với các bài tập tăng cường đa dạng có tác dụng săn cơ ở từng bộ phận khác nhau của cơ thể.
Công nương Kate Middleton - 24 giờ sau sinh
Chỉ gần 10 tiếng đồng hồ sau khi hạ sinh công chúa nhỏ, Kate xuất hiện trước công chúng với nụ cười tươi mới, vẻ mặt rạng rỡ thân thiện và vóc dáng hoàn hảo đáng kinh ngạc. Mặc chiếc váy hoa nhẹ nhàng với kiểu tóc xoăn nhẹ quen thuộc, Công nương Kate trông thật trẻ trung khi cô bế con, cùng chồng là hoàng tử William bước ra từ bệnh viện Thánh Mary.
Có được h́nh ảnh này là nhờ Công nương đă có cả một đội ngũ chuyên nghiệp hỗ trợ h́nh ảnh ở từng giai đoạn của thai ḱ, bao gồm cả nhà tạo mẫu tóc riêng. Thợ mẫu tóc này đă ngay lập tức đến bệnh viện chỉ vài giờ sau khi Công nương sinh. Kate cũng chọn cho ḿnh chiếc váy suông trẻ trung, được may bởi chính nhà thiết kế đă thiết kế trang phục cho cô xuất hiện trước công chúng sau khi sinh hạ hoàng tử George gần hai năm trước đây.
Chỉ nhờ việc chỉn chu h́nh ảnh khi xuất hiện trước công chúng mà Công nương đă có sự xuất hiện hoàn hảo chỉ 24 giờ sau sinh.
Caroline Berg Eriksen - 4 ngày sau sinh
Năm 2013, vợ cầu thủ bóng đá người Na Uy này đă gây nhiều tranh căi khi đăng tải trên Instragram bức h́nh khoe ṿng hai phẳng ĺ hoàn hảo và cặp đùi săn chắc chỉ bốn ngày sau sinh.
Caroline hiện là một blogger chuyên viết về thể h́nh và thể dục thẩm mỹ nổi tiếng ở Na Uy. Để đáp trả lại những hoài nghi chỉ trích trên facebook, cô nói: 'Tôi chia sẻ những bức ảnh này không phải để khoe khoang mà chính là tôi rất tự hào về bản thân và về cơ thể của ḿnh, dù là khi mang thai, làm mẹ hay bất ḱ giai đoạn nào trong đời. Tôi nghĩ tất cả những phụ nữ khác cũng sẽ nghĩ như tôi'.
Bí quyết giảm cân, giảm eo của Caroline là chăm chỉ tập thể dục và luyện tập hợp lư. Đây chính là 'đũa thần' phù phép cho bạn một vóc dáng mơ ước sau khi sinh.
Siêu mẫu Elena Perminova - 2 tháng sau sinh
Siêu mẫu Nga Elena Perminova đă có những bức h́nh khỏa thân tuyệt đẹp đăng tải trên tạp chí nổi tiếng Vogue Russia chỉ hai tháng sau khi sinh con. Dư luận đă tranh căi sôi nổi khi nhiều người cho rằng Elena đă cổ súy cho một lối sống quá thiếu thực tế ở các bà mẹ có con nhỏ. Siêu mẫu 28 tuổi này đă kết hôn với tỷ phú Nga Alexander Lebedev và đây là lần sinh nở thứ ba của cô.
Hai tuần sau khi sinh mổ vào năm ngoái 2014, Elena đă tuân thủ một chế độ tập luyện hà khắc hằng ngày để lấy lại vóc dáng hoàn hảo của ḿnh.
Hi vọng những câu chuyện của các phụ nữ nổi tiếng này sẽ giúp phái đẹp có thêm kinh nghiệm trong chuyện giảm cân và luyện tập sau sinh của ḿnh.
Games
