Lưu ý những dấu hiệu mỡ máu cao xuất hiện vào ban đêm

[PinaColada]

Được mệnh danh là "kẻ giết người thầm lặng", nồng độ cholesterol cao có thể gây ra nhiều vấn đề như mỡ máu, bệnh tim mạch.


Dấu hiệu mỡ máu cao có thể rõ ràng hơn khi bạn nằm yên vào ban đêm. Ảnh: Verywell Health.
Thông thường, cơ thể con người luôn có một tỷ lệ mỡ nhất định trong máu. Mỡ trong máu bao gồm nhiều thành phần khác nhau, trong đó quan trọng nhất là cholesterol.

Cholesterol có ở tất cả màng tế bào và tham gia vào quá trình chuyển hóa của cơ thể, tăng sự hoạt động của cơ thể. Tuy nhiên, lượng cholesterol tăng quá mức sẽ gây hại cho cơ thể, trong đó có tình trạng mỡ máu cao, hay máu nhiễm mỡ.

Mặc dù cholesterol cao thường không có triệu chứng đáng chú ý, một số dấu hiệu cảnh báo có thể gặp phải khiến bạn nghĩ đến việc nói chuyện với bác sĩ. Đặc biệt là vào ban đêm, một số dấu hiệu cảnh báo trở nên rõ ràng hơn khi chúng ta nằm yên.

- Đau ngực:

Theo The Mirror, đau ngực là một trong những vấn đề lớn và phổ biến nhất mà bạn có thể gặp phải khi đối phó với tình trạng cholesterol tăng cao. Cảm giác này là do sự tích tụ của mảng bám làm tắc nghẽn động mạch, hạn chế lưu lượng máu đến tim và làm tăng nguy cơ đau tim của một người. Đau ngực có thể là cảm giác đáng sợ nhưng thường dễ nhận biết hơn khi nằm trên giường.

- Chóng mặt:

Mọi người cũng có thể bị chóng mặt khi thay đổi tư thế trên giường nếu đang vật lộn với cholesterol cao. Cảm giác choáng váng là do lưu lượng máu đến não giảm.

- Hội chứng chân không yên:

Việc thiếu lưu lượng máu qua các động mạch bị tắc cũng có thể dẫn đến cảm giác bồn chồn, đặc biệt là ở chân. Bạn có thể dễ mắc hội chứng chân không yên (RLS) hơn trong phòng ngủ khi phải đối phó với tình trạng cholesterol cao.

Nghiên cứu cho thấy mối liên hệ giữa mức cholesterol tăng cao và nguy cơ mắc RLS. Những người được chẩn đoán mắc tình trạng này thường có mức cholesterol LDL toàn phần cao hơn (được gọi là cholesterol "xấu") so với những người không mắc.

- Chuột rút chân:

Đau hoặc chuột rút ở chân vào ban đêm, đặc biệt là khi nâng chân lên, có thể chỉ ra tình trạng lưu thông máu kém do động mạch ở chân bị hẹp. Bạn cũng có thể nhận thấy rằng bạn hơi khó thở. Điều này là do các động mạch bị tắc khiến tim phải làm việc nhiều hơn.

- Tay chân lạnh, ngứa ran:

Ngoài ra, bạn cũng có thể nhận thấy tay chân mình lạnh và ngứa ran, mặc dù vẫn quấn chúng dưới chăn. Điều này cũng là do lưu lượng máu giảm, khiến các chi cảm thấy mát lạnh hơn những bộ phận khác.

- Đổ mồ hôi đêm:

Cuối cùng, nếu gần đây bạn thường bị đổ mồ hôi đêm mà không có lý do, điều này có thể chỉ ra động mạch bị tắc. Đổ mồ hôi lạnh, đặc biệt là khi kèm theo đau ngực dữ dội, là dấu hiệu cholesterol cao.

Mặc dù vậy, bạn sẽ không biết chắc chắn liệu cholesterol có phải là nguyên nhân hay không vì những triệu chứng này cũng có thể liên quan đến các vấn đề sức khỏe khác. Cách duy nhất để biết chắc chắn bạn có cholesterol cao hay không là đi khám và xét nghiệm máu.

VietBF@ sưu tập