03-24-2019 | #1 |
R11 Độc Cô Cầu Bại
Join Date: Oct 2013
Posts: 101,144
Thanks: 9
Thanked 7,207 Times in 6,384 Posts
Mentioned: 2 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 16 Post(s)
Rep Power: 113 |
Anh em không thể ra khỏi pḥng tập gym v́ ba cô gái này
Mọi người cứ nói rằng dàn ông Hàn Quốc nguyện ở ĺ trong pḥng gym. Lư do là v́ 3 cô này. Các cô quá xinh đẹp và rắn chắc.
Là một vận động viên thể h́nh chuyên nghiệp nhưng vẻ ngoài của Song Al Eum lại khiến người ta liên tưởng tới các người mẫu. Bởi cô sở hữu gương mặt với các đường nét thanh tú cực xinh đẹp. Body của mỹ nhân họ Song cũng khá cân đối thay v́ cuồn cuộn quá mức như nhiều mẫu thể h́nh khác. Ngoài gương mặt đẹp xuất sắc do trời phú, Song Al Eum giữ cho body săn chắc bằng cách tập luyện chăm chỉ. Người đẹp dành mỗi ngày 2 tiếng đồng hồ ở pḥng gym, tập thêm ở nhà cùng chồng những khi rảnh rỗi. Song Al Eum thường gánh tạ nặng và tập pilates để có được h́nh thể rắn chắc nhưng vẫn cân đối, vừa phải. Người đẹp cũng chăm uống nhiều ước, ăn nhiều trái cây giàu chất chống oxy hóa như cam, nho và đắp mặt nạ để có một làn da tươi tắn, rạng ngời. Khung người nhỏ nhắn và gương mặt khả ái của Cho Jee Yeon có thể sánh ngang với các hot girl mạng xă hội ở Hàn Quốc. Dẫu vậy, không ǵ có thể sánh được với niềm đam mê của Cho Jee Yeon với lĩnh vực thể h́nh. Cho Jee Yeon đặc biệt thích tập các bài hỗ trợ phần thân dưới như squat với tạ, lunge hoặc đá chân sau với dây đàn hồi. Nâng tạ, plank và yoga cũng là các bài tập trong danh mục giữ dáng của hot girl pḥng tập. Cho Jee Yeon đặc biệt rất quan tâm chăm sóc cho làn da bằng cách đắp mặt nạ vàng hoặc mặt nạ chiết xuất hoa quả. Nhờ vậy mà làn da trắng mịn, căng bóng của cô luôn khiến người ta nh́n vào và ao ước. Cho Jee Yeon mặc bikini đẹp chẳng kém các người mẫu thứ thiệt. Cơ bắp và gương mặt của Gwibi Choi dường như là hai điều đối lập. Bờ vai rộng, cánh tay cuồn cuộn cùng ṿng 3 nở nang khác biệt hoàn toàn so với gương mặt nhẹ nhàng, thanh tú của người đẹp. Gwibi Choi thường tập với các loại dây đàn hồi để có được body của một mẫu thể h́nh chuyên nghiệp. Ngoài dây đàn hồi cho phần thân dưới, Gwibi Choi c̣n dùng thêm đai thắt cho ṿng 2 và các loại dây chuyên dụng khi tập cơ bụng, cơ vai và lưng. Người đẹp chú trọng chế độ dinh dưỡng nhiều thịt nạc, rau xanh và các loại nấm. Nhờ những ngày khổ luyện và chế độ ăn hợp lư, Gwibi Choi đă có được h́nh thể vạn người mê. |
|
Phim Bộ Sốt Nhất 1 Tháng qua |
Phim Bộ Sốt Nhất 2 Tháng qua |
Phim Bộ Sốt Nhất 3 Tháng qua |
Phim Bộ Sốt Nhất 6 Tháng qua |
Phim Bộ Sốt Nhất 1 Năm qua |
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn. |