Đy l 5 đồ uống gip ổn định đường huyết - VietBF
 
 
 
News Library Technology Giải Tr Portals Tin Sốt Home

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khc > School | Kiến thức


Số bi trả lời (Reply's) : 0   -   Số người đ xem (Viewers) : 681
Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Đy l 5 đồ uống gip ổn định đường huyết
Click image for larger version

Name:	651.jpg
Views:	0
Size:	50.6 KB
ID:	2093192  
5 đồ uống gip ổn định đường huyết, bạn c thể tham khảo. Bạn hy tham khảo một số thức uống ma h dưới đy c thể gip kiểm sot đường huyết ở người bệnh tiểu đường.

Nước

Nước l lựa chọn tốt nhất cho những người mắc bệnh tiểu đường v khng lm tăng đường huyết. Lượng đường trong mu cao c thể gy ra mất nước. Uống đủ nước c thể gip cơ thể loại bỏ lượng glucose dư thừa qua nước tiểu.

Viện Hn lm Khoa học Mỹ khuyến co nam giới trưởng thnh nn uống khoảng 13 cốc (khoảng 3 lt) mỗi ngy v phụ nữ uống khoảng 9 cốc ( khoảng 2,1 lt).

Tr thảo mộc

Cc loại tr thảo mộc như hoa cc, dm bụt, gừng v tr bạc h đều l những lựa chọn c lợi cho sức khỏe người mắc bệnh tiểu đường. Tr thảo mộc khng chứa carbs, calo v đường m cn rất giu hợp chất chống oxy ha chống lại bệnh tật, bao gồm carotenoid, flavonoid v axit phenolic.

Nước p, sinh tố rau củ

Trong khi hầu hết nước p tri cy 100% đều chứa đường, bạn c thể thử nước p rau củ thay thế. Sinh tố xanh rau củ cũng c lợi, c thể bổ sung thm chứa chất xơ v chất dinh dưỡng vo chế độ ăn uống.

Bạn c thể tự lm nước p, sinh tố rau củ bằng cch chọn rau l xanh, cần ty hoặc dưa chuột với một t quả mọng để cung cấp đầy đủ vitamin v khong chất. Người bệnh tiểu đường nn lưu đếm lượng quả mọng như một phần của tổng lượng carbohydrate trong ngy.

Đậu bắp v nước gừng

Đậu bắp rất giu chất xơ v vitamin, c thể điều chỉnh lượng đường trong mu. Tương tự, gừng như một loại thảo mộc c chứa polyphenol cũng c thể lm giảm mức đường huyết, hạn chế một số triệu chứng tiểu đường. Sử dụng nước p đậu bắp v gừng mỗi ngy trước bữa sng v duy tr trong vng một thng để mang lại hiệu quả tối ưu.

Tr giảo cổ lam

Tr giảo cổ lam c chứa Phanosid, n c tc dụng hạ đường huyết hiệu quả. Đồng thời n kch thch tuyến tụy tiết insulin v lm tế bo nhạy cảm với insulin hơn. Từ đ, tr giảo cổ lam sẽ gip ổn định nồng độ đường huyết cơ thể.

VietBF@ sưu tập

Bi cng thể loại :


  • PinaColada
    R10 V Địch Thin Hạ
    Release: 1 Week Ago
    Reputation: 34086


    Profile:
    Join Date: Oct 2013
    Posts: 82,396
    Last Update: None Rating: None
    Attached Thumbnails
    Click image for larger version

Name:	651.jpg
Views:	0
Size:	50.6 KB
ID:	2093192  
    PinaColada_is_offline
    Thanks: 9
    Thanked 6,751 Times in 5,958 Posts
    Mentioned: 2 Post(s)
    Tagged: 0 Thread(s)
    Quoted: 15 Post(s)
    Rep Power: 92 PinaColada Reputation Uy Tn Level 7PinaColada Reputation Uy Tn Level 7PinaColada Reputation Uy Tn Level 7
    PinaColada Reputation Uy Tn Level 7PinaColada Reputation Uy Tn Level 7PinaColada Reputation Uy Tn Level 7PinaColada Reputation Uy Tn Level 7PinaColada Reputation Uy Tn Level 7PinaColada Reputation Uy Tn Level 7PinaColada Reputation Uy Tn Level 7PinaColada Reputation Uy Tn Level 7PinaColada Reputation Uy Tn Level 7PinaColada Reputation Uy Tn Level 7PinaColada Reputation Uy Tn Level 7PinaColada Reputation Uy Tn Level 7PinaColada Reputation Uy Tn Level 7PinaColada Reputation Uy Tn Level 7PinaColada Reputation Uy Tn Level 7PinaColada Reputation Uy Tn Level 7PinaColada Reputation Uy Tn Level 7
    Reply

    User Tag List

    Thread Tools

    Facebook Comments


     
    iPad Tablet Menu

    HOME

    Breaking News

    Society News

    VietOversea

    World News

    Business News

    Other News

    History

    Car News

    Computer News

    Game News

    USA News

    Mobile News

    Music News

    Movies News

    Sport News

    ZONE 1

    ZONE 2

    Phim Bộ

    Phim Lẻ

    Ca Nhạc

    Thơ Ca

    Help Me

    Sport Live

    Stranger Stories

    Comedy Stories

    Cooking Chat

    Nice Pictures

    Fashion

    School

    Travelling

    Funny Videos

    NEWS 24h

    HOT 3 Days

    NEWS 3 Days

    HOT 7 Days

    NEWS 7 Days

    HOT 30 Days

    NEWS 30 Days

    Member News

    Tin Si Nổi Nhất 24h Qua

    Tin Si Nổi Nhất 3 Ngy Qua

    Tin Si Nổi Nhất 7 Ngy Qua

    Tin Si Nổi Nhất 14 Ngy Qua

    Tin Si Nổi Nhất 30 Ngy Qua
    Diễn Đn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngn luận, an ton v uy tn. V một tương lai tươi đẹp cho cc thế hệ Việt Nam hy gh thăm chng ti, hy tm sự với chng ti mỗi ngy, mỗi giờ v mỗi giy pht c thể. VietBF.Com Xin cm ơn cc bạn, chc tất cả cc bạn vui vẻ v gặp nhiều may mắn.
    Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


    All times are GMT. The time now is 04:37.
    VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2022
    User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2022 DragonByte Technologies Ltd.
    Log Out Unregistered

    Page generated in 0.06049 seconds with 13 queries