2 cách thải độc chị em tin làm sạch ruột nhưng lại là thủ phạm gây bệnh, rút ngắn tuổi thọ - VietBF
 
 
 
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức


Số bài trả lời (Reply's) : 0   -   Số người đă xem (Viewers) : 771
Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default 2 cách thải độc chị em tin làm sạch ruột nhưng lại là thủ phạm gây bệnh, rút ngắn tuổi thọ
Click image for larger version

Name:	Screen Shot 2022-05-19 at 10.24.35 PM.jpg
Views:	0
Size:	34.9 KB
ID:	2055887  
"Muốn sống trường thọ hăy luôn làm sạch ruột" nhưng thải độc theo những cách này đảm bảo bạn khó sống thọ.



Sống lâu trăm tuổi là ước mơ của rất nhiều người. Nhất là chị em phụ nữ, ai cũng mong ḿnh trẻ lâu, sống thọ. Để sống thọ, nhiều người nghĩ đến việc thường xuyên làm sạch ruột v́ cho rằng ruột là nguồn cơn phát sinh mọi bệnh tật.

Theo cụ tổ Hippocrates (cha đẻ của Y học và là người thầy thuốc vĩ đại nhất lịch sử thời Hy Lạp cổ đại), mọi bệnh tật đều bắt đầu từ ruột. Ruột chiếm một vai tṛ vô cùng quan trọng trên cơ thể con người, có thể được xếp hàng thứ hai, chỉ sau năo bộ. Thế nên, cụ tổ Hippocrates công nhận "muốn sống trường thọ hăy luôn làm sạch ruột".

Đến sau này, các chuyên gia y tế cũng nhận định, 80% các tế bào miễn dịch, các hoạt động miễn dịch nằm ở hệ thống đường ruột. Muốn kéo dài tuổi thọ, ít nguy cơ mắc bệnh măn tính th́ ruột luôn cần đảm bảo sạch khỏe.

Hiểu rơ điều đó, mọi người bắt đầu t́m hiểu và "sáng chế" ra những cách thải độc, làm sạch ruột. Thậm chí có những cách trở thành trào lưu được tuyên truyền rầm rộ trên mạng xă hội. Tuy nhiên, trong thực tế, làm sạch ruột theo những cách này bạn sẽ khiến cơ thể gặp họa.

2 kiểu thải độc chị em tin làm sạch ruột, sống lâu là thủ phạm gây viêm nhiễm, rút ngắn tuổi thọ

1. Thải độc, làm sạch ruột bằng dầu dừa, dầu ô liu

Theo các "chuyên gia" thải độc tự phong trên mạng xă hội, để tẩy sỏi gan, mật, người thực hiện phải nhịn ăn ít nhất 8 giờ. Sau đó, bạn uống hỗn hợp dầu dừa hoặc dầu ô liu với nước cốt chanh. Những người này cho rằng, khi không c̣n thức ăn ở dạ dày và đại tràng, hỗn hợp kia đi vào cơ thể giúp co bóp, đẩy dịch mật xuống ruột non, kèm theo sỏi gan, sỏi mật.

Thông thường, những người thực hiện theo phương pháp này để thanh lọc cơ thể, gạn sỏi túi mật thành công mất khoảng 5 ngày uống hỗn hợp vào mỗi sáng và chiều.

Tuy nhiên, ThS. BS Doăn Thị Tường Vi (Nguyên trưởng khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện 198) khẳng định, làm sạch ruột theo cách này hoàn toàn không có căn cứ khoa học.

Đứng ở khía cạnh của một chuyên gia dinh dưỡng, BS Tường Vi cho rằng, nếu nhiều ngày liên tiếp không ăn ǵ, chỉ uống dầu dừa, dầu ô liu với nước cốt chanh liên tục th́ làm sao cơ thể chịu được? Điều này xét về khía cạnh dinh dưỡng hoàn toàn không khoa học. Không có bí quyết sống thọ nào lại cực đoan, thiếu căn cứ đến vậy!

Lương y Vũ Quốc Trung (Hội Đông y Việt Nam) cho biết thêm, thực tế gan không có sỏi mà chỉ có các nốt canxi hóa không thể bài tiết ra bên ngoài, mật cũng rất bé nên túi mật không có khả năng chứa nhiều sỏi như những h́nh ảnh được chia sẻ, có viên to bằng cả ngón chân cái th́ quá phi lư.

2. Thải độc cơ thể bằng cà phê

Cũng theo các "chuyên gia" trên mạng xă hội, thải độc cơ thể bằng cà phê qua đường hậu môn cũng giúp làm sạch ruột, cơ thể luôn nhẹ nhàng và kéo dài tuổi thọ.

Tuy nhiên, BS Trần Huỳnh (Giảng viên đại học y khoa California Northstate University, Trung tâm y khoa – Wynn Medical Center) khẳng định, thải độc bằng cà phê thực sự không tốt, thậm chí phản tác dụng so với những ǵ bạn đang nghĩ.

