Uống nước dừa mỗi ngày mang lại lợi ích bất ngờ - VietBF
 
 
 
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức > School | Kiến thức 2006-2019


 
 
Thread Tools
  #1  
Old  Arrow Uống nước dừa mỗi ngày mang lại lợi ích bất ngờ
Uống nước dừa mỗi ngày đem đến lợi ích tuyệt vời cho cơ thể. Nhắc đến thức uống tự nhiên có tác dụng giải khát, thanh nhiệt, mọi người không thể bỏ qua nước dừa. Bên cạnh 2 tác dụng kể trên, nước dừa c̣n mang đến nhiều lợi ích khác cho sức khỏe.


ảnh minh họa

Nước dừa là thức uống dinh dưỡng, giàu năng lượng từ thiên nhiên. Không chỉ thanh nhiệt, giải khát, nước dừa c̣n có nhiều công dụng khác.

Giảm nguy cơ mất nước và tăng cường năng lượng

Khi thời tiết nắng nóng, cơ thể bạn dễ dàng rơi vào trạng thái mất nước và chất điện giải, dẫn đến hoa mắt, chóng mặt, thậm chí đuối sức. Thay v́ sử dụng thức uống có ga hay chế biến sẵn, bạn nên uống nước dừa để nhanh chóng lấy lại nguồn năng lượng đă mất và an toàn cho sức khỏe.

Nước dừa chứa ít đường, natri và giàu kali cùng nhiều khoáng chất, vitamin nên giúp cân bằng điện giải và bổ sung năng lượng cho cơ thể bạn một cách tối ưu. Thức uống mát lành tự nhiên này c̣n có nhiều tác dụng khi bạn mắc các vấn đề kiết lỵ, cảm cúm,... giúp bạn sớm lấy lại sức khỏe.

Làm đẹp da

Nhiều nghiên cứu cho thấy hàm lượng cytokinin trong nước dừa có tác dụng điều chỉnh sự phát triển các tế bào da. Theo đó, chúng kích hoạt và nuôi dưỡng các tế bào, giúp da trở nên tươi sáng, mịn màng.

Bên cạnh đó, nước dừa c̣n chứa nhiều acid lauric có thể giảm thiểu sự lăo hóa của tế bào da, cân bằng độ PH và giữ cho các mô da liên kết mạnh mẽ.

Bạn có thể uống nước dừa mỗi ngày hay thoa nước dừa lên vùng da bị khô hay sạm đen để cải thiện mụn trứng cá, nếp nhăn.

Có lợi cho hệ tiêu hóa

Nguồn acid lauric trong nước dừa không chỉ có tác dụng với làn da mà c̣n có lợi cho hệ tiêu hóa. Khi đi vào cơ thể, acid lauric sẽ chuyển đổi thành monolaurin - giúp kháng vi-rút, kháng khuẩn, chống giun đường ruột, kư sinh trùng và nhiễm trùng đường tiêu hóa.

Nước dừa c̣n là một loại thuốc kháng sinh tự nhiên cho các vấn đề về đường ruột, chống lại t́nh trạng đầy hơi và nhiễm khuẩn, cải thiện táo bón. Bạn có thể uống nước dừa với 1 muỗng cà phê dầu oliu để hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn.

june04
R10 Vô Địch Thiên Hạ
june04's Avatar
Release: 04-18-2019
Reputation: 16472


Profile:
Join Date: Oct 2014
Posts: 57,710
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	7.jpg
Views:	0
Size:	30.1 KB
ID:	1367662  
june04_is_offline
Thanks: 1
Thanked 2,985 Times in 2,614 Posts
Mentioned: 0 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 18 Post(s)
Rep Power: 67 june04 Reputation Uy Tín Level 6
june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6
 
User Tag List

Thread Tools

Facebook Comments


 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

Society News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 06:41.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2024
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.06245 seconds with 12 queries