"10 ĐIỀU AI CŨNG NÊN BIẾT SỚM HƠN"

[troopy]

1. Sức khoẻ của mình tốt không phải do bác sĩ hay bất cứ một ai khác. Mà là do chính bản thân mình biết cách ăn uống, vận động, nghỉ ngơi hợp lý. Th,uốc chỉ có tác dụng tạm thời và b,ệnh viện chỉ chữa triệu chứng của b,ệnh.
2. Th,uốc tốt nhất là thức ăn vì thức ăn giúp nuôi dưỡng, bảo vệ, chữa lành cơ thể và tăng cường hệ miễn dịch. B,ệnh viện tốt nhất là gian bếp vì nơi đó quyết định chúng ta sẽ ăn uống gì, là tốt hay là xấu đối với sức khỏe bản thân và gia đình.
3. Ăn chay thực ra không nhàm chán như mọi người thường nghĩ. Khi trải nghiệm sẽ thấy hoá ra ăn chay rất ngon, bạn lại có thể tận hưởng vị ngọt tự nhiên của rau củ quả, nguồn dinh dưỡng mát lành, vitamin phong phú và một cơ thể thanh nhẹ. Đó là điều ăn thịt không thể có.
4. Hạnh phúc của mình không phải do người khác mà là chính ở bản thân bạn. Khi bạn hạnh phúc, người bên cạnh bạn hạnh phúc và càng nhiều điều tốt đẹp hơn đến với cuộc sống của bạn.
5. Luôn có những vấn đề bất như ý đến với cuộc sống của bạn dù muốn hay không? Điều quan trọng là cách xử trí với những tình huống đó như thế nào, người tích cực luôn tìm thấy ánh sáng nơi cuối đường.
6. Mỉm cười là điều tuyệt vời nhất bạn nên làm mỗi ngày, xua tan mọi khoảng cách, xóa tan mọi âu lo, thu hút những điều tốt đẹp và khiến bạn luôn hạnh phúc.
7. Chừng nào còn đổ lỗi, phán xét, tranh cãi, phàn nàn thì chừng ấy bạn còn đau khổ, người đau khổ nhất là bạn. Cách tốt nhất là tìm ra nguyên nhân, giải pháp sửa sai từ chính mình. Mọi thứ trở nên dễ dàng và nhẹ nhàng hơn.
8. Người nên đến sẽ đến, người nên đi sẽ đi. Vạn sự tuỳ duyên, đã đến hãy trân trọng từng phút giây, đã đi rồi đừng níu kéo.
9. Lửa thử vàng, gian nan thử sức. Không có cái gì là dễ dàng, mọi thứ đều cần phải nỗ lực và kiên trì thì quả ngọt cũng thế.
Sức khoẻ cũng thế, muốn khoẻ, không ốm đau b,ệnh cần chăm sóc sức khỏe mỗi ngày.
10. Thứ quý giá nhất là giây phút hiện tại, quá khứ trôi qua không thể lấy lại, tương lai cách xa không thể biết trước. Trân trọng từng giây phút hiện tại, sống trọn vẹn chính là cách tốt nhất mà mỗi người nên làm.

VietBF@sưu tập