Theo như đây là những thói quen cực kỳ tai hại nhưng rất nhiều người hay mắc, v́ vậy những thói quen này trực tiếp tác động lên cấu trúc da khiến bạn nhanh có nếp nhăn và chảy xệ, nếu bạn không muốn già nhanh nên tránh xa các thói quen này.
Hăy thật sự nghiêm túc điều chỉnh các thói quen này nếu bạn không muốn già nhanh. Đây là những thói quen cực kỳ tai hại nhưng rất nhiều người hay mắc.
Không tẩy trang trước khi ngủ
Tẩy trang là một bước làm sạch và để da thở cực cần thiết sau một ngày dài trang điểm. TKhông tẩy trang khiến cho chất bẩn bít tắc lỗ chân lông gây mụn nhọt và làm da thiếu sức sống, nhanh bị sạm nám. Nhiều người cho rằng chỉ cần rửa mặt là đủ. Thực tế đồ trang điểm có gốc dầu bám vào da rất mạnh, nên rửa thông thường không đủ sạch. Đó chính là lư do da bạn ngày càng sạm và hay bị mụn. Nhiều người đổ cho việc trang điểm hỏng da, thực chất là do không tẩy trang, chứ tẩy trang sạch th́ không có ǵ đáng ngại.
Nằm ngủ gần thiết bị điện tử
Ánh sáng xanh phát ra từ các thiết bị điện tử vô cùng độc hại nhưng nhiều người vẫn không quan tâm. Nhiều người để máy tính ở pḥng ngủ, nhiều người để điện thoại ngay đầu giường, nhiều người xem điện thoại đến khi chán th́ tay tự rời điện thoại ra và ngủ. Đó chính là lư do khiến da bạn bị hỏng cấu trúc collagen và eslatin dẫn tới sạm nám chảy sệ. Hơn nữa thiết bị điện tử khiến năo bộ của bạn không được thư giăn và ngủ sâu. Khi ngủ không sâu th́ cơ chế phục hồi không hoàn thiện, làn da sẽ bị đốm nám. Ngủ không sâu c̣n khiến cho gan hoạt động kém gây tích tụ chất độc trong cơ thể nhiều hơn. Điều đó càng dẫn tới t́nh trạng da bị xấu. Đồng thời tiếp xúc với thiết bị điện tử c̣n khiến da bị khô, mất nước.
Để nhiệt độ máy lạnh thấp
Bạn có biết điều ḥa là một sản phẩm không thể thiếu trong đời sống hiện đại nhưng nó cũng không hề tốt cho tuần hoàn lưu thông máu nhất là khi bạn để điều ḥa nhiệt độ xuống thấp. Nhiệt độ điều ḥa thấp khiến cho máu kém lưu thông nên tế bào da kém được nuôi dưỡng. Điều ḥa thấp c̣n khiến tóc và da dễ khô gẫy rụng. Hơn nữa điều ḥa cũng là nơi chứa rât nhiều vi khuẩn gây bệnh và có hại cho làn da.