Những cách giảm triệu chứng nhiệt miệng, loét họng tại nhà - VietBF
 
 
 
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức


Số bài trả lời (Reply's) : 0   -   Số người đă xem (Viewers) : 421
Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Arrow Những cách giảm triệu chứng nhiệt miệng, loét họng tại nhà
Click image for larger version

Name:	15.jpg
Views:	0
Size:	47.9 KB
ID:	2096791  
Khi bị các vết loét trong miệng, cổ họng bạn có thể súc miệng bằng nước muối, tránh thực phẩm có tính axit, bổ sung thực phẩm giàu vitamin B để tổn thương.

Nhiệt miệng là những vết loét nhỏ trong miệng hoặc đáy nướu răng; có màu trắng ở giữa và hơi đỏ ở bên ngoài. Vết loét này xuất hiện ở cổ họng gọi là viêm loét cổ họng, gây đau và khó chịu, nhất là khi nuốt hoặc nói. Trong một số trường hợp, loét có thể đi kèm với các triệu chứng khác như sốt, sưng hạch bạch huyết ở vùng cổ.

Nhiệt miệng và loét họng xuất hiện sau khi bạn ăn thức ăn có tính axit hoặc là dấu hiệu đầu tiên cho thấy hệ thống miễn dịch suy yếu. Khi các vết loét này lớn bạn cần nhiều thời gian để chữa lành. Bác sĩ sẽ kê một số loại thuốc đặc dụng để giảm đau do vết loét. Ngoài ra, bạn cũng có thể áp dụng một số cách sau đây để chữa lành vết loét ở miệng và cổ họng, theo TuaSaúde.

Súc miệng: Khi có vết loét, bạn nên tăng cường súc miệng bằng nước súc miệng sau khi đánh răng, giúp loại bỏ vi khuẩn và làm sạch khu vực đang bị loét. Súc miệng nước ấm với muối hoặc súc miệng bằng hydrogen peroxide pha loăng trong nước v́ chúng có tính sát trùng.


Thường xuyên súc miệng để làm sạch vùng bị loét. Ảnh: Freepik

Tránh thực phẩm có tính axit: Những thực phẩm có tính axit có thể làm tăng cảm giác rát, gây đau. Bạn nên tránh các loại quả như chanh, dứa, cà chua, kiwi và cam...

Ăn thực phẩm giàu vitamin B: Vết loét sẽ mau lành hơn nếu bạn ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin B phức hợp, axit folic và sắt như chuối, xoài, sữa chua ít béo.

Tránh đồ ăn cứng: Để tránh các vết loét nặng hơn, bạn không nên ăn các thực phẩm cứng như bánh ḿ nướng, đậu phộng, các loại hạt, món ăn quá gịn...

Dầu dừa, mật ong: Theo Very Well Health, dầu dừa chứa nhiều axit lauric giúp chống lại một số vi khuẩn có hại. Nó c̣n hỗ trợ chống viêm tự nhiên, hỗ trợ giảm sưng tấy đỏ và đau. Mật ong có tác dụng kháng khuẩn, giảm đau, sưng, viêm... Người dùng chỉ cần bôi trực tiếp mật ong lên vết thương vài lần trong ngày để giảm triệu chứng khó chịu.

Sử dụng bàn chải đánh răng có lông mềm: Sử dụng bàn chải có lông mềm để tránh các vết loét bị tổn thương gây chảy máu. Ngoài ra, trong giai đoạn này bạn cũng nên tránh các sản phẩm vệ sinh răng miệng có các thành phần gây kích ứng.

Giấm táo: Giấm táo có tác dụng kháng khuẩn, dùng súc miệng hoặc chữa lành vết loét. Bạn có thể trộn một th́a cà phê giấm táo vào một cốc nước. Ngậm dung dịch trong khoảng 2-3 phút rồi phun ra ngoài, súc miệng sạch sẽ sau khi ngậm giấm táo. Phương pháp này nên dùng khoảng mỗi ngày 1 lần.

Theo TuaSaúde, nếu bạn tuân thủ điều trị theo chỉ dẫn của bác sĩ đồng thời ghi nhớ những khuyến cáo này, các vết loét ở cổ họng có thể sẽ tự biến mất trong ṿng vài ngày.

Loét cổ họng xảy ra do nhiều nguyên nhân, có thể do hệ miễn dịch suy yếu, do mụn rộp, thực phẩm có tính axit, chẳng hạn như dứa, cà chua hoặc hạt tiêu. Ngoài ra các vấn đề về dạ dày, chẳng hạn như trào ngược axit, thiếu chất dinh dưỡng như vitamin B-complex, axit folic hoặc khoáng chất như sắt.

Nếu một tháng bạn bị loét miệng hoặc họng trên 2 lần th́ nên đến gặp bác sĩ gia đ́nh để xét nghiệm máu và xác định nguyên nhân chính xác để có cách pḥng tránh.

Bài cùng thể loại :


  • june04
    R9 Tuyệt Đỉnh Tôn Sư
    june04's Avatar
    Release: 08-13-2022
    Reputation: 15668


    Profile:
    Join Date: Oct 2014
    Posts: 45,848
    Last Update: None Rating: None
    Attached Thumbnails
    Click image for larger version

Name:	15.jpg
Views:	0
Size:	47.9 KB
ID:	2096791  
    june04_is_offline
    Thanks: 1
    Thanked 2,702 Times in 2,358 Posts
    Mentioned: 0 Post(s)
    Tagged: 0 Thread(s)
    Quoted: 15 Post(s)
    Rep Power: 53 june04 Reputation Uy Tín Level 6
    june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6
    Reply

    User Tag List

    Thread Tools

    Facebook Comments


     
    iPad Tablet Menu

    HOME

    Breaking News

    Society News

    VietOversea

    World News

    Business News

    Other News

    History

    Car News

    Computer News

    Game News

    USA News

    Mobile News

    Music News

    Movies News

    Sport News

    ZONE 1

    ZONE 2

    Phim Bộ

    Phim Lẻ

    Ca Nhạc

    Thơ Ca

    Help Me

    Sport Live

    Stranger Stories

    Comedy Stories

    Cooking Chat

    Nice Pictures

    Fashion

    School

    Travelling

    Funny Videos

    NEWS 24h

    HOT 3 Days

    NEWS 3 Days

    HOT 7 Days

    NEWS 7 Days

    HOT 30 Days

    NEWS 30 Days

    Member News

    Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

    Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

    Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

    Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

    Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
    Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
    Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


    All times are GMT. The time now is 14:37.
    VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2022
    User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2022 DragonByte Technologies Ltd.
    Log Out Unregistered

    Page generated in 0.08649 seconds with 13 queries