Cảnh báo cơn nhồi máu năo sắp đến nếu có hiện tượng này sau bữa ăn - VietBF
 
 
 
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức


Số bài trả lời (Reply's) : 0   -   Số người đă xem (Viewers) : 1052
Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Cảnh báo cơn nhồi máu năo sắp đến nếu có hiện tượng này sau bữa ăn
Click image for larger version

Name:	611.jpg
Views:	0
Size:	46.3 KB
ID:	2072680  
4 triệu chứng sau bữa ăn cảnh báo cơn nhồi máu năo sắp đến: Buồn ngủ, đau đầu hăy cảnh giác. Theo các nhà chuyên môn, nhồi máu năo là căn bệnh cực kỳ nguy hiểm, nếu không phát hiện sớm có thể cư.ớp đi sinh mạng của một người. Nếu có 4 dấu hiệu này sau bữa ăn hăy cảnh giác.

Hôm vừa rồi rảnh rỗi, lên mạng đọc tin th́ thấy vụ cặp vợ chồng trẻ cùng bị nhồi máu năo, nghĩ mà sợ quá. V́ bản thân ḿnh từng biết một trường hợp như vậy.

Cô hàng xóm nhà ḿnh cũng mất v́ nguyên nhân do nhồi máu năo. Lúc đó ăn cơm xong, cô kêu buồn ngủ quá.

Bà mẹ chồng cứ nghĩ do hôm trước do con quấy nên chị thiếu ngủ, bà bảo rửa bát đi để bà trông con cho mà đi ngủ sớm. Thế là chị bê bát đi rửa vội vàng xong th́ cơn buồn ngủ kéo đến khiến chị không cưỡng được, lăn lên giường ngủ luôn.

Anh chồng th́ đi làm ca từ 7h tối, nên không ai quấy rầy chị, sáng hôm sau không thấy con dâu dậy để đi làm, bà mẹ chồng vào gọi nhưng cũng chẳng thấy chị thưa.

Thấy dự cảm xấu, bà mẹ chồng vào tận nơi gọi th́ cô ấy đă mất từ lúc nào rồi. Sau đó, kết quả khám nghiệm cho thấy cô bị nhồi máu năo.

Bệnh t́nh có thể ập đến bất cứ lúc nào, v́ thế đừng chủ quan nếu thấy 4 dấu hiệu sau khi vừa ăn cơm xong:

Rất chóng mặt sau bữa ăn

Cảm giác hoa mắt chóng mặt thường xảy ra khi bạn đang bị đói, tuy nhiên nếu sau bữa ăn mà bạn cũng bị chóng mặt, đau đầu th́ đây là dấu hiệu năo đang bị thiếu oxy trầm trọng.

Cảm thấy buồn ngủ sau bữa ăn

Không ít người đột nhiên cảm thấy buồn ngủ sau khi ăn, nhưng lại cho đó là biểu hiện b́nh thường. Thế nhưng nếu như máu không thể cung cấp đầy đủ lên năo cũng gây t́nh trạng buồn ngủ sau bữa ăn.

Nếu như t́nh trạng này xảy ra thường xuyên, hăy nhanh chóng đến bệnh viện khám để t́m nguyên nhân cụ thể và điều trị kịp thời.

Đau đầu dữ dội, chân tay tê dại

Tiền căn của căn bệnh nhồi máu năo chính là tê b́, các hoạt động chân tay của người bệnh cũng bị hạn chế, đặc biệt là tê b́ chân tay một bên.

Ngoài ra, ở một số người cũng có thể bị tê ở lưỡi và mặt với các biểu hiện như miệng cong và chảy nước dăi.

Mắt tối sầm sau bữa ăn

Sau khi ăn mà bạn đột nhiên thấy mắt không nh́n thấy vật, trước mắt tối đen như mực, hiện tượng này sẽ hồi phục sau vài giây. Th́ đây có thể là t́nh trạng giảm lưu lượng máu năo do động mạch vơng mạc gây ra hoặc xuất hiện các cục máu đông nhỏ, có thể gây ra bệnh nhồi máu năo.

