|
Bí đỏ không chỉ rất ngon miêng, trong bí đỏ c̣n chứa rất nhiều hàm lượng vitamin A, vitamin C và kali… Những loại chất chống oxy hóa, chất dưỡng ẩm phong phú có thể giúp chăm sóc và làm chậm quá tŕnh lăo hóa cho làn da, mái tóc của bạn.
Hơn thế nữa, bí đỏ phù hợp và an toàn cho mọi loại da và tóc, lại không hề gây ra phản ứng phụ không tốt nào như nhiều loại sản phẩm chăm sóc sẵn có trên thị trường.
1. Làm mặt nạ dưỡng da
Bí đỏ có chứa nhiều enzyme và các chất chống oxy hóa tương tự như axit alpha-hydroxy giúp tẩy các tế bào da chết, làm giảm vết nhăn và nuôi dưỡng làn da bạn sáng bóng. Sau đây là cách làm đẹp hữu hiệu từ mặt nạ bí đỏ với mật ong và sữa tươi.
Bí đỏ thái lát mỏng, cho vào máy sinh tố nghiền nhuyễn. Lấy 2 muỗng bí đỏ nghiền nhuyễn, ½ muỗng mật ong, ½ muỗng sữa tươi và ½ muỗng bột quế cho vào bát trộn đều. Sau đó, thoa hỗn hợp trên lên mặt trong khoảng 10-15 phút và rửa mặt lại với nước ấm. Để có kết quả cao nhất, bạn hăy đắp mặt nạ bí đỏ trên sau khi vừa tắm xong, các lỗ chân lông mở và da bạn vẫn c̣n ẩm.
Khi được kết hợp với mật ong, các chất chống oxy hóa trong bí đỏ và các chất giữ ẩm từ mật ong sẽ giúp làn da bạn luôn mịn màng và tươi trẻ. Tuy nhiên, nếu bạn có làn da nhạy cảm, bạn không nên thêm bột quế vào hỗn hợp để tránh bị dị ứng, nổi mẩn da.
2. Làm mặt nạ dưỡng tóc.
Vào mùa đông, khí trời hanh khô và những cơn gió lạnh căm căm có thể khiến mái tóc bạn trông khô cứng và không được bóng mượt. Vậy th́ làm mặt nạ dưỡng tóc từ bí đỏ tại nhà chính là một cách làm đẹp hữu hiệu mà bạn cần cho mái tóc của ḿnh lúc này.
Cách làm:
Bí đỏ cắt miếng, cho vào nồi nấu chín. Lấy 2 bát bí đỏ đă nấu chín và 1 muỗng sữa chua cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn đến khi thành một hỗn hợp mịn màng, đặc sền sệt. Cho hỗn hợp ra bát tô và thêm vào đó 1 muỗng mật ong và một muỗng tinh dầu dừa, trộn đều. Sau khi gội đầu, tóc c̣n ướt, bạn thoa hỗn hợp bí đỏ lên và ủ trong khoảng 15-20 phút, sau đó gội sạch đầu như b́nh thường. Hàm lượng vitamin A có trong bí đỏ sẽ giúp nuôi dưỡng tóc bạn khỏe mạnh, giúp tóc bạn nhanh dài hơn và đồng thời tăng lượng dầu tự nhiên trên tóc, giúp tóc bóng mượt hơn.
3. Tẩy da chết toàn thân bí đỏ
Mùa đông, da bạn trở nên khô, dễ nứt nẻ, bong tróc và trông thiếu sức sống hơn. Hăy làm kem tẩy da chết toàn thân bí đỏ để loại bỏ những tế bào da chết, bụi bẩn, da khô bong tróc, giúp làn da bạn khoác lên chiếc áo mới tươi trẻ, mịn màng hơn và giúp bạn làm đẹp hữu hiệu.
Cách làm:
Đu đu tươi cắt miếng, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Lấy 2 muỗng canh bí đỏ xay nhuyễn, 1 th́a đu đủ chín đă xay nhuyễn, 1 th́a mật ong và một th́a đường cho vào bát tô trộn lẫn thành một hỗn hợp mịn sền sệt. Sau đó, thoa hỗn hợp lên vùng da khô cứng và massage trong khoảng vài phút, rồi rửa sạch bằng nước lạnh. Vitamin A có trong bí đỏ sẽ giúp bạn chống lại vết nhăn hiệu quả, kết hợp với các enzyme papain tẩy tế bào chết và hợp chất giữ ẩm có trong mật ong sẽ là một sự kết hợp hoàn hảo giúp bạn làm đẹp hữu hiệu, chăm sóc và nuôi dưỡng làn da mịn màng, tươi trẻ hơn.
4. Chăm sóc bàn chân hữu hiệu với bí đỏ
Thời tiết lạnh lẽo luôn khiến bạn muốn ủ ấm bàn chân ḿnh trong những đôi tất và những đôi bốt dày dặn, tuy nhiên, điều này có thể khiến cho chân bạn bị nghẹt thở, sự tuần hoàn máu đến bàn chân kém và dễ dẫn đến nhức mỏi bàn chân. Hơn nữa, thời tiết hanh khô, lạnh lẽo cũng có thể khiến chân bạn dễ bị khô và nứt nẻ. Hỗn hợp bí đỏ dưới đây là một phương cách làm đẹp hữu hiệu cho bàn chân của bạn trong mùa đông đấy.
Cách làm:
Bí đỏ tươi cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn sao cho được 1 bát, thêm một quả trứng gà, ½ th́a mật ong vào trộn đều. Sau đó đắp hỗn hợp trên lên bàn chân và dùng bọc ni-lông quấn lại, để như vậy trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước sạch. Những dưỡng chất có trong bí đỏ, trứng gà và mật ong sẽ giúp loại bỏ các tế bào da chết và tái tạo da mới cho bàn chân bạn.
5. Ăn hạt bí đỏ để làm đẹp hữu hiệu
Hạt bí đỏ rất giàu hàm lượng các chất béo không băo ḥa, magie và kẽm rất tốt cho sức khỏe và giúp bạn làm đẹp hữu hiệu. Kẽm là một chất đóng vai tṛ rất lớn trong việc chuyển hóa tế bào, giúp các tế bào da duy tŕ collagen và hoạt động b́nh thường, đồng thời bảo vệ chúng khỏi mọi sự thương tổn và tia cực tím, giảm viêm nhiễm và giúp ngăn ngừa sự h́nh thành sẹo trên da. V́ thế, đừng bao giờ vứt bỏ hạt bí đỏ đi mà hăy thêm một chút dầu ôliu, muối và sấy khô chúng, bạn đă có một món ăn vặt rất ngon và bổ dưỡng rồi đấy.
|
|
Games
