Những thực phẩm giúp chống ung thư hiệu quả - VietBF
 
 
 
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức


Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Những thực phẩm giúp chống ung thư hiệu quả
Ngoài việc tránh xa các yếu tố gây ưng thư, chúng ta cũng nên bổ sung các loại thực phẩm có tác dụng ngăn ngừa ung thư hình thành trong cơ thể.
1. Đậu nành

Uống sữa đậu nành hay ăn các thực phẩm từ đậu không chỉ giúp bổ sung protein mà các phytoestrogen có trong thực phẩm này còn giúp điều chỉnh nội tiết tố cơ thể. Do đó, những người tiêu thụ nhiều đồ ăn, thức uống từ đậu có nguy cơ mắc ung thư ruột kết thấp hơn 5 lần so với những người không sử dụng.

2. Tảo bẹ

Tảo bẹ chứa nhiều natri và iot, giúp ngăn ngừa ung thư thực quản và ung thư ruột kết. Iot cũng là chất chủ chốt để ngăn chặn ung thư vú ở phụ nữ. Do đó, các bạn nữ thường xuyên ăn tảo bẹ có thể giảm nguy cơ mắc ung thư vú. Đây cũng là lý do vì sao, xác xuất ung thư vú ở vùng ven biển thấp hơn nhiều so với phụ nữ sinh sống ở đất liền.

3. Tỏi

Tỏi rất hiệu quả trong việc ngăn chặn ung thư. Những người ăn tỏi thường xuyên có tỷ lệ mắc ung thư dạ dày thấp hơn nhiều so với những người không ăn tỏi. Đặc biệt là những người ăn tỏi sống càng có sức khỏe tốt hơn, ngăn chặn ung thư xâm nhập vào cơ thể.

4. Hành tây

Hành tây được coi là một trong những thực phẩm phòng chống ung thư rất tốt, có thể phản ứng với các chất gây ung thư để ngăn ngừa chúng, đặc biệt là ung thư dạ dày. Các số liệu khoa học cho thấy, những người thường xuyên ăn hành tây có nguy cơ mắc ung thư dạ dày thấp hơn 30% so với những người không thường xuyên ăn. Vì vậy, bạn có thể ăn nhiều loại thực phẩm này để phòng tránh mắc ung thư dạ dày.

5. Nấm

Các loại nấm như nấm kim châm, nấm đông cô có tác dụng phòng chống ung thư và nâng cao sức đề kháng của cơ thể rất tốt. Ngoài ra, những thực phẩm này còn chứa canxi và magie, có tác dụng lớn trong việc ngăn ngừa ung thư xâm nhập và phát triển trong cơ thể con người.

6. Cà chua

Tế bào ung thư không dám lại gần nếu bạn thường xuyên ăn những thực phẩm này - 7

Cà chua chứa nhiều lycopene, rất hữu ích trong việc ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt và ung thư đường tiêu hóa. Do đó, ăn nhiều cà chua có thể ngăn chặn sự hình thành của các tế bào ung thư và ngăn ngừa ung thư một cách hiệu quả.

7. Súp lơ trắng

Ăn nhiều súp lơ trắng có thể ngăn ngừa ung thư và ngăn chặn các chất ung thư gây hại cho cơ thể. Ngoài ra, thực phẩm này còn chứa các chất dinh dưỡng tăng cường hệ miễn dịch, chống lại quá trình lão hóa của cơ thể. Chất oxy hóa có trong súp lơ trắng bảo vệ tế bào khỏi các gốc tự do có hại và viêm.

8. Chè vằng

Chè vằng là thức uống phòng chống ung thư rất tốt, đặc biệt là ung thư phổi và ung thư dạ dày. Ngoài ra, các chất hữu hiệu trong chè vằng có thể làm giảm hoạt động của tế bào ung thư. Nó có tác dụng tốt trong việc ức chế tế bào ung thư hình thành trong cơ thể. Hơn nữa, một số dữ liệu khảo sát và nghiên cứu chỉ ra rằng, những người uống chè vằng trong thời gian dài sống lâu hơn những người không sử dụng thức uống này.

Romano
R11 Độc Cô Cầu Bại
Romano's Avatar
Release: 09-25-2021
Reputation: 43191


Profile:
Join Date: May 2007
Posts: 114,606
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	sup-lo-trang-bong-cai-trang-co-tac-dung-gi-tac-dung-cua-sup-lo-trang-0-1200x676-1632383754-932-w.jpg
Views:	0
Size:	194.5 KB
ID:	1878331  
Romano_is_offline
Thanks: 9
Thanked 6,077 Times in 5,065 Posts
Mentioned: 3 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 31 Post(s)
Rep Power: 133 Romano Reputation Uy Tín Level 7Romano Reputation Uy Tín Level 7Romano Reputation Uy Tín Level 7Romano Reputation Uy Tín Level 7
Romano Reputation Uy Tín Level 7Romano Reputation Uy Tín Level 7Romano Reputation Uy Tín Level 7Romano Reputation Uy Tín Level 7Romano Reputation Uy Tín Level 7Romano Reputation Uy Tín Level 7Romano Reputation Uy Tín Level 7Romano Reputation Uy Tín Level 7Romano Reputation Uy Tín Level 7Romano Reputation Uy Tín Level 7Romano Reputation Uy Tín Level 7Romano Reputation Uy Tín Level 7Romano Reputation Uy Tín Level 7Romano Reputation Uy Tín Level 7Romano Reputation Uy Tín Level 7
Reply

User Tag List

Thread Tools

Facebook Comments


 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

Society News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. Vì một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hãy ghé thăm chúng tôi, hãy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 12:54.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2024
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.06428 seconds with 12 queries