Nặng gần 90kg, cô gái cấp tốc giảm cân nhận thành quả bất ngờ sau 3 tháng - VietBF
 
 
 
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking

Go Back   VietBF > World Box| Thế Giới > Vietnam News | Tin Việt Nam


Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Nặng gần 90kg, cô gái cấp tốc giảm cân nhận thành quả bất ngờ sau 3 tháng
Câu chuyện giảm cân “thần tốc” của cô gái xứ Nghệ. Thu hút nhiều sự quan tâm khi được chia sẻ trong một group kín. Giảm gần 30kg chỉ trong ṿng 3 tháng, thành quả giảm béo của cô nàng khiến nhiều người kinh ngạc.

Năm 17 tuổi, Tú Uyên nặng 88kg. Cô tự miêu tả bản thân: “Vừa béo, vừa đen, vừa xấu”, luôn phải chọn những bộ quần áo ngoại cỡ, thậm chí là mặc đồ con trai để giấu đi cơ thể ngấn mỡ, sồ sề. Chuyện mặc áo dài trắng đến trường đối với Tú Uyên giống như một cực h́nh.

Cuối năm học lớp 12, thời điểm được cho là quan trọng nhất đối với mỗi học sinh khi đứng trước những kỳ thi căng thẳng, Tú Uyên chịu đủ áp lực, từ chuyện học tập đến chuyện bị mọi người miệt thị ngoại h́nh. Không chỉ x́ xào bán tán sau lưng, nhiều người c̣n “ném” thẳng vào mặt cô những lời chê bai dáng người béo mập. Tú Uyên nhiều lần chịu tổn thương bởi những câu nói vô t́nh ấy nhưng đều im lặng cho qua.



“Vấn đề lớn nhất của ḿnh là sức khỏe đi xuống. Ḿnh bị rụng tóc, khẩu vị không ngon và có nhiều dấu hiệu bệnh lư của những người thừa cân. Ḿnh biết, để cuộc sống trở lại b́nh thường th́ buộc phải giảm béo”, Tú Uyên chia sẻ.

Mong muốn có bộ ảnh kỷ yếu học sinh thật đẹp và nỗi sợ lên đại học bị mọi người chê cười v́ ngoại h́nh béo mập đă tạo thành động lực to lớn để Tú Uyên giảm cân. Đầu tháng 4/2021, cô gái xứ Nghệ bắt đầu t́m hiểu kỹ càng về các phương pháp giảm cân khoa học.

“Đầu tiên, ḿnh làm một biểu đồ hoạt động ăn uống và tập luyện trong suốt quá tŕnh giảm béo. Hầu như ḿnh phải thay đổi toàn bộ giờ giấc sinh hoạt và thói quen ăn uống. Ḿnh ăn theo chế độ Eat clean, tập thể dục với những bài tập cường độ cao để đốt mỡ”, Tú Uyên chia sẻ.

Uyên không gặp nhiều khó khăn trong việc thích nghi với chế độ ăn uống mới nhưng việc theo đuổi những bài tập nặng khiến cô nàng đôi khi bị kiệt sức. Thời gian đầu, cô thường xuyên bị mệt mỏi, đau nhức cơ thể nhưng với mục tiêu giảm cân cấp tốc để chụp ảnh kỷ yếu, Tú Uyên giữ vững tinh thần. May mắn lớn nhất của cô nàng là có những người bạn thân tập gym chuyên nghiệp, đă giúp đỡ cô rất nhiều trong việc luyện tập.

Chỉ sau vỏn vẹn 3 tháng kiên tŕ, Tú Uyên thu được thành quả bất ngờ. Cô giảm gần 30kg (từ 88kg xuống c̣n 60kg). Với chiều cao lư tưởng (1m70), Tú Uyên sở hữu vóc dáng thon gọn, ṿng nào ra ṿng nấy. Ngắm ḿnh trong gương, chính cô cũng không tin được bản thân lại giảm cân thành công đến vậy.

“Tuy nhiên, ḿnh lại gặp một vấn đề khác là mất đi cảm giác tươi vui và bị ám ảnh cưỡng chế đồ ăn, tức là mỗi khi ăn bất cứ thứ ǵ là có cảm giác sợ hăi bị tăng cân trở lại. Phải mất vài tháng nữa, ḿnh mới học được cách thả lỏng, không o ép bản thân quá mức”.

Màn giảm cân thành công của Tú Uyên khiến bạn bè kinh ngạc. Nhiều người bạn cấp 3 khi gặp lại cô đă không nhận ra Tú Uyên béo mập, đen đúa của năm nào. Một số người c̣n nghi ngờ cô uống thuốc giảm cân mới có thể giảm nhanh như vậy. Tuy nhiên, Tú Uyên khẳng định, cô không bao giờ giảm béo theo cách phản khoa học đó.

Tú Uyên nhắn nhủ đến những cô gái cũng muốn giảm cân, thay đổi cuộc sống như ḿnh: “Béo không xấu nhưng chúng ta hăy nghĩ đến sức khỏe của bản thân mà thay đổi. Cuộc sống sẽ tốt đẹp hơn rất nhiều khi chúng ta thoát khỏi lớp mỡ dày”.

nguoiduatinabc
R10 Vô Địch Thiên Hạ
Release: 11-30-2021
Reputation: 20848


Profile:
Join Date: Apr 2016
Posts: 68,284
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	anh-2-1638242144-703-width660height495.jpg
Views:	0
Size:	115.8 KB
ID:	1935830  
nguoiduatinabc_is_offline
Thanks: 168
Thanked 4,955 Times in 3,989 Posts
Mentioned: 4 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 21 Post(s)
Rep Power: 77 nguoiduatinabc Reputation Uy Tín Level 7nguoiduatinabc Reputation Uy Tín Level 7
nguoiduatinabc Reputation Uy Tín Level 7nguoiduatinabc Reputation Uy Tín Level 7nguoiduatinabc Reputation Uy Tín Level 7nguoiduatinabc Reputation Uy Tín Level 7nguoiduatinabc Reputation Uy Tín Level 7nguoiduatinabc Reputation Uy Tín Level 7nguoiduatinabc Reputation Uy Tín Level 7nguoiduatinabc Reputation Uy Tín Level 7nguoiduatinabc Reputation Uy Tín Level 7
Reply

User Tag List

Thread Tools

Facebook Comments


 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

Society News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 15:19.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2024
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.06315 seconds with 12 queries