Trường Y khoa Harvard, trong bài viết về "giải độc: cách chữa trị nghi ngờ" cũng chỉ ra, thải độc bằng cà phê dẫn đến rủi ro mất nước, mất cân bằng chất điện giải, ảnh hưởng đến khả năng đi vệ sinh và mất cân bằng vi khuẩn cộng sinh.

Mayo Clinic cũng chỉ ra không có bằng chứng ǵ cho việc thụt rửa ruột già bằng cà phê sẽ tăng cường hệ miễn dịch, làm "sạch chất độc" và cải thiện sức khỏe. Trái lại, thủ thuật này c̣n có thể gây ra những biến chứng cực kỳ nguy hiểm như dẫn đến tử vong trong một vài trường hợp đă được đăng trên tạp chí y khoa JAMA.

Làm thụt rửa nhiều lần có thể dẫn đến viêm bỏng thành niêm mạc bên trong ruột, dẫn đến hoại tử phải cắt bỏ ruột như một vài ca bệnh do dùng thụt rửa cà phê đă công bố.

Ngoài ra, BS Trần Huỳnh cho biết thêm, thường xuyên thải độc cơ thể bằng cà phê sẽ làm tăng nguy cơ viêm nhiễm ruột già. Nguyên nhân bởi, khi thụt rửa như vậy, các khoáng chất, các vi khuẩn (tốt và xấu) - mọi thứ đều sẽ bị xổ ra ngoài, để lại thành ruột già trơn tru và dễ bị viêm nhiễm khi bạn ăn uống trở lại.

Vậy, để thải độc cơ thể, làm sạch ruột và kéo dài tuổi thọ, bạn nên làm ǵ?
Các chuyên gia khuyến cáo, để cơ thể luôn khỏe mạnh, đường ruột sạch và sống thọ, bạn cần:

- Ăn uống lành mạnh, cân bằng các chất.

- Ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi.

- Uống nhiều nước để đào thải độc tố ra bên ngoài.

- Ăn chay 1 lần/ tuần để thải độc cơ thể hiệu quả hơn.

- Tập thể dục thường xuyên.

Đó là những cách đơn giản nhất giúp bạn làm sạch ruột, thải độc cơ thể, nâng cao tuổi thọ chứ không phải bất cứ trào lưu detox nào mạng xă hội đang chia sẻ rầm rộ.

Nếu có thắc mắc về giải độc và thải độc, bạn nên đến gặp bác sĩ thay v́ đọc những chia sẻ trên mạng xă hội. Từ tuổi 50 trở đi, dù nam hay nữ cũng nên đi làm nội soi ruột. Khi đó, bác sĩ sẽ hướng dẫn cách thụt rửa ruột già một cách an toàn nhất.

VietBF @ Sưu tầm

Bài cùng thể loại :


  • therealrtz
    R10 Vô Địch Thiên Hạ
    Release: 05-19-2022
    Reputation: 31644


    Profile:
    Join Date: Nov 2014
    Posts: 63,013
    Last Update: None Rating: None
    Attached Thumbnails
    Click image for larger version

Name:	Screen Shot 2022-05-19 at 10.24.35 PM.jpg
Views:	0
Size:	34.9 KB
ID:	2055887  
    therealrtz_is_offline
    Thanks: 22
    Thanked 5,618 Times in 4,985 Posts
    Mentioned: 4 Post(s)
    Tagged: 0 Thread(s)
    Quoted: 25 Post(s)
    Rep Power: 72 therealrtz Reputation Uy Tín Level 7therealrtz Reputation Uy Tín Level 7therealrtz Reputation Uy Tín Level 7
    therealrtz Reputation Uy Tín Level 7therealrtz Reputation Uy Tín Level 7therealrtz Reputation Uy Tín Level 7therealrtz Reputation Uy Tín Level 7therealrtz Reputation Uy Tín Level 7therealrtz Reputation Uy Tín Level 7therealrtz Reputation Uy Tín Level 7therealrtz Reputation Uy Tín Level 7therealrtz Reputation Uy Tín Level 7therealrtz Reputation Uy Tín Level 7therealrtz Reputation Uy Tín Level 7therealrtz Reputation Uy Tín Level 7
    Reply

    User Tag List

    Thread Tools

    Facebook Comments


     
    iPad Tablet Menu

    HOME

    Breaking News

    Society News

    VietOversea

    World News

    Business News

    Other News

    History

    Car News

    Computer News

    Game News

    USA News

    Mobile News

    Music News

    Movies News

    Sport News

    ZONE 1

    ZONE 2

    Phim Bộ

    Phim Lẻ

    Ca Nhạc

    Thơ Ca

    Help Me

    Sport Live

    Stranger Stories

    Comedy Stories

    Cooking Chat

    Nice Pictures

    Fashion

    School

    Travelling

    Funny Videos

    NEWS 24h

    HOT 3 Days

    NEWS 3 Days

    HOT 7 Days

    NEWS 7 Days

    HOT 30 Days

    NEWS 30 Days

    Member News

    Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

    Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

    Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

    Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

    Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
    Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
    Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


    All times are GMT. The time now is 02:14.
    VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2022
    User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2022 DragonByte Technologies Ltd.
    Log Out Unregistered

    Page generated in 0.04271 seconds with 13 queries