4 việc nên làm để pḥng ngừa bệnh nhồi máu năo

Duy tŕ chế độ ăn uống lành mạnh

Thói quen ăn uống lành mạnh sẽ giúp các mạch máu mới được duy tŕ và giảm sự xuất hiện của nhồi máu năo.

Chính v́ vậy, ngoài việc cần đảm bảo chế độ dinh dưỡng, mọi người cũng lưu ư nên ăn nhạt, kịp thời chấn chỉnh những thói quen ăn uống không lành mạnh như kén ăn, ăn quá no hoặc ăn uống thất thường, nhất là đối với người trung niên và cao tuổi.

Duy tŕ trạng thái tinh thần tốt

Nếu đang ở trong một trạng thái tốt, bạn sẽ không đặt tâm trí của ḿnh vào trạng thái căng thẳng cao độ. Khi tinh thần ổn định th́ bệnh nhồi máu năo khó có thể xảy ra.

V́ vậy, để duy tŕ trạng thái tinh thần tốt, bạn có thể thường xuyên đi dạo và ngủ đủ giấc, ngủ đúng giờ.

Thường xuyên vận động

Thói quen thường xuyên vận động như tập thể dục thể thao đúng cách sẽ giúp pḥng và điều trị bệnh nhồi máu năo hiệu quả. Đặc biệt với những người trung niên và người cao tuổi cần chú ư khắc phục kịp thời và tránh xa những thói quen xấu ít vận động.

Bởi v́ việc ít vận động sẽ làm chậm quá tŕnh tuần hoàn máu trong cơ thể, dễ khởi phát nhồi máu năo.

Kiểm soát lượng muối ăn

Việc ăn nhiều muối sẽ làm tăng huyết áp và tăng nguy cơ mắc bệnh mạch máu. V́ vậy theo khuyến cáo của các chuyên gia, chỉ nên ăn khoảng dưới 5g muối/ngày. Đối với người có bệnh tim mạch th́ lượng muối cho phép c̣n thấp hơn nữa.

VietBF@ sưu tập

Bài cùng thể loại :


  • pizza
    R10 Vô Địch Thiên Hạ
    Release: 1 Week Ago
    Reputation: 34455


    Profile:
    Join Date: Sep 2014
    Posts: 68,764
    Last Update: None Rating: None
    Attached Thumbnails
    Click image for larger version

Name:	611.jpg
Views:	0
Size:	46.3 KB
ID:	2072680  
    pizza_is_offline
    Thanks: 5
    Thanked 6,974 Times in 6,173 Posts
    Mentioned: 5 Post(s)
    Tagged: 0 Thread(s)
    Quoted: 26 Post(s)
    Rep Power: 77 pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7
    pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7
    The Following User Says Thank You to pizza For This Useful Post:
    lethiminh (1 Week Ago)
    Reply

    User Tag List

    Thread Tools

    Facebook Comments


     
    iPad Tablet Menu

    HOME

    Breaking News

    Society News

    VietOversea

    World News

    Business News

    Other News

    History

    Car News

    Computer News

    Game News

    USA News

    Mobile News

    Music News

    Movies News

    Sport News

    ZONE 1

    ZONE 2

    Phim Bộ

    Phim Lẻ

    Ca Nhạc

    Thơ Ca

    Help Me

    Sport Live

    Stranger Stories

    Comedy Stories

    Cooking Chat

    Nice Pictures

    Fashion

    School

    Travelling

    Funny Videos

    NEWS 24h

    HOT 3 Days

    NEWS 3 Days

    HOT 7 Days

    NEWS 7 Days

    HOT 30 Days

    NEWS 30 Days

    Member News

    Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

    Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

    Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

    Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

    Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
    Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
    Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


    All times are GMT. The time now is 18:31.
    VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2022
    User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2022 DragonByte Technologies Ltd.
    Log Out Unregistered

    Page generated in 0.04217 seconds with 13 queries