Phi Nhung tiết lộ bí quyết 'trẻ hoài' - VietBF
 
 
 
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Go Back   VietBF > Entertainment News | Tin Tức Giải Trí > Music News|Tin Ca Nhạc


Số bài trả lời (Reply's) : 0   -   Số người đă xem (Viewers) : 418
Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Phi Nhung tiết lộ bí quyết 'trẻ hoài'
Click image for larger version

Name:	pn.jpg
Views:	0
Size:	150.6 KB
ID:	1786882  
Thời gian gần đây, Phi Nhung dành nhiều thời gian cho việc tập luyện, bao gồm cả yoga, gym, chạy bộ cùng một tiếng thiền định trước khi ngủ, giúp cô cải thiện sức khỏe, duy tŕ tinh thần lạc quan, vui vẻ.

Ở tuổi 49, Phi Nhung vẫn thường xuyên nhận được lời khen trẻ đẹp nhờ vóc dáng gọn gàng, thần thái tươi tắn, rạng rỡ. Thời gian gần đây, cô cũng chăm làm mới h́nh ảnh bản thân với phong cách quyến rũ, sang trọng sau nhiều năm gắn liền với lối ăn diện giản dị, mộc mạc. Trong chuyến du lịch gần đây cùng ca sĩ Thanh Hà, MC Nguyễn Cao Kỳ Duyên... Phi Nhung c̣n khiến đồng nghiệp ngỡ ngàng khi tự tin diện bikini khoe vóc dáng gọn gàng, săn chắc.

Khi được khen trẻ lâu, nữ ca sĩ tiết lộ không có bí quyết ǵ đặc biệt nhưng nhờ luôn lạc quan, vui vẻ nên thần sắc ngày càng tươi tắn, trẻ trung. "Cái chính của Phi Nhung là hay cười vui vẻ với các con và các em trong nhà. Sau này thêm bộ môn đặc biệt không thể thiếu mỗi sáng là yoga, sau đó tập gym và chạy bộ. Tối tôi ngồi thiền một tiếng thư giăn rồi ngủ", Phi Nhung chia sẻ chế độ tập luyện cô áp dụng trong thời gian qua.

Bên cạnh thói quen năng vận động, Phi Nhung áp dụng chế độ ăn uống cân bằng, điều độ nhằm giữ ǵn sức khỏe. Việc lấy sức khỏe bản thân làm mục tiêu hàng đầu cũng giúp nữ ca sĩ có động lực, thêm kiên tŕ, biến việc tập luyện thành thói quen hàng ngày.

Giọng ca sinh năm 1972 cũng hạn chế trang điểm khi không cần thiết để giữ cho làn da được "thở". Ngay cả khi đi tiệc hay lên sân khấu, cô cũng ưu tiên style trang điểm nhẹ nhàng, đơn giản, tránh phụ thuộc quá nhiều vào son phấn.

Bài cùng thể loại :



  • sunshine1104
    R9 Tuyệt Đỉnh Tôn Sư
    Release: 05-08-2021
    Reputation: 22700


    Profile:
    Join Date: Feb 2015
    Posts: 44,150
    Last Update: None Rating: None
    Attached Thumbnails
    Click image for larger version

Name:	pn.jpg
Views:	0
Size:	150.6 KB
ID:	1786882  
    sunshine1104_is_offline
    Thanks: 4
    Thanked 3,151 Times in 2,740 Posts
    Mentioned: 4 Post(s)
    Tagged: 0 Thread(s)
    Quoted: 16 Post(s)
    Rep Power: 52 sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7
    sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7
    Reply

    User Tag List

    Thread Tools

    Facebook Comments


     
    iPad Tablet Menu

    HOME

    Breaking News

    Society News

    VietOversea

    World News

    Business News

    Other News

    History

    Car News

    Computer News

    Game News

    USA News

    Mobile News

    Music News

    Movies News

    Sport News

    ZONE 1

    ZONE 2

    Phim Bộ

    Phim Lẻ

    Ca Nhạc

    Thơ Ca

    Help Me

    Sport Live

    Stranger Stories

    Comedy Stories

    Cooking Chat

    Nice Pictures

    Fashion

    School

    Travelling

    Funny Videos

    NEWS 24h

    HOT 3 Days

    NEWS 3 Days

    HOT 7 Days

    NEWS 7 Days

    HOT 30 Days

    NEWS 30 Days

    Member News

    Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

    Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

    Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

    Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

    Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
    Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
    Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


    All times are GMT. The time now is 20:10.
    VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2021
    User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2021 DragonByte Technologies Ltd.
    Log Out Unregistered

    Page generated in 0.05699 seconds with 13 queries