Một món ăn nằm trong bí quyết sống thọ của cụ bà hơn trăm tuổi ở Mỹ

[nguoiduatinabc]

Một cụ bà ở Mỹ đến nay đã 101 tuổi,cụ có một bí quyết sống lâu khoẻ mạnh.Tuy nhiên người tiết lộ bí quyết sống lâu là cháu gái của cụ.Vì cụ không muốn xuất hiện trên truyền thông.

Bí quyết sống thọ của cụ bà 101 tuổi: Ăn 2 miếng socola mỗi ngày

Cụ Eunice Modlin vừa đón cái sinh nhật lần thứ 101 vào ngày thứ 2 tuần trước. Sau khi tham dự một bữa tiệc lớn cùng gia đình, cụ bà sống cùng với con trai ở Boonville, Indiana (Mỹ) không muốn trả lời phỏng vấn với truyền thông.

Cụ Eunice Modlin vừa thổi nến nhân dịp sinh nhật lần thứ 101.

Thế nhưng, cháu gái bà đã “mạnh dạn” bật mí những bí quyết giúp bà sống thọ đến như vậy.

“Bà ăn 2 miếng socola đen mỗi ngày. Bà luôn ăn đúng số lượng như thế để không bị tăng cân”, Tammy Modlin Gentry tiết lộ.

Cụ Eunice cũng tin rằng ăn rau củ quả được trồng ở vườn nhà và không bao giờ uống rượu, hút thuốc cũng giúp bà sống thọ nhưng cũng rất khỏe mạnh.

Ở tuổi 100, mất thị lực và đi lại hơi khó khăn nhưng cụ vẫn đi nhà thờ và tham gia các buổi cầu nguyện. Kết quả thử máu cho thấy sức khỏe của cụ Eunice vẫn còn tốt.

Cháu gái Gentry cho biết phương châm sống của bà mình là: Bạn luôn không đạt được những gì bạn muốn nhưng bạn nhận được những gì bạn cần.

Nhìn lại, sống thọ được xem như ‘gen di truyền’ của gia đình cụ Eunice. Khi cụ bước sang tuổi 100 vào năm ngoái thì em trai kế tiếp cụ cũng tổ chức sinh nhật lần thứ 99 ở Texas.

Khi còn trẻ, cụ Eunice nổi tiếng với tài năng bắn cung. Bà đam mê môn thể thao này khi ở độ tuổi 20. Vợ chồng bà đã đi thi đấu khắp đất nước.

Cháu gái Gentry cho biết bà Eunice đã từng được ghi danh trong cuốn sách Kỷ lục Guinness Thế giới ở bộ môn băn cung xa nhất.

Dù cuộc đời bà trải qua nhiều thăng trầm nhưng bà luôn lạc quan.