3 bước để Tạo Các giường ngủ thoải mái nhất Bạn sẽ Ngủ hàng Ngày

[Hannanews]

Khoảng 70 phần trăm người trong một cuộc khảo sát công nghiệp cho biết họ nghĩ rằng một tấm nệm mới sẽ dẫn đến giấc ngủ tốt hơn, nhưng không chỉ là nệm có vấn đề. Chúng tôi đã hỏi người trong cuộc từ một vài khách sạn như thế nào để mang lại cho nhà nghỉ, ngủ thật tốt.

Rebecca Webber



Level 1: Nệm

Nếu bạn là hơn tám tuổi, hoặc nếu bạn đang thức dậy đau nhức hoặc cứng, đó là thời gian để đi mua sắm. Không có một kích cỡ vừa cho tất cả giải pháp: Ví dụ, bọt xốp cao cấp có thể cung cấp sự hỗ trợ cột sống tốt nhất cho sau và bên cạnh tà vẹt, nhưng họ có thể giữ nhiệt, làm cho họ một lựa chọn ít hấp dẫn cho bất cứ ai có các cơn nóng bừng . Để có trải nghiệm khách sạn đầy đủ, hãy xem xét Simmons , mà hàng thủ phiên bản tùy chỉnh cho các chuỗi khách sạn Ritz-Carlton và Westin.

Cấp độ 2: Tấm Và Chăn

Số lượng đề tài gần như không quan trọng như vải. Mặc dù cotton và polyester pha trộn không nhăn, 100 phần trăm bông là một lựa chọn tốt hơn bởi vì nó thở hơn. Và khi nói đến làm cho giường, Westin nói nước sốt bí mật là một tấm giữa tiền thưởng (giữa được trang bị và tờ trên). "Chúng tôi phát hiện ra rằng bổ sung thêm một lớp tốt hơn cho phép người dân để điều chỉnh nhiệt độ cơ thể của họ", Brian Povinelli, phó chủ tịch và lãnh đạo thương hiệu toàn cầu cho Westin Hotels & Resorts cho biết. Đầu nó đi với một người an ủi hay một bông. Hãy xem xét bộ đồ giường không gây dị ứng nếu bạn bị dị ứng với bụi mạt-mũi nhồi bông có thể phá vỡ giấc ngủ của bạn.

Cấp độ 3: Gối

Hãy gợi ý từ Conrad Hotels & Resorts, trong đó cung cấp một trình đơn gối với các lọai khác nhau: kiều mạch hulls rằng nấm mốc đầu của bạn để làm giảm căng thẳng; Cỏ igusa Nhật Bản, có thể hấp thụ nhiệt; hoặc cao su để hỗ trợ thêm. Và hãy nhớ: nguồn gốc thực sự của ghen tị gối của bạn có thể nằm trong thực tế là khách sạn thường xuyên chuyển đổi của họ ra. Hãy tạo thói quen để thay thế của bạn khoảng hai năm một lần.

Huffingtonpost