Quên đi VẾT RẠN DA với những thực phẩm này

[hoalyly]

Vết rạn da là một trong những kẻ thù lớn nhất của cơ thể phụ nữ, nhưng nếu thường xuyên tiêu thụ những thực phẩm này thì các vết rạn da sẽ không bao giờ đến làm phiền bạn.



Đừng bỏ đói mình và nên bổ sung thêm các loại thực phẩm này trong chế độ ăn uống của bạn:

1. Cá hồi
Hãy thường xuyên bổ sung cá hồi vào thực đơn ăn uống của bạn và đừng lo về các chất béo trong đó. Đúng là cá hồi có chứa chất béo, nhưng đây là loại chất béo lành mạnh và sẽ giúp bạn giảm cân cững như loại bỏ vết rạn da.

2. Ớt đỏ
Ớt đỏ thúc đẩy sự trao đổi chất và có chứa vitamin B6. Đó là vitamin rất quan trọng khi muốn loại bỏ vết rạn da, bởi vì nó giúp tăng cường và táo tạo các mô trong cơ thể.

3. Việt quất
Quả việt quất là ngon và bổ dưỡng, giúp cải thiện chất lượng của da. Chúng chứa các chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp đốt cháy chất béo dưới da.



4. Dấm rượu táo
Chắc chắn bây giờ bạn đã nghe nói về các chế độ ăn uống với giấm táo khá hiệu quả trong việc giúp bạn giảm cân, ngoài ra nó cũng có hiệu quả trong cuộc chiến chống lại vết rạn da. Do có chứa nồng độ cao của magiê, canxi và kali, giấm giúp giải độc và tiêu hủy các chất lỏng dư thừa.

5. Sô cô la đen
Sô cô la đen là một đồng minh lớn trong cuộc chiến chống lại vết rạn da. Ca cao tự nhiên có đầy đủ các chất chống oxy hóa, giúp phá vỡ các chất béo và cải thiện chức năng của cả các tế bào trong cơ thể.

hoalyly@vietbf sưu tầm